2 марафона: Марафон здоровья - 3 дня, Марафон по сидячему образу жизни - 3 дня.
2 вебинара: Вебинар «Как избавиться от боли в спине за 3 шага», Вебинар по осенней хандре.
Подробнее про каждый
Марафон здоровья - кому нужно:
1. Хотите избавиться от боли в пояснице, шее и других частях тела
2...
Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу!
Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки.
Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно!
Марафон "Доступный...
Это максимально эффективный марафон по предметной фотографии!
🔥3 практических видеоурока
🔥Обработка фото
🔥Готовые идеи для ваших кадров
🔥Поддержка и помощь куратора-фотографа в общем чате
🔥Доступ навсегда
🔥Информация применима и к НЕ новогодним фото
🔥Разбор работ от меня лично
🎁Подарки...
Пишем церковь в заснеженном лесу
Сегодня нас с вами ждет по-настоящему атмосферная картина. В ней есть все – загадочный сумрачный лес, в котором, как и в любом загадочном сумрачном лесу, наверняка где-то бродят замерзшие и голодные волки, дорога, проходящая сквозь этот самый лес, и церковь...
Для кого трансмедитации:
Для тех, кто любит отдохнуть и расслабиться, не прикладывая для этого усилий, а просто слушая трансмедитации
Для тех, кто занимается саморазвитием и поддерживает свое здоровье
Для тех, кто хочет испытать новые необычные эмоции
Для тех, кто давно хотел заняться...
Марафон - Отношения
Я поделюсь своими секретами идеальных отношений
Помогу обрести гармонию с собой и окружающими
Дам ключ , который откроет дверь в жизни мечты
Это самостоятельный Марафон и пройти его можно вне зависимости от других моих Марафонов
⠀
Марафон проходит в формате аудиосообщений...
Какие чудеса нас ждут?
21 декабря 20:00 Мск. Мы начнем наше путешествие в один из самых энергетически заряженных дней года, чтобы максимально усилить эффект трансформации. День Энергетической Чистки.*
Энергетическая чистка поможет освободиться от старых программ и энергетических крючков...
Марафон 33 "Башня"
Использовали тубу из под чипсов
Изучили 2 рецепта массы.
Лепка всей конструкции и изменение формы.
Обработка пластиковой крышки и создание верха башни.
Узнали как лепить кирпичи, окна, двери, решетку, мох.
Понадобится: заготовка, клей, краски
Стоимость видео-урока 1 300 рублей
Марафон подойдет для тех
Ктоуже играет. Необходим средний уровень владения инструментом - уверенно играть двумя руками несложные произведения.
Если проходили какой-либо из наших курсов, уровень вам подойдет.
Кто любит джаз и хочет выучить джазовые произведения.
Кто давно закончил музыкальную...
Тренировки ЛФК-марафона:
НЕ ТРЕБУЮТ НИКАКОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ
ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯТСЯ НЕ БОЛЕЕ 20 минут
ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 40-50 ЛЕТ И ИМЕЮЩИХ ЛИШНИЙ ВЕС
Что входит:
✔ 100 тренировок (5 месяцев)
Тренировки начнутся в ближайший понедельник и будут приходить к Вам на e-mail каждый...
Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу!
Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки.
Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно!
Марафон по Fashion...
Вы получите:
аудиозаписи,
картинки и другие материалы марафона.
Марафон полезен всем, кто хочет:
изменить свою жизнь,
поменять свое мышление, чтоб все его желания выполнялись волшебным образом.
5 простых шагов к вашим потрясающим осенним фотографиям
В закрытом канале вас ждут 10 эффективных видеоуроков
За 5 дней вы научитесь делать яркие и разнообразные фотографии на свой телефон
Поймете как правильно выстраивать кадр и позировать одной или с детьми
Разберетесь как обрабатывать и...
Что входит в программу?
1. Готовые силовые статодинамические тренировки для дома и зала.
2. Подробные разборы питания для любой цели: рекомпозиция, набор мышечной массы, похудение.
3. Кор-тренировки на активацию и проработку глубоких мышц пресса.
24 августа- 20 сентября Онлайн - марафон по несладкой выпечке. Coup de Coeur.
Марафон посвящен несладкой выпечке, которая прекрасно подходит как для витрины кафе-кондитерской, так и для приготовления дома. На марафоне вы приготовите 4 вида изделий из сдобного, песочного, заварного и слоеного...
Раскройте свой творческий потенциал в масляной живописи
Сделать это очень просто – достаточно записаться на наш бесплатный онлайн-курс по живописи маслом! За три занятия вы напишете три картины, узнаете множество приемов и техник, научитесь смешивать цвета, работать с подмалевком, разберетесь в...
Для кого?
- Для тех, кто не чувствует поддержки и борется со страхами.
- Кто не может найти своё место в жизни и постоянно выживает.
- Кто накопил обиды на родителей, которые мешают жить счастливо в своей семье.
- Кто чувствует, что способен на большее, но что-то мешает.
- Для тех, кто...
Марафон по 3д торту "Haloween"
Двухнедельный движ кондитеров всех уровней под кураторством Громак Ольги @gromak_cake_omsk
По сути это практикум
никаких прямых эфиров
никаких растянутых дат
Все видео доступны сразу, 2 недели на отработку техник и пересмотр СМОНТИРОВАННЫХ уроков.
Только 100%...
Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу!
Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки.
Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно!
Марафон "Красота в...
Болит спина, ноет шея, затекают плечи… Знакомо?
Скорее всего знакомо! А ведь хочется, чтобы не болело…
И не только не болело, а ещё и служило надёжной опорой, дарило свободу движения…
Как обрести всё это? Ведь обычное лечение, даёт лишь временный эффект и не возвращает радость полноценной...