1. Лизка

    Скачать Top-мама (Анна Канюк)

    21-дневная программа Анны Канюк, восстановление после родов. ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕБЯ: 1. Если ты хочешь быть TOP–мамой и гордостью для своей семьи 2. Если ты недовольна своим телом после родов 3. Если ты не можешь найти время для тренировок 4. Если тебе не хватает общения, понимания и поддержки...
  2. БобГубка

    Скачать [Bohobeautiful] One Hour Yoga Workout | Full Body Blast (Juliana Spicoluk)

    One Hour Yoga Workout | Full Body Blast A one hour long yoga workout class that will tone, strengthen, and stretch your body from head to toe. Flow, breathe, let go of all that no longer serves you. Часовая Тренировка По Йоге | Взрыв Всего Тела Часовая тренировка по йоге, которая приведет в...
  3. Цап Царап

    Скачать Растяжка для начинающих. Комплекс на все тело (Серафима Суворова)

    Описание Растяжка для начинающих. Простой комплекс, укороченная суставная гимнастика и растяжка на все тело. Данный комплекс подходит для любого возраста и уровня гибкости. Подойдет совсем начинающим, пожилым, людям, находящимся на реабилитации и восстановлении здоровья, ослабленным после...
  4. Тони Карк

    Скачать Full body. Все Тело. Мужчины. Опытные. Тренировки 3 раза в неделю (Павел Тулюпа)

    FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей...
  5. Салютов

    Скачать DisCover — закрытый практикум. Ключи от всего (Твоего) Мира (Анна Канюк)

    Каждый сможет изменить свое состояние Этот тренинг для любого человека 14+ Инсайты полутора лет непрерывного развития 12 пройденных ретритов у лучших проводников мира то, чему вас точно не учили в школе и вузах — в пятичасововом тренинге. 16.000.000 инвестиций в одном продукте Неиссякаемый...
  6. Мiкки

    Скачать [Sigh Energy] Woman Full Body Workout 11x (Extra Stronger). Женское идеальное тело

    Это чрезвычайно мощная программа, рассчитанная на тех женщин, которые хотят иметь эстетическое тело. Для женщин достаточно одной тренировки в день. Вот некоторые из основных моментов, заложенных в данной программе: - Симметричное тело - рост ягодиц - Уменьшение целлюлита - толстые бедра -...
  7. Аноним

    Скачать Full Body Club (Анастасия Шерышева)

    Конкретное описание будет добавлено чуть позже
  8. Аноним

    Скачать [Aniko Yoga] Yoga Shot. Тариф Full Power (Анна Сологуб)

    Yoga Shot Знаешь, что йогой очень полезно заниматься, но никак не можешь начать делать это регулярно? Тогда тебе на Yoga Shot - курс коротких и нескучных практик! Благодаря Yoga Shot ты: Узнаешь как заряжаться энергией, чувствовать лёгкость и вдохновение с самого утра, чтобы провести день на...
  9. Аноним

    Скачать Открытие года. Перерождение (Анна Канюк)

    Получить красивый пресс Проработать рельеф ног Укрепить ягодицы 21 день - 18 тренировок СОВЕРШЕНСТВУЙ ТЕЛО Выполнив 18 функциональных тренировок на прокачку ягодиц, ног и пресса. И дополнив каждую комфортной, плавной растяжкой. Узнавай себя В 10 великих женщин, изменивших мир за счет знакомства...
  10. Настёнка

    Скачать [Bohobeautiful] Power Vinyasa Flow | For Full Body Rejuvenation (Juliana Spicoluk)

    Power Vinyasa Flow | For Full Body Rejuvenation A power vinyasa class that is perfect to stimulate the digestive system. encourage blood flow, and wake up every muscle in your body. Поток Энергии Виньясы | Для Полного Омоложения Тела Класс силовой виньясы, который идеально подходит для...
  11. Актёр

    Скачать Full body для зала (Александр Бурмантов)

    2 тренировки в неделю. Подробные видео с техникой упражнений. Инструкция по подбору и увеличению нагрузки.
  12. Аноним

    Скачать Home Booty Pump. 3 Поток. Тариф Full body (Анастасия Булла)

    Тренировки на руки+спину и укрепление мыщц всего тела Доступ к плану питания с рецептами
  13. Аноним

    Скачать Full Body I (Анастасия Миронова)

    Простой и эффективный старт: программа для тех, кто хочет почувствовать себя сильнее, выносливее и энергичнее. Курс направлен на: новичков и тех, кто давно не тренировался общее укрепление тела формирование привычки к регулярным нагрузкам развитие силы, выносливости и координации Содержание...
  14. ДональдТАК

    Скачать Workout & Stretch (Владислав Романов)

    16 эффективных тренировок на все тело Для кого этот курс? Ты хочешь получить красивый рельеф, а не груду мышц Ты мечтаешь развить выносливость и силу воли Ты выбираешь гибкость, пластичность и женственность Ты ищешь курс, который поможет проработать все тело, а не отдельные части Ты хочешь...
  15. СмайLOVE

    Скачать [Bohobeautiful] Tropical Sweat: Yoga Workout Deep Stretch Fusion | 1 HR Full Body Exclusive (Juliana Spicoluk)

    Tropical Sweat: Yoga Workout Deep Stretch Fusion | 1 HR Full Body Exclusive This 60 minute full body yoga workout will work on awakening and toning your body from the inside out. Combining the Yin and Yang energies, we will fire up and heat up the body through heart pumping and toning...
  16. ЛАФА

    Скачать [Udemy] Йога для начинающих (Наталия Залесова)

    Курс видео-занятий для обретения гармонии, спокойствия, уверенности, сильного и гибкого тела Этот онлайн-курс подойдет для людей с любым уровнем подготовки. Особенно полезен для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни или вынужден долгое время находиться в неудобном положении (за рулем...
  17. Космос

    Скачать [Fitstars] Boxing Full Body Burn (Danielle Harrison)

    Программы на английском This programme focuses on boxing inspired training and functional movement. This is executed through a combination of high intensity intervals with body weight exercises and light/medium strength workouts. Shadow boxing is an integral part of each workout, allowing you...
  18. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Sigh Energy] Тренировка всего тела - Full Body Workout 11x (Extra Stronger) Extremely powerful

    Это чрезвычайно мощная программа предназначена для того, чтобы вы получили идеальное тело. Грудь Упражнения Наборы Повторений Жим штанги лежа 3x 15 Жим лежа с наклоном гантелей 4x 10 Уменьшите Давление машины прочности молотка 3x 8 Уик Декабрь 3x 10 Отжимание 3x 10 Ноги Упражнения Наборы...
  19. Аноним

    Скачать Full Body II (Анастасия Миронова)

    Интенсивная программа для тех, кто хочет видеть результат: силу, рельеф и улучшение формы. Сложные упражнения, увеличение весов и высокая плотность тренировки. Курс направлен на: продвинутых спортсменов улучшение состава тела: мышечный рельеф и сила рост общей нагрузки и адаптации развитие...
  20. Станцуем

    Скачать [Bohobeautiful] Full Body Healing & Rejuvenating Vinyasa Yoga Class | Exclusive 1 Hour Tropical Flow (Juliana Spicoluk)

    Full Body Healing & Rejuvenating Vinyasa Yoga Class | Exclusive 1 Hour Tropical Flow This is your 1 hour long exclusive flow to escape the world and reconnect with your inner self. Join Juliana on a beautiful tropical beach of Costa Rica to move, flow, breathe, stretch, and go inward. This...
Сверху