Подходит ли это вам?
Вы пробовали медитировать, но у вас ничего не получалось
Сегодня многие рекомендуют медитацию в целях саморазвития, но новичку обычно сложно разобраться, с чего начать, правильно ли он все делает и как ему достичь первых результатов?
Вы хотите найти путь к своему Истинному Я...
Аффирмации
Аффирмации – это позитивные установки, которые при регулярном повторении записываются как новые программы в нашей жизни.
Работа с Подсознанием
Работа с Подсознанием это специально подобранные практики,которые работают с вашими негативными подсознательными программа и помогают их...
Для тех, кто хочет обрести идеальный баланс энергии, ее мощный беспрепятственный поток, обрести совершенную энергию как ресурс для максимальной самореализации и создания чего-то большего в своей жизни.
Вы узнаете все о своей энергии и умении сохранять ее в балансе. Мы посвятим с вами целый...
Все о картах таро. История, культура, расклады, значения. А вы хотите узнать о себе больше?
Таро… Древняя, эзотерическая система, изучением которой занимались выдающиеся мистики и интеллектуалы своего времени. Таро может стать помощником в открытии новых смыслов нашего существования и мышления...
Авторские медитации и практики Александры Яблоковой.
Одно действие способно изменить твою жизнь.
Стихии состояния. В каждом человеке присутствуют все эти стихии в равных долях. Поэтому когда вы теряете связь хотя бы с одной, то баланс в вашей жизни нарушается. Это не дает вам выйти на новый...
Книга посвящена рассмотрению природы джхан — состояний глубокого медитативного погружения, характеризуемого отстраненностью от беспокойств и завес мира чувственных желаний. В книге особый упор делается на ясное различение мирских и сверхмирских джхан. Так, четыре джханы и четыре нематериальных...
Практикум для управления здоровьем тела, психики и духа через очищение негативных эмоций, связанных с Прошлым, Настоящим и Будущим.
На Мастер Классе Вы:
Поймёте, как работает звук
Узнаете о его возможностях при очищении от негативных эмоций
Узнаете, от чего зависит накопление и «конденсация»...
Вы получите: видеоурок в записи (37 и 15 минут (теория и практика))
Описание:
В этом материале Андрей Сидерский рассказывает о тех медитативных техниках. которые использует в своей практике и тренингах. А их всего две: так называемая «Медитация пустотности» и «Зачистка и перезагрузка сфер...
Медитация на устранение блоков и ограничений;
Медитация "Любовь к себе";
Медитация на принятие и прощение себя;
Исцеление внутреннего ребенка;
Медитация на принятие негативных эмоций;
Практика "Слова поддержки";
Медитация "Стыд тела";
Медитация "Родители";
Медитация "Сила женского рода"...
В первой части Джилли Шипвей рассказывает о философии зодиакальной йоги и общих принципах построения практики – включая универсальные упражнения для разминки и расслабления.
Двенадцать глав второй части посвящены последовательностям асан, вдохновленных тем или иным знаком зодиака. С их помощью...
У этой книги три задачи: дать вам способы соединения тела и ума с чувствами души, дать вам укрепляющие практики и маршруты для путешествия души по материальному миру и передать вам учение, основанное на древней мудрости, которое поможет вам привнести больше душевности в свои отношения с другими...
Управляемая медитация для женщин и матерей
Многие мамы и работающие женщины ощущают постоянную нехватку времени, им сложно сбалансировать свою жизнь и сложно выделить в своем загруженном распорядке время, чтобы посвятить его себе.
Эта короткая 20-минутная медитация была создана для вас как...
Вам известны такие состояния
упадок сил
все валится из рук
нет никакой мотивации
плохое настроение или наступил кризис в жизни
проблемы в семье, непонимание, ругань
конфликт на работе
Как долго вы планируете игнорировать эти негативные состояния себя?
Пошаговая методика восстановления себя...
В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии.
21 видео и аудио урок
10 минут в день
Доступные техники медитации для современного человека
Дополнительные задания для желающих
Этот курс для вас...
Автор и основной Ведущий Курса - Игорь Будников
Соведущие - Энтони Марквелл, Аджан Хуберт, Каруна Рам, Андрей Ткаченко, Дмитрий Шаменков, Александр Брат, Константин Вихрев-Смирнов (Кос)
Программа:
1 Модуль - Углубление личной Практики:
Практика Медитации должна стать правдой вашей жизни...
Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины.
Основатель и директор Клиники работы со стрессом Медицинского центра Университета Массачусетса. Его основные исследовательские интересы состоят в изучении механизмов исцеления и клинического применения медитации для...
C помощью этих медитаций на Таро вы сможете:
заняться глубинным исследованием своей личности
понять кто вы, где вы, откуда вы, для чего вы здесь
найти новые модели поведения
- обрести тот или иной навык, качество характера для достижения желаемого результата
- удачно пройти собеседование при...
Медитации для тебя 1
Наши медитации созданы именно для тебя,
если ты хочешь превратить свой разум в своего лучшего помощника:
Снизить уровень тревожности
Избавиться от стресса
Научиться управлять своим вниманием
Улучшить качество сна
Развить позитивный взгляд на жизнь
Повысить продуктивность...
В сборнике «Я спокойна. Океан, который всегда с тобой» вы найдёте классические буддийские медитации и авторские медитации Дарьи Чудаковой, вписывающиеся в ритм и стиль жизни мегаполиса. Для женщин, желающих освободиться от страхов и сомнений, достичь спокойствия, подобного тому, что царит в...