Психотерапевтический курс из 4х вебинаров.
Оптимальное сочетание важных знаний по теме и упражнений для глубокой психотерапевтической работы.
Урок 1.
Мифы о самооценке. Почему попытки «полюбить себя» и «поверить в себя» не работают.
Понятие самооценки и самоценности.
Формирование здоровой...
Даты проведения
16.08.2020 - 17.08.2020
(16 академических часов)
Уверенность – то, что особенно востребовано в наше сложное время. В условиях нарастающей неопределенности социальное взаимодействие становится испытанием даже для успешных, реализовавшихся людей. У каждого из нас были моменты...
Самые важные отношения, которые есть сейчас и когда либо будут ввашей жизни - это отношения с самой собой. Глубокие и гармоничные отношения с собой, основанные на любви к себе, - вот что такое "ВЗРОСЛАЯ ЖИЗНЬ".
Когда вы выстраиваете свою жизнь из позиции Взрослого, вы заботитесь о том, чтобы...
Черная риторика — эффективное средство манипуляции, позволяющее внушить оппоненту необходимую точку зрения, отстоять свои границы, эффективно работать с людьми
Этот тренинг для тех, кто хочет
1. Быстро и эффектно отвечать на бестактные и провокационные вопросы
2. Ставить на место и нокаутировать...
Чтобы добиться любой цели – в профессии, спорте или финансах, – нужны выдержка, настойчивость, упорство. И дисциплина. Без нее мы слабы. Без нее мы плывем по течению, безвольные и потерянные. Хотите стать хозяином своей жизни? Учитесь дисциплине у лучших. Джоко Виллинк отслужил 20 лет в «Морских...
ДЛЯ КОГО КУРС:
Кто хочет громко и красиво говорить
Кто хочет не бояться публики
Кто хочет принять и полюбить себя
Кто хочет избавиться от зажимовВЫ НАУЧИТЕСЬ:
• Громко и красиво говорить
2 занятия по ораторскому искусству и сценической речи
• Любить и принимать себя
28 упражнений для...
О чем будет этот онлайн-мастер-класс?
Уверенность - это такое ощущение себя, которое легко можно потерять. Мы все рождаемся уверенными людьми, но очень часто в жизни происходят события, которые могут ослабить нашу самооценку и разрушить уверенностьвсебе. Именно поэтому мы начинаем зависеть от...
ВЕБИНАРЫ УВЕРЕННОСТЬВСЕБЕ 1.0 И 2.0
Как стать сильным и уверенным всебе, не зависеть от чужого мнения, не бояться быть собой, говорить что думаешь, не бояться конфликтов и отстаивать себя.
«Обретение внутренней опоры и силы»
«Как выстраивать границы и отстаивать себя»
Развитие идет вместе...
Этот курс для вас, если вы:
1. Девушка, которая хочет изменить свою походку, исправить осанку и обрести уверенностьвсебе
2. Уже вырастили своих детей и хотите снова показать этому миру, что вы женственная и сексуальная
3. Активно занимаетесь карьерой и хотите повышения и быстрого карьерного...
3 часа работы с архетипом королева = 80% практики
Практика интенсива направлена на работу с уверенностью всебе, чувством внутреннего достоинства и самооценкой
В программе интенсива:
Исцеление Королевы (архетип во внутреннем мире человека);
Дары четырех Королев (ресурсы женственности)...
Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? Приходилось ли вам подавлять свои эмоции и потребности, чтобы ненароком кого-то не обидеть? Стресс придает вам сил – или отнимает их? Эта книга поможет вам извлекать пользу...
Вебинар по самооценке хотите?
Прежде чем бежать в комментарии и кричать «Дааа!», минутку внимания.
⠀
Потому что этот вебинар я готовила не один год (да, это не опечатка ), собирала по крупицам информацию, копила опыт, анализировала его, пробовала на себе разные методы и, наконец, готова дать...
Описание книги:
Тебе надоело жить по одинаковому сценарию?
Не хватает энергии, чтобы изменить свою жизнь?
Ты устал от того, что книги и курсы не работают?
Поздравляю, ты попал по адресу – в твоих руках первая работающая книга о том, как меняться.
Тебе на пальцах объяснят все механизмы...
Стань увереннее всебе за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Авторская техника марафона поможет тебе сделать первые шаги на пути к высокой самооценке
- Туториалы с действенными советами для изменения сознания и восприятия себя
- Психологические техники для определения уровня...
Если вы задумываетесь над улучшением качества своей жизни, то у меня для вас есть кое-какая помощь. Я считаю, что начинать всегда надо с фундамента. Даже самое красивое здание на плохом фундаменте быстро рассыплется – когда нет опоры, сложно простоять долго. Что является опорой для человека? Что...
Доктор Нефф, ведущий мировой эксперт в теме самосострадания, объясняет, как исправить деструктивные эмоциональные паттерны, чтобы быть здоровее, счастливее и эффективнее.
В нашей культуре поощряется требовательность к себе.
Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие...
Человек, который не может любить себя, не способен любить кого-либо еще...
Он в принципе любить не может. Не умеет. Ведь что такое любить себя? Это значит говорить себе: я такой, какой я есть, со всеми своими достоинствами, недостатками и причудами, и таким я себя люблю, таким я себя принимаю...
Глубокотрансформационный тренинг
Как полюбить себя, даже если за 30 лет вам не помог ни один тренинг
Когда-то я сама была на вашем месте. Я не любила себя. Даже хуже. Я себя просто не переносила. Изводила себя самокритикой, не могла смотреть на себя в зеркало, мне было очень плохо и одиноко с...
Что мы будем делать
в EFT-марафоне "Самооценка" ?
Платное продолжение
Ещё 21 день EFT c Павлом Поздняковым
Мы будем продолжать творить чудеса, соединяя Сердце и Манипуру.
В итоге это улучшит все те моменты, которые я уже упоминал:
- Ты начнёшь воспринимать свои дела так, что тебе будет хотеться...
Руководство по возвращению истинного «я» от психотерапевта Лизы Оливеры. Поможет осознать, понять и трансформировать свой жизненный сценарий.
Перфекционизм, самокритика, синдром самозванца, желание всем угодить, глубокий стыд, сомнение в своих силах — все это проявления деструктивных историй...