Этот класс тренировок для тех, кто хочет:
- повысить жизненный тонус;
- улучшить самочувствие, стать более энергичным и спортивным;
- наконец-то победить целлюлит, причем, в домашних условиях, без похода в тренажерный зал;
- сделать свое тело сексуальным и соблазнительным;
- поработать над...
Результаты прохождения курса
Даже если вы раньше никогда не пробовали, то на курсе вы научитесь варить красивейшее мыло для себя, своих близких и на продажу
Сможете создавать невероятное кулинарное мыло, которое так и хочется съесть
Произведёте настоящий WOW-эффект на ваших близких, друзей и...
50 онлайн мастер-классов по макияжу и прическам и публикации в топ-СМИ
Программа конференции
Открытие конференции
Организационные моменты и рекомендации по максимально продуктивному обучению
Правила и инструкции, как участвовать в розыгрышах, чемпионате, премии
Ответы на ваши вопросы...
Обретение гибкости. Комплексная растяжкадля всего тела
ДЕТАЛИ КУРСА
⠀
Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой:
⠀✔технику безопасности
⠀✔теорию стретчинга
⠀✔практические советы
⠀✔ пояснения к занятиям
Вторая часть курса - ВИДЕОУРОКИ для 4х...
Авторский курс по трансформации образа жизни через комплексный подход к телу: движение, питание, психосоматика, дыхание.
В нашем организме все взаимосвязано. Каждая кость, мышца, извилина в мозгу и клеточка связаны в единую систему, способную к регенерации и самоизлечению. Так зачем же нам все...
Это женская программа 2-ух уровней сложности для тренировок в тренажерном зале с акцентом на прокачку ягодичных мышц. Программа предусматривает также проработку всех мышечных групп тела и подходит для девушек и женщин разных уровней подготовленности.
Это обновленная версия программы Fitbody 1.0...
- Первое издание книги вышло на корейском языке в 2007 году, а в 2019 году было опубликовано пересмотренное издание. В этот раз впервые публикуется английское издание, что делает ее первой медицинской книгой, информирующей врачей за пределами Кореи о важности височно-нижнечелюстного сустава.
-...
Короткие тренировочные интенсивы для поддержания активности под разные цели. Чередуя интенсивы между собой, вы сможете построить полноценную тренировочную программу на 5–6 месяцев с разной нагрузкой.
К нам часто возвращаются выпускники с запросом: «У меня уже есть база, есть ли в #Sekta...
Вы получите: материалы 5-ти дневного интенсива
3 живые online тренировки (в записи) на общую растяжка всего тела. Это поможет разработать связки и "забитые" мышечные волокна. А также значительно расширить функциональный диапазон движений.
4 лекции на знания анатомии и строении мышц, проработку...
Про что курс ?
Про основы фотографии. Теория без "воды". Сложные понятия и термины простыми словами.
Про инструменты создания фотографии.
Про психологию взаимодействия с людьми.
Про то, как хобби превратить в профессию.
Про обработку, поиск своего цвета.
Про поиск своего стиля, почерка и...
[whiteonlineschool] Обработка фотографии для начинающих 2.0. Тариф базовый
Кому точно нужен этот курс
Новичкам
Фотографам
Ретушерам
Всего за 1 месяц:
Освоите быструю ретушь и цветокоррекцию отдельных зон кадра;
Убирать паразитные оттенки с фотографии;
Без страданий пользоваться самой...
Психология питания
расстройства пищевого поведения (РПП)
голод и эмоции
мотивация к похудению
Популярные заблуждения
мифы о детском питании
лженаука
мифы о пластике
мифы о БАД и лекарствах
химия в быту
мифы и коллагене
Диетология
ожирение
рецидив ожирения
копирование диет
контроль аппетита...
Программа для новичков:
1. Алфавит + фонетика. Приветствие. Диалог (добрый день, привет, пока, ……..)
2. Множественное число + цифры
3. Указательные местоимения (bu/şu/o + burası/şurası/orası). Дни недели, месяца
4. Урок с психологом №1
5. Простой вопрос
6. Еда в Турции
7. sız siz suz süz /…...
Программа
Урок 1.
Наказания и их тяжелые последствия
Вы узнаете, зачем нужны наказания, поймете, как нельзя наказывать и почему, какие последствия несут в себе неправильные наказания, пагубно влияя на детей
Урок 2.
Исправление ситуации вместо наказания
Вы сможете заменить наказание работой над...
Программа курса:
Основные тренировки
Тренировка 1. Каблуки. 45 мин.
На этом уроке мы научимся комфортно чувствовать себя на каблуках:
- Отрабатываем красивую и сексуальную походку
- Учим базовые движения
- Тренируемся правильно держать баланс на каблуках
Упражнение Разминка на стопы. 10 мин. ...
Базовый Курс Простой и Понятной Астрологии для Новичков "КАРТА СОКРОВИЩ"
Обратите внимание, что ВСЕ курсы Анна Сухомлин продает в формате: аудио запись + презентация. Слушаете и листаете презентацию к записи. Аудио формат удобен для прослушивания в пути.
Вы всегда интересовались астрологией...
Опционы. Трейдинг вместо работы.
Тариф База [fttcourse]
Дима Full-Time Trading
Я научу вас с НУЛЯ торговать опционами так, что вы ЗАБУДЕТЕ про торговлю акциями.
Тариф "База"
Опционы от А до Я
- регистрация в Interactive Brokers
- разбор терминала
- что такое опционы?
- в чем преимущество...
Тебе подойдет Metamuza, если:
Ты хочешь стать пластичной, раскрепощенной и наслаждаться собой
Ты хочешь совершенствовать свой танцевальный уровень, находясь в любой точке мира
У тебя сейчас нет возможности регулярно посещать мастер-классы и занятия, но ты хочешь постоянно улучшать свои навыки...
Лекционная часть, описание первой части
1. Распространенные мифы о питании беременных и кормящих (бесплатно)
2. Запись онлайн лекции. Научный подход к питанию. Качественные источники информации. Как рацион мамы влияет на будущего ребенка
3. Питание беременных – общие положения
4. Особенности...