Результаты поиска по запросу: Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой (Елена Садова)

Замысел настоящей книги родился у французской журналистки Валери Бенаим, когда она впервые услышала об истории любви в одиночной камере жестокого убийцы и его подруги, социальной работницы. Эта история завязалась по переписке, и автор книги была поражена тем, насколько крепкие отношения связали...

ЕСЛИ: Вы врач, который хочет знать больше о сахарном диабете 1 типа; Вы запутались в современных технологиях диабетологии; Вас ставят в тупик вопросы пациентов о компенсации сахарного диабета 1 типа; Вы любите учиться и прокачивать свои HARD-скилы. Эта школа для Вас! РЕЗУЛЬТАТЫ: Понимание, как...

Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. Короче говоря...

Что делать, если всё достало? Этот вопрос мучает всех, кто сталкивается с выгоранием на пути к успеху. Если жизнь «белки в колесе» окончательно завела вас в тупик, вам надоело оправдывать чужие ожидания, не спать по ночам, заедать проблемы вредным сахаром и жить в сумасшедшем настоящем в...

О книге: Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги и рассказывает, как с ней подружиться. Как справиться с бессонницей? Откуда берутся фобии и как не паниковать перед авиаперелетом...

Новая книга Михаила Дашкиева, сооснователя крупнейшего в России и СНГ сообщества предпринимателей «Бизнес Молодость», посвящена тому, как устроена бизнес-реальность на самом деле. Это откровенный рассказ о том, о чем все обычно молчат. О том, что действительно влияет на результат и с чем...

Базовый курс скетчинга спиртовыми маркерами. Я покажу вам, что вы умеете рисовать! Что такое скетчинг маркерами? Скетчинг – современная техника рисования, которая уже стала популярной у множества иллюстраторов. В основе скетчинга лежит идея быстрых зарисовок, которые передают ваши впечатления...

ОтношениЯ - с кем бы то ни было Содержание Занятия: 1. Какую и кем назначенную роль несёт персонаж. 2. Как выходить из любой пиковой, конфликтной ситуации. 3. Что есть любовь...в необщепринятом смысле слова))) 4. Об отношениях с персонажами, как об отношении с самим собой. СОЗДАЙ СВОЕ НОВОЕ...

Дата выхода: июль 2022 Количество страниц: 352 Формат: скан pdf Описание: В книге предлагается эффективное пошаговое руководство по решению самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются родители детей в возрасте 5–12 лет. Авторы книги 8 специалисты в области психического здоровья с...

В книге рассказывается о случаях, с которыми реальные люди обращаются к врачу-сексологу. Реальные истории публикуются с согласия клиентов. Книга будет интересна мужчинам и женщинам, имеющим проблемы в сексе и взаимопонимании. А также молодым специалистам, консультирующим клиентов в сфере...

Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с тридцатилетним стажем, деканом факультета коммуникативного менеджмента РГСУ...

[ОИТП] 6-й международный конгресс ОИТП (IoPT) Война и мир внутри меня встреча с собой вместо самоуничтожения 6-й Международный конгресс «Война и мир внутри меня» состоится в Мюнхене с трансляцией прямого эфира через Zoom. В современном мире появляются новые возможности участия в таких...

Вы знаете о классической медитации — той, которой учат монахи Тибета и Индии, которая имеет задачу привести человека в основное фиксированное состояние осознанности, это довольно устаревший способ, который не подходит современным людям. Поэтому я создала свой метод медитации — квантовую...

В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, так и психологам-практикам при работе с тревожными клиентами. Формат PDF скан

Вы получите коррекцию. Восьмой энергоцентр находится в коленях: Отвечает за отношение к детям к будущему и к смерти. Хранит информацию о кармических долгах за неправильное отношение ко всем детям в роду и к будущему. Главная причина разбалансировки – нарушение воли и закона любви по отношению...

Перед вами практическое руководство для тех, кто мечтает получить образование в лучших вузах мира. Автор книги, опираясь на собственный опыт обучения в Cornell University и MIT, и проверенной помощи студентам с поступлением в университеты мира, предлагает пошаговую стратегию поступления в...

О книге: Наше счастье внутри нас. Наше счастье – в здоровье, в занятии любимым делом, в умении жить с любовью, сохраняя позитивное мышление. Наше счастье – в полезном для нас отдыхе, в саморазвитии и самообразовании, в общении с дорогими нам людьми. Однако мы постоянно гонимся за призрачным...

Цель программы: Если у Вас сложности в отношениях с мужчинами, близкими людьми, детьми, окружением или коллегами по работе, программа поможет Вам КАРДИНАЛЬНО изменить ситуацию и получить отношения, которые будут долгие годы радовать Вас и обогащать Вашу жизнь.. Блок 1. Отношения с собой: Как...

Быть собой – естественным и гармоничным, таким, каким человека создала природа, на самом деле не так просто из-за множества комплексов, «масок18 и других наслоений, которые люди приобретают в течение всей своей жизни. Но основной слой проблем накладывается на человека в детстве. Из-за ошибок...

Каждого по-разному затронули происходящие события: пандемия коронавируса COVID-19, падение рубля, политические перестановки. Такие изменения — причина нестабильного эмоционального состояния, которое меняет наше поведение и восприятие происходящего. Тренинг поможет оставаться в балансе с собой и...