Результаты поиска по запросу: От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки (Брианна Уист)

Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского Гештальт Института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей. Всем, кто еще не нашел...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет? Урок: 1 Убеждения: в чем их сила и смысл. Познакомимся с понятием убеждения. Узнаем, какая сила стоит за каждой нашей установкой и в чем ее...

Зависимость от еды, отношений, вредных привычек. Вы: отследите склонны ли вы к зависимостям поймете истоки своей зависимости узнаете как победить зависимость со стороны биохимии поймете как работать с ней с помощью психологии осознаете разрушительные последствия зависимости осознаете последствия...

Духовный интеллект (SQ) — первая мера благополучия. И часто — недостающий элемент для счастья. Люди с развитым духовным интеллектом способны более полно радоваться счастливым временам и с большей стойкостью переносить трудности. Психотерапевт Джо Боулби объясняет основы этого понятия и...

Я приглашаю вас на онлайн-курс по обучению личному консультированию, которое меняет жизни людей. За месяц работы непосредственно со мной онлайн, постоянной практики и ведения, вы: 🔸 научитесь знаниям за пределами знаний, как работает психика и подсознание людей. 🔸 полностью обновитесь...

Программа: Модуль 1. Возможности подсознания 1 урок. Как устроен мозг. 2 урок. Что есть подсознание? Особенности работы и пластичность. Тета-волны. 3 урок. Техники программирования подсознания. Как это работает. Правила выполнения. 4 урок. Команды мозгу. Правила формирования. Модуль 2. Работа...

Описание книги В век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подстерегать нас на каждом шагу. Эта книга - прорыв в том, как преодолеть усталость, апатию и отсутствие мотивации, и зажечь вновь искру жизненной энергии! Первая часть погружает в...

Марсель Сультеев — практикующий психолог и создатель авторской методики работы с подсознанием. В своем блоге, который насчитывает более 460 тысяч подписчиков, Марсель рассказывает о влиянии подсознания на нашу жизнь, о работе с подсознанием и о решении проблем детско-родительских отношений. В...

Депрессию можно победить. Не нужно смиряться с тем, что это проблема, от которой вы будете страдать всю жизнь. Существует путь выздоровления, дарующий надежду. Данная книга поможет вам определить причины вашего подавленного состояния и предложит способы для его преодоления. Не отчаивайтесь...

вы узнаете, где найти силы и мотивацию. научитесь ставить себе цели, а главное их достигать научитесь более принимающему и бережному отношению к себе; получите простые и действенные инструменты самоуправления; сможете расставить для себя приоритеты, соблюдая свои интересы; поймете, куда вы...

Программа: Урок 1. Негативные установки. Схема ABC Урок 2. Долженствование Урок 3. Чтение мыслей Урок 4. Чёрно-белое мышление Урок 5. Негативные предсказания Урок 6. Сверхобобщение Урок 7. Ярлыки Урок 8. Катастрофизация Урок 9. Гиперболизация Урок 10. Персонализация Урок 11. Сравнение Урок 12...

Всю психологию условно можно разделить на белую и черную. Белая психология помогает людям становиться счастливее и сильнее. Черная — разрушает личность человека ради достижения целей тех, кто к ней прибегает. Мы сталкиваемся с черной психологией, когда попадаем под влияние сект, инфоцыган...

16 января 2022 онлайн (платформа zoom) В ходе коучинга или консультирования может выясниться, что старые модели поведения стоят на пути роста вашего клиента. Вспышки гнева, интенсивные эпизоды тревоги, потеря самообладания, трудности при принятии решений, прокрастинация, перфекционизм...

Женский джемпер среднего объема, прямого силуэта, втачной рукав, длина рукава до локтя, низ рукава обработан двойной притачной манжетой, низ изделия обработан двойной притачной обтачкой, V-образный вырез горловины, обработанный притачной планкой, горловина обработана стояче-отложным воротником...

Женский джемпер среднего объема, прямого силуэта, втачной рукав, длина рукава до локтя, низ рукава обработан двойной притачной манжетой, низ изделия обработан двойной притачной обтачкой, V-образный вырез горловины, обработанный притачной планкой, горловина обработана стояче-отложным воротником...

"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" — это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы, специальные чаи, особенная еда и ароматерапия часто способны заменить поход в аптеку и не имеют...

Лишний вес - это сокращение продолжительности Вашей жизни Если у Вас не хватает собственных сил на борьбу с лишним весом, а диеты и другие способы дают лишь временный результат, то этот курс для Вас. Знания и практики курса обеспечивают Вам комплексный подход к решению проблемы лишнего веса...

Психоаналитик Надежда Майн расскажет об установках психотерапевта по отношению к пациенту, себе и работе. Некоторые из них полезные и продуктивные, а некоторые вредные и деструктивные. Примеры из практики помогут понять, какие установки нужны терапевту и как их сформировать. Этот мастер-класс...

5 авторских медитаций от Алины Солоповой, которые станут источником твоей внутренней энергии. Все твои дни проходят однотипно и действия, которые ты совершаешь, не приносят удовольствия? Слова «ежедневная рутина» не вызывают у тебя улыбку, а давят своим однообразием и безысходностью? Когда у...

Описание книги: Ты держишь в руках «Витамины для взрослых» – книгу, способную поддержать и утешить, объяснить природу чувств, возникающих в ответ на раздражители. Их не нужно стесняться, им не стоит противостоять: поняв, почему ты испытываешь раздражение, гнев или стыд, тебе станет легче...