Пять лет назад Академия Физической Реабилитации (АФР) должна была сделать важный выбор - выбрать из нескольких основных мировых школ кинезиологического тейпирования партнеров для обучения этому методу в РФ. Мы сделали свой выбор в пользу Международной Академии K-Taping, созданной Биргит...
О книге:
Эта книга приглашает вас не просто попробовать метод Бейтса, а изменить взгляд — на зрение, на себя, на жизнь. В прямом и переносном смысле. Она не обещает чудес, но предлагает знания, практику и поддержку. А главное — веру в то, что наши глаза способны видеть ясно. Просто нужно им в...
Основная цель этого руководства состоит в том, чтобы ЛЕПИТЬ И ПРИФОРМИТЬ все ваше тело, сосредоточив внимание на создании формы песочных часов, делая ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ акцент на ягодицах, плечах, спине и прессе!
Мы будем использовать различные диапазоны повторений, техники интенсивности и модели...
Бонус: Гайд «SOS восстановление волос в домашних условиях»
Результат:
Освоите различные техники глубокого ухода
Получите готовую подборку бюджетных средств для разных волос и кожи головы в домашних условиях полностью восстановите убитые волосы
Научитесь продлевать стойкость яркость цвета...
01. ИДЕАЛЬНАЯ ЕЛКА ЗА 15 МИНУТ
• Вы найдете основную ИДЕЮ и поймете чем вдохновиться.
• Выберете НУЖНОЕ из всего, что есть в магазинах.
• Отразите на практике свой замысел в декоре и деталях.
02. ВОЛШЕБНАЯ СЕРВИРОВКА
• Вы узнаете из чего состоит сервировка.
• Создадите СВОЮ сервировку, как...
Цель этой книги - показать связь между каббалой - зарекомендовавшей себя веками мистической системой - и картами Таро. Связь, существование которой противоречит мнению некоторых великих еврейских исследователей, считающих, что такой связи нет.
Издание 2015 года.
Книга для тех, кто пытается похудеть, но не знаете чего начать.
Вкусное и полезное питание для всей семьи.
Теория питания и как воплотить её в жизнь.
Как худеть самой и вкусно питаться.
Содержание
Приветствие
ТАРЕЛКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Углеводы
Белки
Жиры
Омега 3 и Омега 6
Овощи
Фрукты
Вода
На...
Практическое руководствопо GAPS-протоколу с меню по этапам [Аалия Маджид]
Этот протокол работает в самых тяжелых случаях, особенно для детей!
ВАМ НУЖНА ЭТА КНИГА, ЕСЛИ У ВАС:
Страдаете аутоиммунными заболеваниями
Испытываете зависимость от сладкого
Имеете слабый иммунитет
Страдаете от проблем...
Руководствопопосадке всех плодовых деревьев на постоянные места в Ваших садах.
Самое главное, что мы можем сделать для плодового дерева - это посадка. Важнее нет ничего. Потом все спрашивают, чем подкормить и чем обработать дерево или сад, а здоровье сада и урожай, т.е то, зачем мы в основном...
Эта прекрасная книга - богатый источник техник вышивания, стежков и проектов, подробно охватывающий восемь ключевых тем: ручная работа, вышивка бисером, пеньковая работа, канва, золотое шитье, белое шитье, черное шитье и шелковое шитье. Эта фантастическая книга, содержащая все проверенные...
Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психологам, диетологам и нутрициологам четкую структуру проведения сессий с клиентами, стремящимися перейти на...
Книга посвящена хиромантии — искусству гадания по руке. Спомощью такого гадания можно прочесть вашу истинную судьбу. Любовь, богатство, успех – всё у вас на ладони. Описаны и проиллюстрированы особенности основных элементов ладони. Знаки и линии, кольца и петли – таинственный текст, который...
Эта книга – одно из самых читаемых изданий по управлению производством в Японии. В основу книги легли учебные материалы, подготовленные специалистами Toyota к семинарам по производственной системе Toyota, которые проходили в середине 1970-х годов. С тех пор прошло немало времени, но книга...
Накануне Нового года судьбы самых разных людей: известного телеведущего из Москвы, полярника с Крайнего Севера, учительницы с Урала, продавца лимузинов из Америки и попавшей в беду девочки из Екатеринбурга в результате невероятных жизненных обстоятельств и благодаря воле провидения, −...
Шагни из прошлого. Руководствопо психотерапии травмы
Татьяна Свиридкина
Шагни из прошлого. Руководствопо психотерапии травмы
Автор этой работы предлагает инструментарий и руководствопо использованию техник, а также примеры и теорию, сопровождаемые иллюстрациями.
Травма - это факт нашей...
РУКОВОДСТВОПО БЕГУ
Основы беговых тренировок для новичков: с чего начать, как прогрессировать, как тренироваться без травм.
Техника бега, комплекс упражнений, восстановление.
Рекомендации посамостоятельным тренировкам от профессионального тренера.
Не знаете с чего будете начинать ремонт квартиры?
Тогда вам точно нужен марафон , где под чутким руководством дизайнеров, вы сможете спроект ировать свою квартиру мечты.
2 недели интенсива, каждый день новая тема и полезное задание.
За это время вы:
- познакомитесь с очередностью этапов...
Антихолод.
Пошаговое руководствопо закаливанию. Из новичка в ледяного монстра
Эта книга о закаливании - о том как стать сильным духом и телом. Это пошаговое руководство как прокачать в себе энергичность, бодрость, волю, уверенность в себе и перестать болеть.
Это путь к с здоровью, красоте и...