Результаты поиска по запросу: Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой (Елена Садова)

Откуда человек узнаёт, кто он такой? Откуда он изначально берет информацию о своей идентичности – пол, возраст, национальность, социальный статус? Как формируется мнение ребёнка о себе – я хорошая или плохая, я красивая или уродина, я умная или тупая, что я могу и что нет? Понимание и ощущение...

Когда уже прочитаны сотни книг по психологии, когда тоска не вытесняется едой и спортом, когда кажется, что все против тебя и счастья на свете нет, – на помощь приходит Он, твой верный, немного с перчинкой и всегда кстати – Юмор! Автор книги – психолог, поэт и блогер Евгения Лисёнкова поможет...

Клиенты автора этой книги меняют работу, отпускают детей в другие страны, начинают знакомиться и общаться, высказывать свое мнение, летать на самолетах, ходить в многолюдные места, инвестировать деньги, решаются на крупные проекты и захватывающие приключения. Потому что перестают бояться. Как...

Часть 1 Эта книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить свою жизнь8 на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед. В эту книгу...

Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения...

Описание книги Часто бывает так: родители уверены, что наконец нашли подход к ребенку и… ребенок меняется! Значит, надо менять и стратегию общения. В книге описаны эффективные приемы общения: 50 конструктивных способов договориться с ребенком и 19 деструктивных, которые автор предлагает...

Описание книги Планета в опасности и нуждается в нашей помощи! Но хорошая новость заключается в том, что есть множество простых способов это сделать: от организации экологической вечеринки и отказа от пластика до заботы о природе и экоактивизма – спасти планету не так сложно, как ты думаешь...

Описание книги Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание. Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пищей. Оно фокусирует бессознательное на процессе получения удовольствия и физическое...

Этот сентябрь станет для вас просто волшебным! Вы поработаете с удивительным темами: - Хочу все и сразу. - Хочу легко и просто. - Волшебная таблетка. - Сила божественного ребенка. - Энергия ребенка в деньги и желания. В этом месяце будет очень много новых практик, ритуалов, нейро, медитаций...

Это саммари – сокращенная версия книги «Новый мир брендов. 8 принципов лидерства для брендов XXI века» Скотта Бедбери и Стивена Феничелла. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Старый, добрый маркетинг не работает. А многомиллионные рекламные бюджеты улетают в трубу. Потому что в XXI...

Цикл онлайн-лекций «История художественных стилей: от архитектуры до орнамента» Искусство многообразно. Однако даже у такого сложного художественного явления есть свой универсальный ключ, который позволяет его понять и структурировать. Имя этому коду-ключу – стиль. Стиль системен, объединяет и...

Вы - искатель, мечтатель, тот, кто всегда знал, что в мире должно быть больше возможностей, чем видно на первый взгляд? Что, если "больше" - это ВЫ? Что, если вы сами, истинно являющийся собой, - это всё, что нужно, чтобы изменить всё на свете - вашу жизнь, жизни всех, кто рядом, и целый мир...

Аннотация от ЛитРес Промежуток между двадцатью и тридцатью двумя годами – самый важный период в жизни каждого человека. Именно в этом уверяет своих читателей автор книги, психолог Мэг Джей, убежденная в том, что это время – самое удачное для инвестиций в будущее. Многие считают, что до тридцати...

Этот практикум создан для тебя, если Ты мечтаешь об отношениях, где тебя принимают и любят такой, какая ты есть Ты устала доказывать свою ценность и заслуживать уважение Даже с успехами за плечами внутри остаётся ощущение «я недостаточно хороша28 Хочешь избавиться от блокирующих убеждений и...

Если ты не знаешь кто ты, - тобой будут управлять. Ценность быть собой - важный результат всех трансформаций. Самоценность - стержень, формирующий взаимодействие с окружающим миром. Баланс мужского и женского, как это влияет на доход. Как влияет дисгармония мужского и женского на самоценность.

Наше «Я» — голос разума — что-то вроде постоянного комментатора игры под названием жизнь у нас в голове. Он сообщает сведения о спортсменах, размышляет о перспективах сезона, трактует происходящее на поле. Но насколько мы можем ему доверять? По мнению клинического психолога Кейт Гастин...

За что мы любили Эраста Фандорина, чем объясняется феномен Гарри Поттера и чему нас может научить «Хоббит» Дж. Р. Р. Толкина? Почему мы больше не берем толстые бумажные книги в путешествие? Что общего у «большого американского романа» с романом русским? Как устроен детектив и почему нам так...

Бестселлер New York Times о науке и вере, любви и зависимости. Новый роман победительницы National Book Critics Circle Award и обладательницы премии Granta, финалиста Women38s Prize. Одна из самых ожидаемых новинок-2021 по версии Forbes. Гифти, дочь мигрантов из Ганы. Ее семья прилетела в...

Создаём интерьерные буквы после мастер -класса сможете создавать любые буквы, звёзды, ёлки....снежинки ...что нафантазируете Интерьерные слова .. например, HOME Имитация дерева создаётся буквально в один приём - все секреты раскрыты в мастер -классе Создаем три буквы и елочку Любая толщина...

Описание книги: Сейчас, в период режима самоизоляции родителям особенно стоит заботиться об установлении доброжелательной атмосферы в семье. Тесная жизнь вместе создает напряжения: возникают детские непослушания. капризы, обиды. Но этого можно избежать, если больше общаться с детьми, не только...