БАЗОВАЯ ОСНОВА КУРСА ЛЕГКОСТЬ И ПРОСТОТА
Систему обучения будет легко встроить в обычную жизнь
Надо просто довериться, прийти и начать
А главное - выполнять простые уроки и задания
Работать с пищевыми привычками и своим здоровьем очень просто
О ЧЕМ ЭТОТ КУРС СПИСОК ТЕМ
подробно разберем 7...
Меня зовут Яна и я влюблена в кулинарию и приготовление еды.
С самого раннего детства я помогала маме на кухне и увлеченно следила за каждым ее действием, а в институтские годы начала готовить самостоятельно. Приготовление блюд и кулинарные эксперименты для меня не просто хобби, это дело...
Описание книги
Благодаря фитнес-программе автора этой книги тысячи людей смогли похудеть за очень короткий срок. Перед вами международный бестселлер – книга содержит простые рецепты вкусных блюд, а также тренировки для гарантированного похудения.
Также вы узнаете:
Как похудеть, сжигая жир без...
О книге:
«Пока ваш подросток не свёл вас с ума» – новая книга о воспитании детей знаменитого психолога Найджела Латты. Автор расскажет вам о том, как выжить в семье с подростком и остаться при этом в здравом уме. Он подскажет вам, что делать, когда вы уже просто на грани отчаяния. Эта книга –...
Индийская кухня. Такая пряная и острая и, кажется, такая сложная в приготовлении. Но если знать рецепт - всё просто!
В книге 28 рецептов самых популярных индийских блюд, собранных автором в долгом путешествии со всех уголков Индии. Рецепты представлены в виде карточек, включающих ингредиенты и...
Программа курса "Вкусно и Просто за 30 минут"
Вводный урок: технология заморозки полуфабрикатов
Вводный урок: посуда для заморозки
Видео урок №1 - Блюда из мясного фарша:
- Котлеты с сырной начинкой с сливочном соусе;
- Сочные котлеты с пекинской капустой и микс овощей;
- Бризоль классическая...
Почему у вас больше шансов выжить в авиакатастрофе, чем выиграть в лотерею
Профессор математики Джоан Гинтер четыре раза выиграла в лотерею и получила более $20 млн за семнадцать лет. Она стала самой везучей женщиной в мире.
Учитель музыки Франо Селак семь раз избежал гибели в ужасных...
Этот курс не про рецепты (хотя они тоже будут), а про основы выбора правильного мяса, работы с ним и технологии правильного приготовления.
За 2 недели научим готовить из всех основных видов отрубов (от жестких и жилистых до самых мягкий частей), вы полюбите разные сочетания вкусов и научитесь...
«Шашлык: искусство готовить на мангале» — это книга, которая поможет вам научиться готовить идеальный шашлык на мангале. Кроме того, автор раскрывает секреты, как можно приготовить идеальный шашлык и дома, если мангал по каким-то причинам вам не доступен. В ней вы найдете множество рецептов и...
Сборник Пасхальные истории это - проверенные и простые рецепты самых разных куличей с дрожжами и без, шоколадных и с вкусными начинками.
Несколько видов глазури, творожной пасхи. Окрашивание яиц и декор куличей. Вкусная домашняя выпечка после пасхи. Полезные советы.
Сборник содержит 52 страницы...
Аудио и текстовые лекции, подкасты и схемы, всего около 40 файлов.
Их удобно изучать, лекции можно слушать в наушниках и в любое удобное время, можно переслушивать и перечитывать, возвращаться к началу и изучать заново.
На курсе нет никаких чатов, сотен сообщений от разных людей, болтовни и...
Длительность: 2 часа
К теме партнерства в родах до сих пор повышенный интерес и пристальное внимание. К партнерским родам готовят на разных курсах, об этом написано множество статей, этому посвящены блоги уже родивших мам.
И тем не менее, участие папы в родах вызывает споры и дискуссии. Кто-то...
Второго марта начнется курс "ПРАктика - мясные рагу"
Когда, как не зимой готовить уютные,ароматные мясные рагу? Я обожаю тушить мясо. Всегда беспроигрышно. Вариаций мясных рагу не счесть. Мясные рагу - прекрасный способ сэкономить на продуктах, не потеряв в качестве, ведь для их приготовления...
“Счастье есть. Есть гарниры”:
За 4 недели на этом курсе вы:
научитесь работать со всеми основными крупами (рис, гречка, овсянка, перловка, булгур, пшено);
откроете для себя новые техники приготовления и вкусовые сочетания (жареная овсянка с имбирем, пшено в тыкве, маджадра с булгуром)...
«Вкуснотища» – это кулинарная книга для тех, кто любит готовить, но не хочет стоять на кухне целыми днями, для тех, кто не любит однообразие, но любит вкусно поесть.
Сборник рецептов от Натальи Калниной поможет вам сэкономить время для общения с семьей и близкими. Все рецепты простые, не...
Вторая книга серии «Здоровье и красота — народный опыт» касается питания во время Великого поста. В книге собраны рецепты вкусных и полезных блюд на каждый день поста. Советы нутрициолога, секреты приготовления полезных для здоровья блюд помогут вам сформировать правильные пищевые привычки.
В книге ОСЕНЬ-ЗИМА вас ждут 126 рецептов чистого сбалансированного питания осенне-зимнего сезона:
12 завтраков
22 салата
25 супов
28 основных блюд
20 десертов
9 Напитков
Эти рецепты объединяет то, что они не содержат продуктов с глютеном и продуктов из коровьего молока, т.е. являются...
Аннотация
«...Вечером, когда все дела сделаны и дети уложены спать, наступает время отдыха. На сад опускаются сумерки, мирно стрекочут цикады, в воздухе витает аромат цветов и полевых трав. Кролики садятся под кустом жимолости, едят свежеиспеченный ягодный пирог, пьют чай и мило беседуют»...
Описание книги
Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профессиональный диетолог Анастасия Егорова разбирает основные мифы, связанные с питанием. Так ли страшен глютен и лактоза и почему БАДы обладают побочными...