Результаты поиска по запросу: [Body Secret] Тренировки для зала без ограничителей (Елена Самойлова)

Мой новый мастер-класс уже на сайте! Шапочка вяжется с секретом, как сказали девочки, пока пол шапочки не свяжешь, не поймёшь ! Размеры: 48 -50 см., 50-54 см., 55-58 см. Пряжа: Schachenmayr Merino 50г/85 м, Drops Big Merino 50г/75 м, Lana Gatto Maxi Soft, BBB Full, Dolly Maxi и другая пряжа с...

E-BOOK "DOLLS SECRETS. HOW TO CREATE A DOLL?" Do you want to learn doll secrets and find your style? How to come up with a unique character? How to choose fabrics easily and make a doll vintage. What is costume composition and why do you need it? Tips on doll photography and much more can be...

В курс обучения входит 8 учебных блоков: 1 блок. Основы анатомии, физиологии, биохимия. Анатомия ОДА (опорно-двигательного аппарата) — скелетная система; — строение и функции основных суставов человека; — функциональная анатомия основных мышечных групп, нижних конечностей, верхних конечностей и...

Тренировки без инвентаря для сильного, красивого и здорового тела - тренировочный план на месяц, ориентированный на твою физ. подготовку - 9 видео-тренировок на проработку всего тела по 30-40 минут с таймером и техникой выполнения - 1 кардио-тренировка для дома - 1 комплекс на растяжку в...

В сборник вошли 15 самых вкусных и трендовых рецептов трюфелей, а также exel-файл с калькуляцией Каждый рецепт оформлен в виде подробного плана действий так, что любой начинающий кондитер справится и получит отличный результат. Результатом этого обучения станет ваш новый кондитерский навык –...

Самый удобный способ составления меню для детей! Для кого: Хотите быть уверенной, что меню вашего ребенка состоит только из здоровых блюд, подходящих его возрасту? Хотите составлять меню, но не хотите чертить и заполнять таблицы, писать списки и мучительно вспоминать, что вписать в очередную...

Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - выше среднего Что входит: - 6 функциональных тренировок на все тело - 36 упражнений -Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» -тренировка из комплекса «6 кубиков» Для кого: - у вас мало времени на...

Обучающий мануальный курс по тайскому массажу стоп. Наши стопы имеют сложную конструкцию, что бы обеспечить нам большую функциональность: мы можем бегать, ходить, приседать. В течение дня на них ложиться большая нагрузка и не всегда уделяется особенное внимание и забота этой части тела. А ведь...

Обучающий мануальный курс по тайскому массажу головы. По древним медицинским знаниям в голове сходятся 6 меридианов с активными биологическими точками, которые влияют на работу всего организма в целом. Тайский массаж способствует очищению энергетических каналов головы и воздействует на наше...

7 эффективных тренировок для красивых ягодиц в домашних условиях. Для кого курс? Если у вас дефицит веса и никак не получается набрать Если у вас лишний вес и никак не получается сбросить Если у вас дряблые ноги и попа, есть целлюлит Если у вас есть боли в пояснице Тариф Стандарт 7 тренировок...

НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ МЕНЯЮТ ПРАВИЛА Теперь нет выбора пользоваться ими или нет. Те, кто не научится работать с нейросетями, останутся на задворках истории КАК РАБОТАЕТ КУРС ЛАМПА.GPT Как всегда рассказываю честно, открыто и без «секретных сервисов» ОБЫЧНО Я НАЧИНАЮ СО СЦЕНАРИЯ Искусственный...

Из чего состоит программа и как это работает 5 дней специального питания Список продуктов + рецепты 5 приемов пищи в любое удобное время Благодаря приему определенных продуктов снижается вес, потому что организм переходит на собственные запасы происходит очищение тела и психики...

Не знаете, как просчитать себестоимость? Онлайн-курс " Себестоимость" поможет Вам это сделать просто и быстро! НА ТРЕНИНГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Куда делись Ваши деньги? Какие расходы есть у мастера? Как считать себестоимость и что должно быть включено в нее? Нужно ли учитывать мебель/оборудование и как...

230 000 в месяц на Pinterest Пинтерест - это сервис, где люди делятся картинками и видео. И у него ОГРОМНАЯ аудитория Не смотря на работу со всем миром, он уже отказался от санкций в отношении РФ. Поэтому мы будем использовать его Мы будем загружать туда картинки и формировать из них свои...

Тренинг по превращению круглого живота в плоскийЕсли вы уже пробовали убирать живот, то знаете, что никуда он не уберется. Вы можете сбросить жир, начать тренироваться, ограничить себя в еде, но живот останется выпуклым. Почему? Потому что в большинстве случаев живот - не жир, а растянутая...

За 21 день вы реально замедлите процессы старения, научитесь вещам, которые позволят вам дольше оставаться молодыми, красивыми и здоровыми. Что дает этот курс? Курс – это интерактивная онлайн-программа, созданная специально для женщин, обучающая простой и эффективной йоге для омоложения. В...

очень милые носки с рюшами как в детстве; описание очень подробное с фото и видео процесса, носочки вяжутся очень быстро (самое сложное - рюша, к ней надо привыкнуть); несколько вариантов узора: резинка 1*1, лицевая гладь и ажур (покажу обязательно ещё фотографии с ажуром); рюшу можно сделать в...

ЧТО ВНУТРИ КУРСА 25 ВИДЕОУРОКОВ Урок 1. Разнесение масла Урок 2. Объединяющее поглаживание Урок 3. Поглаживание восьмеркой Урок 4. Релаксационная восьмерка Урок 5. Выжимание с расхождением рук Урок 6. Выжимание с растяжением основаниями ладоней Урок 7. Выжимание восьмеркой Урок 8. Выжимание...

Курс «Триггерные точки» — это наглядное пособие, с помощью которого вы научитесь правильно определять наличие триггерных точек в каждой мышце, отличать их от других мышечных нарушений и выполнять коррекцию. ЧТО ВНУТРИ КУРСА 67 ВИДЕОУРОКОВ 3 МОДУЛЯХ Модуль 1. Теоретическая часть — 2 видеоурока...

О курсе Пластический массаж лица — это уникальная скульптурная техника, улучшающая рельеф лица, снижающая напряжение мимической мускулатуры и нормализующая ее тонус. Осуществляется скульптурное восстановление контуров и овала лица. Плюсы: Преимуществом пластического массажа является...