Результаты поиска по запросу: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Аудиокнига (Кэл Ньюпорт)

10 шагов которые научат ребёнка понимать свои чувства и общаться с другими Перед вами 10 шагов к счастью ребёнка – 10 рассказов о современных школьниках и дошколятах, их радостях и горестях, мечтах и страхах, победах и промахах. Эта книга для родителей, которые хотят понять своих детей, и для...

Книга-проводник между вами и вами. Научитесь понимать себя и осознайте, что вы самый ценный бриллиант в мире вместе с практикующим психологом и автором блога в Телеграм – Мариной Сойта. Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Каждый...

О книге: Учительница, еле сводившая концы с концами, ставшая успешным предпринимателем и инвестором. Женщина на грани развода, сумевшая сохранить брак и трансформировать его в счастливые глубокие отношения с мужем. Обладательница титула "Миссис Россия Гранд", создатель собственного метода...

Если вы оказались в загробном мире – не паникуйте! Осмотритесь по сторонам. Сориентируйтесь на местности. Где вы? В Бардо, в Аиде или в Шеоле? От того, в каком загробном мире вы оказались, зависят законы, по которым он существует. И лучше бы вам их знать. Вам предстоит долгая дорога...

Описание книги Книга рассказывает о современной модели лидерства и раскрывает 10 стратегий успешного управленца в современном цифровом мире. Применяя их, вы сможете создать команду единомышленников, которая самостоятельно улучшает и эффективно организует процессы; предвосхищает ожидания...

Величайшая в мире женщина-культурист Это поле идеально разработано, чтобы сделать вас непревзойденной женщиной-культуристкой. Преимущества включают в себя. Наберите экстремальное количество мышц, не теряя никаких женских черт. Наберите экстремальное количество мышц за короткое время, сохраняя...

100% Focus - Concentrate On Complex Tasks - Beta Brainwaves (neowake®) Этот сеанс фокусирует правое полушарие мозга, одновременно ускоряя и стимулируя левое полушарие. Это уменьшает беспокойство и разочарование при выполнении работы, одновременно обостряя ум, облегчая выполнение сложных...

Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространство. Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов, делится собственной методикой цифрового минимализма. В этом обзоре мы собрали ключевые...

Программа марафона На этом марафоне разберем и научимся рисовать различные милые мордочки и морды различных животных: леопардов, тигров, гепардов, пум, котиков, собачек, лошади, зебры и тд. Дам подробные схемы построения мордочек животных, подробно расскажу и покажу как прорисовать шерсть...

Какой он — лидер в эпоху хаоса и перемен? Брутальный, непреклонный или гибкий? Как обрести ясность и принимать верные решения? Анастасия Фокина топ-менеджер международной компании, финансист и психолог, расскажет как избегать ошибок, раскрыть свой уникальный лидерский стиль, не бояться...

Автор колоды МАК: Теплякова Александра, педагог-психолог, социальный психолог, сертифицированный специалист по работе с МАК. Художник: Светочева Екатерина. Комплектация: 64 карты ИНСТРУКЦИИ НЕТ!!! МАК «В мире животных» предназначены для работы в сфере детско-родительских отношений для детских...

Античная история достаточно хорошо документирована: греческие и римские авторы были внимательны к частностям жизни и оставили иногда весьма подробные описания болезней, косивших их мир. Они видели в них исполнение божественного плана истребления людей, наказание за непочтение или неисполненный...

ЧТО ВАС ЖДЁТ НА КУРСЕ Вы научитесь правильно делать набросок животных и птиц с помощью метода визирования Передавать пластику и пропорции, изучите техники изображения шёрстки, перьев, живых глазок Узнаете как выбрать бумагу, какая нужна пастель и карандаши Как оформить работы, чтобы они "прожили...

Приглашаем принять участие в графическом онлайн-марафоне от школы рисования ArtDreams и ее преподавателя Марии Орловой! Ваш ждет увлекательная неделя, где мы нарисуем 3 работы в графике! Для кого подойдет этот марафон? Для начинающих Все уроки построены поэтапно, специально для начинающих...

Что животные знают о смерти – и чему это может научить нас? Шимпанзе заботятся о больных и оплакивают погибших соплеменников. Косатки неделями носят с собой умерших детенышей, будто не могут примириться с утратой. Слоны покрывают трупы сородичей ветками и землей, совершая примитивный похоронный...

Курс для тебя, если ты: Чувствуешь себя гоголевским Плюшкиным, утопая в хламе Мечтаешь избавиться от тонны ненужных вещей в своем доме Понимаешь, что от обычной уборки нет толка и нужны радикальные меры Не знаешь, как внедрить осознанность и минимализм в свою жизнь Все еще...

Дата выхода: апрель 2021 Количество страниц: 384 Формат: скан pdf Описание: Мощные практические средства для победы над ОКР, позволяющие вернуть себе свою жизнь! Эта книга предназначена для людей с ОКР и посвящена теме борьбы с расстройством при помощи практик осознанности и методов...

Автор самого влиятельного блога о минимализме рассказывает о том, как расчистить пространство, жизнь вокруг себя и, конечно, разум. Добыли экстракт философии минимализма вместе с лайфхаками по уборке и основными рекомендациями специально для тех, у кого дом и душа давно требуют расхламления...

МАК-колода «Фокус» относится к универсальным колодам. Она поможет найти ответы, хранящиеся в подсознании, на все возникающие вопросы. Главное — сфокусироваться на своей проблеме или задаче. Отличительной особенностью колоды «Фокус» является то, что на всех картах изображены живые существа. Это...

Что вы получите: Выкройка в формате PDF. Внимание: выкройка распечатывается на формате А3. 8 фотографий в формате jpeg. Предельно простой вариант сумки из кожи, справится даже начинающий. Наилучший результат будет при использовании кожи толщиной 1.5 мм. Внимание: пояснения даны на английском...