Друзья, вы знаете, что в моем проекте есть программа под названием BODY INTEGRATION 1.0 .
Я бы сказал, что это не просто программа, а отдельное направление, философия, концепция, которая направлена на проработку и соединение всех биомеханических качеств.
Мы много говорим про мышцы и их функцию...
Преобразите Себя Дома: Ваш Персональный Кардио-Курс от Елены Михайловой!
Хватит откладывать здоровье и красивую фигуру на потом! У вас нет времени на спортзал? Не беда!
Елена Михайлова, опытный фитнес-тренер с многолетним стажем, разработала уникальный курс "Домашнее Кардио", который поможет...
Релиз 19.06.2023
Добро пожаловать на осознанные тренировки с мягким подходом, которые помогут избавиться от лишнего напряжения в спине, усталости и болей.
Тебя ждёт 14 тренировок по 15-20 минут, которые расправят осанку и придадут здоровый тонус мышцам кора. Программу можно комбинировать с...
Поможет освоить технику выполнения упражнений
Познать азы правильного питания
Курс можно приобрести для участия в конкурсе
Курс рекомендован для начинающих. Подойдёт для улучшения самочувствия, поможет привести тело в тонус и постепенно адаптироваться под более интенсивные тренировки...
Что вы получите от online XLNTренировок?
1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат;
2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой;
3. Легкодоступность — тренируйся в...
Всего за 3 недели проведенных на проекте «без целлюлита и отеков» :
Сбросишь от 3−7 кг. лишнего веса, поймешь принципы правильного питания и подружишься с ним.
Распрощаешься с висячим животом, складками на боках, вторым подбородком и дрябликами под руками. Обретешь подтянутое тело.
Значительно...
Состав
12 крутейших Lightroom пресетов
Глубокие синие тона
Высокий контраст
Яркие цветные блики
Файлы инструкции
Пресеты работают с Lightroom 4-6 и Lightroom CC
Больше крутейших фото в Instagram автора пресетов
Ваша форма будет меняться прямо в прямом эфире! Вау!!! Это надо видеть! И обязательно участвовать!
Всем!
Что еще вас ждет?
Роскошное меню на 28 дней! 2 варианта, для худеющих и тех, кому итак красиво
Будет мощно Занимаемся вместе, онлайн - вживую!
Создаем красивую форму, скульптурно...
Узнаете как договариваться без криков и угроз. Почувствуете себя в семье нужным и любимым.
Подберете ключик к мотивации ребенка, определите тип личности и предназначение своего ребенка.
Научитесь восстанавливать себя, оставаться спокойной в самые сложные периоды жизни.
Выстроите здоровые...
Тренировкидлязала
Да, вашу попу можно сделать круглой и упругой и я знаю как.
Да, придется поработать, только самые
эффективные тренировки и правильное питание.
За последние 3 года я успела поработать
с 1000 девочек лично и дистанционно и
помогла им сделать их тело красивым.
Хотите узнать как...
Универсальный тренажёр предназначен для выработки навыков грамотного письма, основанных на осознанном применении грамматических знаний, а также орфографических и пунктуационных правил. Кроме того, его задания способствуют развитию речевой культуры учеников 1-4 классов. Пособие включает в себя...
Комплексный и сбалансированный курс для людей с опытом в ЗОЖ.
Для тех, кто любит активные тренировки и готов максимально выложиться на курсе.
Цель программы — улучшить физическую форму и увеличить выносливость.
Знания
узнаете, как улучшить сон и высыпаться
научитесь находить время на себя...
1 видео-урок
комплекс заданий на 10 дней
2 интерактивных тренажера
Автор и главный эксперт школы
ЕЛЕНА КОРНИЛАЕВА
• Основатель образовательного проекта "Учишка.ру"
• Учитель высшей категории с опытом преподавания более 30 лет
• Автор собственной методики по изучению словарных слов
• Автор...
Нежный и заботливый курс тренировок, созданный специально для женщин в прекрасный период ожидания малыша.
В период беременности тренировки решают актуальные для этого времени задачи. Они не направлены на развитие физических качеств или коррекцию фигуры. Главная цель — ощущать себя по прежнему...
Зарабатывайте 3500 долларов в месяц
На американском сервисе, используя только браузер
Подходит для новичков
Подробные уроки и простые действия приведут вас к результату уже в первые дни
Заработок в долларах
Какой бы дефолт не случился в нашей стране, ваш заработок будет только увеличиваться...
Устали от занятий в тренажёрном зале, но не видите результатов?
Узнайте! Как Вы можете получить тело своей мечты не выходя из дома, тратя несколько минут в день.
Программа "Body weight Training" сделает вас подтянутым, здоровым и крутым!
Этот мощный инструмент предоставит вам все...
Разовая диагностика тела для комплексной оценки проблем функционального состояния человека: анализ возможных проблем и отклонений с последующим рекомендациями.
Данная диагностика помогает подобрать безопасные и максимально эффективные упражнения
Тренировочный протокол, где расписан весь план...
Преимущества клуба #ВдохниСтройность:
Самые эффективные жиросжигающие упражнения и методики для тела.
Вы уже за неделю сможете уменьшить талию на 7 см.
Гимнастика для лица.
Вы занимаетесь не только телом, но и лицом, не покупая при этом отдельных курсов и выглядите минимум на 10 лет моложе...