На вебинаре мы разберёмся, что такое мотивация, как она работает и откуда берётся. Вместе мы выведем формулу мотивации и поймем, как перейти от желания к действию.
Вы познакомьтесь:
с техниками восстановления мотивации
с принципами обозначения целей так, чтобы они вдохновляли
Также вы сможете...
Многие люди, откладывая дела на потом, оказываются в ситуации “deadline” и испытывают неприятные чувства. Кажется, что в следующий раз неминуемо получится начать раньше, но снова и снова мы наступаем на те же грабли.
Что же такое прокрастинация?
Почему она приходит в мою жизнь?
Как оградить...
Приглашаю на вебинар, где мы:
поговорим о психологической составляющей понятия стройности
выясним, как влияют на фигуру и внешность психологические установки и семейные сценарии
определим степень влияния стресса на фигуру
обозначим роль социальных достижений на форму тела
найдем свою мотивацию...
На вебинаре вы узнаете о причинах и признаках депрессии.
Поговорим о способах выхода из депрессивного состояния с помощью техник краткосрочной стратегической и телесно-ориентированной терапии.
На вебинаре вы узнаете:
для чего нам нужно чувство вины
когда оно нужно, а когда не нужно, а только мучает, изводит
чем отличается здоровая вина от токсичной
что делать со здоровой виной и как справиться с токсичной.
Также на вебинаре мы будем выполнять упражнение, которое поможет справиться с...
Эмоции – спутник человека по жизни. И порой отношения с ним складываются по-разному. Вокруг говорят: «Научитесь управлять эмоциями, эмоции влияют на Вашу жизнь, переживайте эмоции». «Зачем? Зачем мне эмоции? Хм, наверное, здесь есть загадка...» - думаем мы.
Встреча на вебинаре «В контакте с...
«Я обнаружил, что для психотерапии имеют особое значение четыре данности: неизбежность смерти каждого из нас и тех, кого мы любим; свобода сделать нашу жизнь такой, какой мы хотим; наше экзистенциальное одиночество; и, наконец, отсутствие какого-либо безусловного и самоочевидного смысла жизни»...
На вебинаре Вы узнаете, как распознать паническую атаку. Мы поговорим о причинах панических атак и разберемся, какие способы могут помочь, а какие бывают не полезны, а даже вредны.
Жердев Константин Борисович
Окончил Московский городской психолого-педагогический университет. Психолог. Повышение...
НОВИНКА! Книга У МЕНЕ Є ЧЛЕН або САМООЦІНКА
Книга написана російською мовою
МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ к курсу САМООЦЕНКА
Часть 1.Ищем причины вашей низкой самооценки
Часть 2.Формируем основы вашей уверенности в себе.
Часть 3.Становимся монстром.
Формат: PDF
Деменция – достаточно часто встречающееся заболевание, развивающееся в пожилом возрасте и значительно ограничивающее привычную обыденную жизнь человека, снижающее его способность заботиться о себе.
Очень много ложится на плечи тех, кто ухаживает за человеком с деменцией. Заботиться о человеке с...
О книге
Инга Вольская ведет на телевидении развлекательную программу мистической направленности. Она неверит в сверхъестественное, считая приглашенных «экспертов» забавными шарлатанами. Однажды на передачу приходит женщина, которая неожиданно производят на журналистку сильное впечатление...
Вот бы только понять, почему мой ребенок мало ест...
Вот бы однажды он проснулся и стал есть с удовольствием!
Тогда бы вы могли снова наслаждаться все вместе семейными трапезам
Перестать, наконец, устраивать театральные представления, чтобы накормить хоть чем-то ребенка, и заняться своей...
Если Вы чувствуете упадок сил, нежелание идти на работу и что-либо делать, тогда этот вебинар будет Вам полезен.
Если Вы полны сил и легко выполняете любую деятельность, тогда вебинар будет полезен и Вам.
Очень часто активность в жизни человека сменяется упадком жизненных сил, и наоборот. О том...
Каждый человек, вступая в общение с другими, хочет быть понятым и принятым. Но процесс понимания не равнозначен получению той или иной информации. Для понимания другого необходимо пронести информацию через наш мир чувств, а для этого нужно умение настраиваться на другого человека. Родителям...
Кому из нас не приходилось сталкиваться с конфликтной ситуацией, пережить её и каким-то образом разрешить? Вебинар научит грамотно вести себя в конфликтных ситуациях, сохранять самообладание и находить пути конструктивного решения проблем.
Мы уделим внимание следующим темам:
классификация...
Тайм-менеджмент — это не только управление временем, но и умение ставить цели. В жизни, как и в путешествии, важно не только «как быстро мы приедем?», но и «туда ли мы приедем?».
В книге собраны методики по постановке и достижению целей, расстановке приоритетов, рассмотрены примеры декомпозиции...
Московский Государственный Педагогический Институт им. Ленина. Преподаватель педагогики и психологии и методоввоспитательной работы. Московский Институт Гештальта и Психодрамы - «Психодраматист». Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Стаж работы по специальности более...
Достаточно ли хорошо работает наш драгоценный мозг? Всю жизнь он служит нам, помогает решать задачи, достигать желаемого. Насколько хорошо мы заботимся о столь важном инструменте, подаренном нам природой?
На вебинаре:
практическая информация о работе мозга, его питании, режиме отдыха
упражнения...
На вебинаре будут подробно разобраны два способа самопрезентации при поиске работы: заочный (резюме) и очный (собеседование).
На встрече будут обсуждаться такие вопросы, как:
На что стоит обратить внимание при составлении резюме?
Какие вопросы звучат на собеседовании чаще всего?
Как можно...
Блины — они такие разные
Тонкие и толстые, чёрные и белые, сладкие и классические. Создадим палитру вкусов. Чтобы не приедались, да быстро разлетались. Вы научитесь печь три совершенно разных вида блинов:
1. Старинный рецепт блинов на закваске
2. Красно-солодовые блины
3. Печёные блины
Вы...