Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний.
Программа:
Модуль 1.
Анатомия стопы (кости, связки, мышцы)
Теория биомеханики
Форма стопы
Функции стопы
Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям
Бонус. Бонусный урок по...
Два блока вместе -
«Я как текст» и «Мир как текст»
Я как текст
1. Языковедение: что такое язык, на каком языке вы думаете и пишете, как развивать свой язык, профилактика разумного языка
2. Самовыражение: что, каки зачем вы выражаете в своих текстах, авторское Я
3. Развитие писательских...
Узнайте как разнообразить привычную пищу с пользой для здоровья и создать особое настроение на своей кухне
Вы научитесь:
Выбирать специии сочетать их между собой, составлять смеси пряностей под разные блюда
Придавать новые вкусовые оттенки привычным блюдам
Поддерживать здоровье и облегчать...
Описание книги:
Книга Марии Золотовой «Щитовидка: как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо» – путеводитель, в котором присутствует значимая мотивационная интонация, позитивный пример опыта автора с описанием ошибок и успехов, ведь все это может послужить надежной опорой, снять...
В комплекте разобраны:
-Основные проблемные ситуации пары
-Стереотипное поведение мужа или жены
-Собраны упражнения для сохранения семьи
Стоимость: 450 руб.
С самого детства в нашей голове раздаются критические голоса, которые говорят нам, что мы недостаточно хороши, ничего не добьемся, не заслуживаем любви…
Увы, мы не можем полностью контролировать свои мысли. Этот критический образ мышления — часть нашего защитного механизма, иизменить его не так...
Что такое языковые заимствования? Эта тема, несомненно, волнует каждого из нас. Ее обсуждают в школе, в учебниках, в научной литературе и на интернет-форумах. Вместе с тем популярные экскурсы в область заимствований, выходящие в России, сводятся по большей части к теме иностранных слов в русском...
Описание книги
Число нашего рождения — самая видимая часть нашей жизни, нашей природы. Наша визитная карточка, самая яркая энергия, которая показывает какой Вы есть! Число рождения — это не только визитка, это еще и великий ресурс! Рассчитав это число, вы сможете узнать «Кто я такой?», «Как мне...
Перепрограммируй себя:
Как выйтииз матрицы страхов и начать жить своей жизнью
Ты застрял в рутине? Мечты кажутся недостижимыми, а страх и сомнения мешают сделать первый шаг? Эта книга — твой проводник в мир саморазвития. Она поможет осознать, что твоя жизнь — результат твоих мыслей, убеждений...
Видео и транскрибация
Транскрибация позволит Вам:
Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
Иметь материал всегда...
Это руководство для вас, если:
Вы не знаете, стоит ли дальше строить с ним отношения.
Вы вините себя в разрыве.
Хотите, чтобы ваш возлюбленный сомневался в своем решении? Начал скучать? А также мучиться догадками о том, чем вы занимаетесь?
Тогда это руководство для вас!
10 простых, но...
Каквыбрать камеру и объектив, если ничего в них не понимаешь?
Что купить, когда ты исчерпал возможности своей фототехникии хочешь большего?
Как не попасть в ситуацию «скупой платит дважды»?
Что взять, б/у по бюджету или копить на новый?
Каквыбрать освещение и дополнительные аксессуары...
Вы сможете понять, почему ваша жизнь не складывается так, как вам этого хочется; поймете, в какой момент что-то пошло не так, и сможете решить свои проблемы с помощью советов Михаила Лабковского, одного из самых известных и авторитетных психологов России.
В этой книге вы найдете узнаваемые...
Мечтаете о вкусной домашней еде без лишних хлопот? Мультиварка — ваш идеальный помощник на кухне! Но каквыбрать подходящую среди десятков моделей, функций и ценников? Эта книга — ваш надёжный навигатор в мире мультиварок.
Внутри вы найдёте:
Пошаговое руководство по выбору: от объёма чаши до...
В жизни каждого бывают моменты, когда мы оказываемся на перепутье. Значит, пришло время остановиться, подумать о себе, своих желаниях, своем будущем и привести жизнь в соответствие с собственными устремлениямии мечтами. Марина Мелия – профессор психологиии коуч-консультант первых лиц...
Выбирая компьютер, в последнюю очередь мы слушаем продавца. Нам нужен совет опытного пользователя – при этом, совершенно не заинтересованного в конкретных производителях. Ильяс Ахмедов – именно такой пользователь: он поможет вам разобраться, на какие именно характеристики обращать внимание при...
Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших диет. Миллионы людей страдают от гипертонииили высокого кровяного давления. Богатая овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами, бобовымии орехами, нежирным мясом, рыбой, обезжиренными молочными...
Как понять свои желания
Это интенсив для тех:
— Кто не может понять, чего хочет
— У кого нет контакта со своими чувствамии желаниями
— Кто не понимает, что им надо и чего им хочется
— Кто много раз пытался реализоваться в жизни, но каждый раз «всё не то»
— Кто пытается найти своё...
Аннотация к книге "Как важно выбрать нужный звук"
Серия книг поможет вам "прожить" с ребёнком этапы развития слухового внимания в дошкольном возрасте. Шаг за шагом пройдите все ступеньки этой последовательной программы и предотвратите неточности в детской речи, а также сложности со школьным...
Каждая женщина играет множество социальных ролей, дома – одни, на работе – другие: мать, жена, дочь, добрая фея, жесткий менеджер или босс. Мы любим эти роли, но внезапно понимаем, что за ними потерялисебяи забыли, чего же хотим на самом деле.
Энн Линдберг была первой женщиной-авиатором в...