В этом МК для Вас подробные пошаговые фото с описанием по пошиву комплекта одежды для популярной куколки Paola Reina. МК содержит выкройки в натуральную величину в формате PDF для самостоятельного распечатывания. Выкройки представлены для кукол нового и новейшего формата. МК составлен для...
Бытует мнение, что опционы доступны лишь математикам и торговля ими требует сложных расчетов. Это не так. Безусловно, работа с деривативами имеет свою специфику и она сложней, чем покупка-продажа акций. Но вам не придется погружаться в формулы, чтобы начать торговать опционами, – с этим...
Древняя китайская система, которая
на основе даты рождения человека:
дает понимание своих сильных и слабых сторон характера от рождения,
показывает благоприятные периоды, в которые нужно действовать активно и рискованно,
указывает на неблагоприятные периоды, когда нужно наоборот соблюдать...
Это пособие создано для того, чтобы облегчить вам выбор для любого праздничного застолья, без вреда для фигуры. Более 40 ярких и вкусных рецептов. Также в подарок две недели экспресс-меню, благодаря котором вы легко вернете форму после праздников, если все же не получилось придерживаться...
- Рассчитана на 1600 ккал в день
- Прописаны БЖУ каждого приема пищи
- Содержит все витамины, кроме В12 и Д3
- Закрывает потребность во всех микроэлементах
- Включает список продуктов и таблицу замены(на случай аллергии и непереносимости)
- 90 рецептов
- Завтрак, обед, ужин + перекус
PDF Мастер-Класс "Лилия" для кукол Паола Рейна
Описание в формате PDF, 20 страниц — подробное порядовое описание, больше 50 фото + схемы для всех ажурных частей наряда.
В мастер-классе Вы найдете описания ажурного платья, верхнего сарафана-жилета на шнуровке и летнего берета с цветком.
Для...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ:
Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего;
Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами;
Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего...
Новое поддерживающее меню — это:
1700 ккал — средняя калорийность рациона на день
3000 рублей — средний бюджет в неделю на продукты
7 вариантов меню на день — можно начать с любого и повторять каждый как угодно долго
21 новый рецепт, каждый из которых по-отдельности можно внедрить в свой рацион...
Меню на неделю на 2 взрослых - завтраки, обеды и ужины на каждый день.
Внутри вас ждет 30 рецептов
Можно готовить ежедневно и рецептов хватит на неделю без повторов. А можно готовить на 2-3 дня вперед, и забыть вопрос "что приготовить?" на несколько недель!
Внутри сразу 7 рецептов заморозки -...
Вы получите:
- 10 шаблонов для оформления своей группы ВКонтакте
- исходники в формате PSD
- шрифт используемых шаблонов
Все шаблоны очень легко редактируются и их можно адаптировать к любой теме сообщества.
Описание книги
Новогодняя ночь – это именно то время, когда хочется, чтобы все было волшебным: атмосфера, настроение и, конечно, вкус еды. Так почему бы не сделать все так, как хочется? В этой книге мы подобрали для вас рецепты, из которых вы сможете составить по-настоящему волшебное менюдля...
PDF журнал по вязанию кукольного наряда.
17 страниц формата А4, может быть напечатано на любом принтере.
В описание входит платье, берет и туфельки
Описание предназначено для кукол Galoob Baby Face, но может подойти и другим подобным куклам.
С помощью советов из нашей книги вы сможете решить не только что и как есть в Рамадан, но и проблемы со здоровьем.
Особенно если и после Рамадана продолжите следовать им.
ВЫ ПОЛУЧИТЕследующее
Что такое мусульманский пост
Сила намерения
Кому можно не держать пост
Пост с точки зрения здоровья...
Chilling and grilling ресторанное менюдля домашних и выездных фестивалей – это не просто сборник рецептов. Питаясь по нему, вы будете каждый день получать все обязательные группы продуктов, поэтому можете быть спокойны за рацион своей семьи. План составлен в соответствии с принципами Джоэла...
Каждое меню — сбалансированный нутрициологом набор блюд и рецептов. Просто готовь по меню и худей.
Меню можно открыть на любом устройстве и распечатать.
“Стоп отек” - авторская методика экспресс похудению за 1-3 дня
Менюдля похудения идеально подойдут тем, кто:
Хочет похудеть но не знает как...
Цель учебного пособия – дидактически обеспечить образовательную программу бакалавров, изучающих итальянский язык в качестве второго иностранного языка с нуля. Материал представлен в 33 уроках и приложениях. Эффективность грамматических упражнений усиливается использованием частотной лексики и...
Это самый долгий мой процесс создания сборников.
Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены 👌🏻
В этот раз я сама себя превзошла, мне кажется😁
Блюда ну очень интересные и вкусные😍
Всем придется по вкусу, даже тем, кто не худеет!
Как работает меню?
В ваших руках электронная...
Шаблон для Notion
В составе:
- Конструктор меню на неделю
- Книга для ваших рецептов
- Список покупок/ингредиентов
Обновленная версия шаблона для составления меню на неделю.
Дополнен автоматически формируемым списком покупок, который удобно использовать как при онлайн-заказе, так и в...
Язык: украинский
Сбалансированный рацион на 7 дней поможет запустить процесс метаболизма.
Содержание:
Рекомендации
Продукты, которые стоит включить в рацион с целью поддержки иммунной системы и адаптации
21 рецепт для завтраков, обедов и ужинов
Новое меню, которого не будет в электронном формате.
В новом меню мы соберем самые лучшие рецепты и пошаговый алгоритм действий!
Теперь ты сама будешь выбирать как тебе снижать вес. Хочешь по меню? Проходи меню. По каким-то причинам не можешь пройти следующий день меню? Листай на страницу...