Описание книги
Перед вами книга опытного врача-кинезиолога, мануального терапевта с более чем десятилетним стажем врачебной деятельности.
Доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что «обычные» упражнения дляпозвоночника могут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла.
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT- специалистам, дизайнерам...
Курс ЛФК «Оздоровительная гимнастикадля стройности»
Курс состоит из 8 уроков на улучшение физического состояния, укрепление здоровья, снижение массы тела
Эффекты от регулярных занятий
Уменьшение жировой массы
Улучшение обмена веществ
Развитие дыхательной мускулатуры
Улучшение кровообращения...
Кому рекомендую быть на лекции:
Давно занимаетесь упражнениями для спины и суставов, но не видите положительной динамики
Не можете уйти дальше первых этапов тренировок
У вас получается прийти к положительным результатам в тренировках, но не получается их сохранить
Что вы получите на этой...
Описание книги
Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом – так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо...
Развивающая гимнастика. Тренировки для здоровья и настроения (Станислав Лифанцев)
Книга раскрывает актуальные проблемы подготовки юных спортсменов, знакомит с уникальной авторской методикой , используемой в спортивном клубе New L.I.F.E. club. Книга написана простым доступным языком для каждого...
Описание книги
Данная книга посвящена теории и практике правильной походки. Прочитав ее, вы узнаете, что гармония походки – это залог не только вашей красоты, но и здоровья. Движение неразрывно связано с нашей осанкой, а она – с дыханием и молодостью.
Чтобы уверенно стоять на своих ногах и...
Мини-курс дляпозвоночника
Это второй вариант курса для спины от Вячеслава (первый вот: курс «Оздоровление позвоночника»).
Если с позвоночником что-то не так — страдает весь организм.
Рано или поздно, если спиной не заниматься — проблемы дадут о себе знать.
И этот курс как раз для таких...
Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь это доступно любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике научит упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы...
В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых...
О болях в спине не принято говорить. Их молча лечат,и так же молча от них страдают. Но вот один аспект проблем с позвоночником не скроешь. Это - так называемый "вдовий горбик" или холка. Он мешает во всем - и уменьшает вашу привлекательность, и уверенность в себе, и добавляет проблем со...
О книге:
Это практическое руководство по развитию и укреплению интимных мышц, а также стимуляции выработки феромонов для привлечения внимания мужчин. Книга содержит информацию о женском здоровье, строении и функциях половых органов, болезнях и правильном питании. Упражнения, описанные в книге...
Книга адресуется широкому кругу читателей. В ней приведены комплексы физических упражнений для различных органов и систем, применение которых поможет людям, у которых появились проблемы со здоровьем, наладить работу организма. Кроме того, эти упражнения – мощное профилактическое средство...
Освойте простые техники естественного
омоложения, поворачивающие время вспять*
*По отзывам 2247 женщин, которые уже изучили и используют эту технологию
Без косметологов, уколов и пластики
Видимый результат уже через 6 недель
Все самые эффективные техники в одном курсе!
Вы замечали у себя эти...
Как вы будете учиться делать гимнастику
КНИГА В 2-Х ЧАСТЯХ
Вы узнаете, как работать с малышом и получите 50 игровых техник-упражнений с веселыми сопроводительными песенками и прибаутками, которые увлекают деток и развивают их тело и ум
ФИЛЬМ ИЗ 5-ТИ УРОКОВ
Вы наглядно увидите, как выполняется...
Блокнот-тренажер "Гимнастикадля ума. Система тренировки интеллекта для детей 8-9 лет за 21 день. Новое издание.
Как развивать мозг ребенка и какие упражнения дают лучший результат?
Подобные вопросы задают огромное количество родителей. В качестве ответа был создан этот блокнот-тренажер. В нем...
Спина — больное место современного человека.
Дискомфорт, боль и скованность снимет как рукой, если включить в регулярную практику эту тренировку.
Она позволит расслабить мышцы и оздоровить позвоночник через размеренное и разнообразное движение.
После урока вы ощутите обновление во всем теле!
[Detiport] Артикуляционная гимнастика, девочка
Авторское пособие из дерева "Артикуляционная гимнастика", девочка.
Поможет в работе логопеда, дефектолога, специалистадошкольного образования.
А также родителям и их детям для самостоятельного использования.
В наборе:
19 артикуляций, рамка.
Размер...
Эта уникальная видеопрограмма из комплекса лечебных упражнений для зрительной системы, избавляющих от миопии и формирующих устойчивые навыки дальнозрения.
Правильно выполненная последовательность упражнений оказывает сильное и разностороннее влияние на зрительную систему человека и здоровье его...