Курс "Маленькие радости" подойдет, если вы
Веган или вегетарианец
Кондитер традиционных, vegan или raw десертов, желающий расширить ассортимент
Имеете аллергию на глютен или другие пищевые ограничения
Любите вкусную и полезную выпечку
Делаете первые шаги в кондитерском деле и хотите зарабатывать...
Друзья, приглашаю вас на большой обучающий онлайн курс по созданию интерьерной композиции «Ода радости».
Видеокурс состоит из трех больших видео мастер-классов, посвященных созданию интерьерных амариллисов, орхидей и листьев эвкалипта.
И каждый видео мк включает в себя подробные видеоуроки по...
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире...
Вам пятьдесят? И вы понимаете, что молодость и энергия не позволяют вам почувствовать себя «на пенсии». А что делать, какие цели ставить – не понятно. Это естественно, ведь мы, пятидесятилетние – первое в России поколение, у которого нет накатанного сценария жизни в этом возрасте.
Опыт мам и...
Программа:
1 Неделя
"Меняем фокус внимания с негатива на позитив"
-Определяем индекс счастья
-Активируем гормон серотонин.
-Как полюбить себя и начать гордиться своими достижениями
-Как научиться принимать свои ошибки и уйти от разочарований в себе
-Как перестать себя обесценивать
-Заряжаем...
Активация радости | online
3 дня по 3 часа
Авторский курс Лилии Кэрунту "Активация РАДОСТИ | ONLINE"
Радость – это самый мощный источник ЭНЕРГИИ жизни
Мало радости = нет ресурса для достижения своих целей
Радость – это счастье, которое происходит изнутри
Радость – это то, что определяет качество...
Друзья! Вы вообще можете себе представить, как из обычного кусочка белой бязи рождается интерьерная игрушка , со своим характером, со своим предназначением?
А хотите узнать, как это делается? Хотите стать автором такой игрушки и своими руками создать такую великолепную малышку?
Формат: фото-текст.
Курс коротких практик "Йога 15 мин. для тех, кому некогда"
Уникальный курс 15-ти минутных занятий йогой и йогатерапией, которые можно выполнять между делом, в условиях ограниченного пространства и времени, без формы и коврика:
На кухне
За рабочим столом
В кровати перед сном и после...
1. Работа с ограничениями, блоками, сомнениями
проблемы низкой самооценки, скромности и неуверенности в себе
устранение негативных эмоций и улучшение кармы
формируем свои новые привычки на подсознательном уровне
2. Эффективные модели поведения Победителя
принятие себя, любовь к себе как основа...
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой.
Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой аудиокниге «Еда для...
ТЕХНИКА ЧТЕНИЯ ЙОГА-НИДРЫ
3-х часовой курс для преподавателей любого направления ЙОГИ. А также тех, кто хотел бы освоить психофизиологическую технику релаксации "Йога-нидру" для погружения клиентов в глубокое исцеляющее расслабление.
Курс содержит два БЕСПЛАТНЫХ ПРОБНЫХ ЗАНЯТИЯ:
1. Практику...
Море счастья в чашке капучино.
Итальянское руководство по безграничной радости и удовольствию от жизни
"Целых два года жизни забрала у меня клиническая депрессия, и если бы не терапия у психолога, еженедельные сессии у коуча и нейролингвистические техники, то, возможно, вы сегодня не держали...
Бодрая, солнечная практика, мягко пробуждающая тело и наполняющая его энергией. Дыхательные упражнения, Приветствие Солнцу, позы война и Треугольники. Чтобы день задался - его нужно правильно начать!
Тип практики: Хатха йога
Длительность: 30 минут
Уровень сложности: лёгкий
Йога интимной зоны – это симбиоз йоги, интимной гимнастики и медитации.
Курс подходит тем, кто устал вести сидячий образ жизни и готов, наконец, слушать себя, своё тело и найти источник любви и силы внутри себя.
На практике мы:
Начнем постепенное введение практик в жизнь
Научим правильному...
Что вас ждет на курсе:
Традиционные и мои авторские комплексы в йоге
Физический и психический исцеляющий аспект йоги и йогатерапии
Работа с биологически активными центрами
Энергетические, дыхательные практики, медитации, техники концентрации внимания
Принципы йоги как духовного пути. Йога и...