На семинаре "ЙОГА ЖИВОТА" вы изучите методики из практик йоги и фитнеса для укрепления мышц абдоминальной области.Вы узнаете о том, как пресс побеждает стресс!
"ЙОГА ЖИВОТА"— это очень эффективный и безопасный способ добиться крепкого пресса за короткий промежуток времени.Для чего нам...
Что дает этот курс?
Курс - это интерактивная онлайн-программа для правильного
развития женской практики, когда у вас уже есть
основы и некоторый опыт занятий.
вы узнаете, как влияют на женское здоровье разные группы поз, какие наиболее полезны, про ограничения для женщин, как выполнять более...
В данном варианте, который предлагает Андрей Сидерский, техника пранаямы «Нади Шодхана» слегка видоизменена, нежели в других источниках для того, чтобы сделать эффект более глубоким и комплексным. Состоит из 4-х разных упражнений.
Пранаяма — это не только дыхательные упражнения и не только...
Эффективно — это не значит сложно и долго. 30 минут, наполненные вниманием — такой режим тренировок очень правильно и гармонично встроится в ваше расписание на неделю.
Предлагаю пройти со мной тренировочный сет из 6 занятий уроков уровня сложности, как я люблю называть «Новички ++». Что это...
YogaWorkout System (YWS) — специфический способ построения тренировочных программ из стандартных упражнений гимнастики йогов на основе принципов тренировочной системы YWS. Регулярная практика YWS позволяет индивиду максимально эффективно адаптироваться к своей жизненной ситуации и наиболее...
Мой метод:
Я практикую йогу с 2006 года и преподаю с 2013.
Я училась у Жерара Арно в Париже несколько лет подряд, прошла многочисленные обучающие тренинги у европейских и американских йога-тичеров.
Меня зовут Анико
Направление, которое я преподаю называется «виньяса флоу». Йога в потоке...
Workout - Мышцы. Рельеф. Сила. Красота - Уникальная замена тренировок
Пол: Мужской|Женский
Уникальная программа для работы со своим телом, теперь в новом формате - видео программа!
Тройное воздействие программы - это мощный эксклюзивный поток информации для вашего сознания и подсознания...
Длительность: 0 час 22 мин + pdf
Описание:
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на по методике Yoga23. Регулярное выполнение данного комплекса способствует запуску и ускорению процессов регенерации мягких тканей, что положительно сказывается на состоянии организма...
Описание ❤Beautiful sweater ❤готово.
В ближайшие 3 дня стоимость описания 450₽ (до конца дня 18 ноября ).
Обычная стоимость 550₽.
Текстовое описание составлено в формате pdf, узор представлен в виде схемы. Описание содержит технический рисунок с указанием основных параметров готового изделия в...
#1 ДОБЕЙСЯ СИЛЬНОЙ ЭРЕКЦИИ Обучающее видео 45 мин, 4 упражнения
от ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО порно-актёра —
тренинговая программа, которая поможет вам
добиться сильной эрекции всегда!
Результаты:
★ +15% больше эрекция.
★ Твёрже, легче и быстрее встаёт член.
★ Более стабильная эрекция
#2 ПОБЕДИ СТРЕСС...
45-минутное видео
Забудьте о пикапе. Это отстой. Пикаперы не добиваются ничего, кроме ненависти девушек.
Я специализируюсь на сексе и мне не хочется тратить лишнее время и энергию на то, чтобы познакомиться с девушкой. Мне нужно беречь ресурсы для секса.
Поэтому я использую самую эффективную...
Это долгосрочный проект о том, как попробовать жизнь на вкус.
Не как получить волшебную таблетку или снизить отеки за час.
И даже не как похудеть за месяц.
А как сделать тело, в котором хочется ЖИТЬ.
Жить в гармонии с собой, и здесь не про принять себя в 150 кг, хотя принятие придет само в...
Тренировки Barre интенсивно направлены на повышение силы корпуса, развитие стабилизирующих мышц плечевого и тазобедренного поясов и повышение гибкости.
Они также могут помочь улучшить выравнивание и осанку. В основном это делается путем выполнения изометрических упражнений и небольших движений...
“50 техник, как ласкать киску”
со Смайли, 57 минут
Этот видеотренинг необходим!
Список этих техник - твой комплект для выживания в экстренной ситуации
чтобы доставить ей стопроцентное удовольствие ещё до того, как ты пустишь в дело член!
Демонстрация: графика, подробные комментарии
Самое ясное и...
Язык: русский (субтитры)
Как легко создать атмосферу безопасности, надёности и подарить хорошие эмоции новой девочке?
Как успешно провести наиболее эффективные игры ощущений?
Как быть со смущающейся девочкой?
Как трахать очень тугую киску не причиняя боли?
Коллекция акварели Boho Flowers с нарисованными вручную акварельными цветами, цветочными элементами, композициями и алфавитом. С помощью этого файла вы сможете создавать потрясающие и уникальные поздравительные открытки, приглашения, логотипы, плакаты, свадебные дизайны, рисунки для скрапбукинга...
Каждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норм калорий и соотношения БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть...
Ты получишь:
- Умение быстро возвращать эрекцию даже после её потери;
- Технику, с которой за 5-7 минут можно добиться эрекции в любых обстоятельствах;
- Увеличение сексуальной силы в два раза;
- Методику ментальной тренировки для поддержания эрекции;
- Ключи к расслаблению тела и...