1. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Для развития здоровья позвоночника. Твой BIG Марафон Синг Шен Джуанг (Анна Владимирова)

    Продвинутый online-курс для развития здоровья позвоночника «Твой BIG Марафон Синг Шен Джуанг» Такого большого курса еще не было: 5 инструкторов Школы 6 больших тем 42 уникальных практики и много новых упражнений Для кого: Курс рекомендован для всех студентов, прошедших базовый семинар (очный...
  2. Пика-Пика

    Скачать Цигун для позвоночника (Тина Митусова)

    Цигун для позвоночника Когда необходима гимнастика цигун: Даже самое жесткое тело можно размягчить до такой степени, что оно приобретает легкость и гибкость. Цигун возвращает ощущение молодости и пластичности, но для этого нужно научиться принципиально другому подходу работы с телом — четким и...
  3. ЛАФА

    Скачать [Boosty] Видео-урок: Гимнастика Князева + партерная гимнастика

    Совмещение гимнастики Князева и обычной партерной гимнастики. Видео-урок
  4. Свинтанцы

    Скачать Магия для дома и семьи. Секреты ведуньи (Людмила Федоренко)

    Людмила Федоренко утверждает, что магия доступна всем. Главное — ваше желание сделать свою жизнь лучше. Ну и, конечно, знания. Которые вы найдёте в этой книге. Автор — опытный практик, предлагает убедиться в том, что вы сами можете творить магию. А эта книга дает все необходимые рекомендации...
  5. Кольцо-яйцо

    Скачать Построение горловины с застежкой «Капля» (Наталья Богданова)

    Построение горловины с застежкой «Капля»
  6. Ля-ля-фа

    Скачать Одевай-ка (Людмила Лядова)

    Если вам не просто даётся пошив одежды и обуви для ваших куколок, то этот курс для вас. Мы с вами будем шить два комплекта съёмной одежды. 1. Девчачий вариант, лёгкое платье и сарафан с драпировкой. 2. А так же комбинезон с блузой (подойдёт для мальчишек 3. Дальше сделаем башмачки из...
  7. Скоростной

    Скачать [Логопедические игры] Осень (Жанна Червякова)

    В презентации 13 заданий, в которые включены игры на развитие словаря, грамматического строя, связной речи, также пальчиковая гимнастика, физминутка. Данную презентацию могут использовать как логопеды и воспитатели на своих занятиях, так и родители. Презентация в двух вариантах: с музыкой и без.
  8. Космос

    Скачать Секрет раствора для шоу мыльных пузырей (Людмила Дарьина)

    Продам секрет моего раствора для шоу мыльных пузырей за 9000 рублей Один раствор для всех элементов: Для трюков Для гигантов Для ручных пузырей Для светящегося стола Для уличных выступлений Его можно наливать в генератор пузырей Дольше Долго не портится. Хранится 3 недели гарантированно...
  9. Лизка

    Скачать Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы. Аудиокнига (Кирилл Галанкин)

    Автор: Кирилл Галанкин Из серии: #Доказательно о медицине Формат: МР3, М4В Кинезиология – это наука о мышечных движениях. Данная аудиокнига проведёт вам не только теоретический экскурс по этой науке, но и предложит эффективные упражнения для здоровья мышц и суставов! Чтобы быть здоровым...
  10. Космос

    Скачать [Прямая речь] Русский язык для всех. Октябрь 2020 (Людмила Великова)

    Этот курс рассчитан на аудиторию самого разного возраста – от школьников до взрослых. Все те, кто захочет повторить курс русского языка и научиться писать без ошибок, причём сделать это легко и весело, будут здесь желанными гостями. Что будем делать? Каждый слушатель станет участником...
  11. пикаЧО

    Скачать Задорная артикуляционная гимнастика (Мария Иванова)

    Если закончилось вдохновение, если не хватает опыта, если не понятно как сделать занятия с язычком интересными и веселыми, если хочется уточнить КАК ИМЕННО выполнять упражнения, которые задаёт логопед, если ещё не ходите к логопеду, а уже хочется помочь своему малышу, то Вам будет очень полезно...
  12. Ананасина

    Скачать Гимнастика Доктора Чен Кая Для Укрепления Энергетических Каналов В Девяти Простых Уроках (Неоглори)

    Гимнастика Доктора Чен Кая Для Укрепления Энергетических Каналов В Девяти Простых Уроках [Неоглори] Вниманию Мужчин и Женщин, Которые Хотят Великолепно Себя Чувствовать Каждый День, Не Взирая На Возраст, Обстоятельства Или Перемены Погоды. Узнайте… Наконец-то Вы Сможете Каждый День Наслаждаться...
  13. Скоростной

    Скачать Хореография для гимнасток: 1 модуль. Тариф Самостоятельный (Анна Збарская)

    Рады представить вашему вниманию первый модуль (начальная ступень) хореографии для гимнасток. Это та база, на которой будет строиться наше дальнейшее познание и хореографическое совершенствование. Фундамент, который станет основой вашего прогресса Кому подходит курс? Детям 7-11 лет...
  14. Аноним

    Скачать [МИФ] Биолифтинг. Массаж и гимнастика для молодости лица (Джоанна Хакимова)

    Не обязательно прибегать к дорогим инвазивным средствам, чтобы держать кожу в тонусе и продлевать молодость. У вас есть выбор. Благодаря комплексу упражнений и косметических процедур от всемирно известного косметолога (в прошлом научного сотрудника Московской академии наук) Джоанны Хакимовой...
  15. Цап Царап

    Скачать Прощай Артрит Тибетская гимнастика для избавления от боли в суставах (Виктор Луганский)

    В комплексе используется пять принципов, методов, используемых в тибетской йоге для оздоровления и укрепления суставов: встряхивание, сжатие, разминание, массаж и энергетическое простукивание. 1.Техника встряхивания позволяет добиться нормализации так называемой «соединительной слизи» и избежать...
  16. ЛАФА

    Скачать Партерная гимнастика для детей 3-5 лет. 1-2 год обучения (Елизавета Шкаровская)

    Партерная гимнастика является одним из основных блоков урока хореографии. Именно здесь дети учатся работать со спиной, стопами, выполняют упражнения на гибкость и растяжку. Какие именно упражнения подойдут для занятий с детьми разного дошкольного возраста, расскажет Елизавета Шкаровская...
  17. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья и долголетия. Аудиокнига (Лао Минь)

    К крепкому здоровью и высокому жизненному тонусу без стресса и чрезмерных нагрузок! Занятия цигун особенно полезны при повышенном давлении, нарушениях сна, стрессе, излишнем весе, болях в мышцах и суставах. Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с...
  18. Аноним

    Скачать Омолаживающий самомассаж и гимнастика для лица. Комплекс на Межбровье (Мария Аблуч)

    Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин. Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели. Важно помнить, что...
  19. Морковкин

    Скачать [Голтис] Гимнастика для глаз (Владимир Вукста)

    Гимнастика для глаз Курс по восстановлению и улучшению зрения от Голтиса. Если вы вынуждены долгое время проводить за компьютером, чувствуете постоянное напряжение в глазах, ваше зрение неукоснительно «тает», а изображения расплываются, то вам обязательно необходимо освоить гимнастику для глаз...
  20. Большая Стирка

    Скачать Печень, судьба, энергия. Энергетические практики для исцеления (Людмила Угольникова)

    Убрать «застой» в жизни и совершить прорыв Начать ощущать прилив энергии и позитивных эмоций Избавиться от многих болезней и болей Все то возможно, если исцелить печень — главный орган судьбы человека Болезни печени психосоматика связывает с сильными негативными эмоциями, которые застревают в...
Сверху