1. Свинтанцы

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Вегетарианский»(Светлана Ровенская)

    Описание сборника №3 «Вегетарианский» Я знаю, как непросто составить грамотный и сбалансированный рацион, придерживаясь вегетарианского питания. Поэтому теперь мой сборник будет отличным помощником в этом! Внутри вас ждёт 120 пошаговых и простых вегетарианских рецептов, калорийность которых в...
  2. Носок

    Скачать ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройностиихаил Мартынов)

    БУДУЩИЙ БЕСТСЕЛЛЕР ⠀ Книга готовится к печати, а сейчас возможно сделать предзаказ с существенной скидкой! Аннотация к книге "ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности" Правильное питание, или сокращенно ПП, сегодня в тренде. Оно нужно всем: ведь одни худеют, другие набирают мышечную...
  3. Аноним

    Скачать Сезонное питание (Арина Никифорова)

    Разберём с вами, чем зимнее питание отличается от летнего (т.е теория будет как про зиму, так и про лето, сможете через полгода материалы поднять и начать питаться так, как нужно в другое время года). Подробности: Проект рассчитан на 10 дней, в каждый из которых я буду высылать задание на...
  4. Лягушатор

    Скачать [dve-zlodeyki] Новогодний марафон. Тариф Базовый (Анна Злобина)

    На базовом тарифе мы с вами приготовим: Торт Прага Американское печенье Имбирные пряники Шоколадные пряники «шишки» Конфеты «Апельсин-шоколад» Батончики твикс Пряное имбирное печенье Ореховй батончик а-ля РотФронт
  5. ДональдТАК

    Скачать Рецепт пп Чизкейк Фисташка (Анжелика Соловьева)

    Подробный пошаговый рецепт приготовления с фото. С рецептом справится даже начинающий новичок. Важно! Чизкейк без глютена, без сахара, без масла/маргарина/спредов
  6. Акулкин

    Скачать [Carrot.Raw] Алгоритм здоровья 3.0 от Carrot.raw. Тариф Базовый (Ольга Сидак)

    После курса вы научитесь: ✔ правильно интерпретировать анализы, ориентируясь не на лабораторные нормы, а на клинические оптимумы ✔понимать причины болезней и способы их корректировки ✔выстраивать вкусный и сбалансированный рацион ✔закрывать дефициты витаминов и минералов, разберетесь в нужных...
  7. авакаДО

    Скачать [maltseva-school] Истинно правильное питание по биоритмам. Тариф Самостоятельный (Татьяна Мальцева)

    Человек — живая система, которая имеет связь с суточными колебаниями. В течение суток у организма разные задачи, функции и разные потребности. Когда потребности организма не удовлетворяются соответственно времени суток, происходят сбои в системе, вытекая в НЕДУГИ: плохое самочувствие, апатия...
  8. Гусяка

    Скачать Еда живая и мертвая. Продукты для стройности, здоровья и долголетия. Коллекция из трех бестселлеров (Сергей Малозёмов)

    Описание книги Сборник книг Сергея Малозёмова – это настоящая энциклопедия по питанию для всей семьи. Вы узнаете всё о принципах здорового питания, получите полезную информацию о продуктах, которые составляют наш ежедневный рацион. Автор расскажет о продуктах, помогающих продлить молодость...
  9. Актёр

    Скачать 172 рецепта лучших блюд без глютена (А. А. Синельникова)

    Описание: Разрушительное воздействие глютена на чувствительных к нему людей достаточно велико, так как помимо воспалений в кишечнике он вызывает разные виды аллергий, гепатиты, остеопороз, рассеянный склероз, депрессию, шизофрению, разнообразные психические отклонения, многие кожные заболевания...
  10. авакаДО

    Скачать Здоровое питание: организация и рецепты (Елена Мотова)

    Этот курс для вас, если вы хотите: Готовить по-новому и есть вкусно, полезно, разнообразно в любой точке мира Организовать пространство под себя, сделав кухню уютной и функциональной Научиться составлять меню, грамотно покупать и хранить продукты, использовать современные кулинарные технологии...
  11. Сумасшедший конь

    Скачать [УОМ] Mind для мозга (Олеся Терещенко)

    • Узнаете, какие продукты и питательные вещества необходимы вашему мозгу для нормальной работы • Получите инструменты для эффективной перестройки рациона для здоровья мозга • Узнаете, как надолго сохранить умственные способности или снизить риск болезни Альцгеймера благодаря сбалансированному...
  12. Пёсика

    Скачать Онлайн академия здоровья. Тариф «Все включено», сентябрь 2019 (Наталья Зубарева)

    КУРС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ У ВАС: Имеется лишний вес Проблемы с кожей Выпадение волос Не радует отражение в зеркале Нарушения гормонального фона Нерегулярный менструальный цикл Инсулинорезистентность,сахарный диабет 2 типа СПКЯ Подагра Гипотиреоз Повышенный уровень холестерина А также людям без...
  13. авакаДО

    Скачать Вебинар-интенсив: "Просто о питании" (Яна Смит-Кузнецова)

    Для тех, кто хочет разобраться в питании раз и навсегда Вебинар будет полезен тем, кто: хочет разобраться в правильном питании для себя на всю жизнь хочет узнать, как при помощи питания достичь здорового и красивого тела хочет получить пошаговые рекомендации и ответы на свои вопросы хочет...
  14. Балеринка

    Скачать О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой (Наталья Зубарева)

    Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой (Наталья Зубарева) Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 110 стр. О книге: Известный российский врач-терапевт, эндокринолог, диетолог и автор...
  15. Лизка

    Скачать Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя. Аудиокнига (Татьяна Зверева)

    Описание книги Татьяна Зверева – директор Ассоциации аллергиков и атопиков России, автор популярного блога @deti_na_diete (60 тыс. подписчиков). Аллергик, мама ребёнка с аллергией, которой пришлось самой искать причины проблем, когда ни один врач в Москве не смог помочь ее сыну. Вы растеряны и...
  16. Танцуем

    Скачать Безглютеновая кулинария. Книга в вопросах и ответах с рецептами (Алла Погожева)

    Алла Владимировна Погожева — доктор медицинских наук, профессор ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» (ранее — Институт питания РАМН), врач высшей категории, автор более 750 научных работ, в том числе 10 руководств для врачей, 3 сборников рецептур общественного питания, а также 25 монографий и 30...
  17. Лягушатор

    Скачать Даосские секреты здоровья для мужчин (Ольга Потехина)

    Прочитав эту книгу, вы узнаете о причинах возникновения самых частых мужских болезней: аденомы и воспаления простаты, цистита, пиелонефрита, мочекаменной болезни, бесплодия, эректильной дисфункции и синдрома раздраженного кишечника. Вы овладеете древнекитайскими практиками, которые долгое время...
  18. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы (Дарин Олиен)

    Описание книги Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно –...
  19. Аноним

    Скачать Формула здоровья: сбалансированное питание (Любовь Снегирева)

    О книге Книга охватывает основные макро- и микроэлементы, необходимые для поддержания оптимального здоровья, и объясняет, как правильно сочетать продукты для получения максимальной пользы. Эта книга станет настольным пособием для тех, кто стремится изменить свои пищевые привычки, улучшить...
  20. Кофка

    Скачать Питание для похудения и лечения (Андрис Саулитис)

    Современный подход к питанию для лечения,здоровья, похудения, поддержания веса, лечения: аллергии, психических расстройств, иммунологии, гастроэнтерологии, ревматологии. 3 Видео семинара общей длительностью более 30 часов.
Сверху