Книга представляет собой вдохновляющий иинформативный руководство для всех, кто стремится похудеть и достичь здорового образа жизни. В ней детально разбираются основные факторы, влияющие на вес тела, включая роль метаболизма и способы его активации. Автор предоставляет читателю обширные знания...
Гайд по самомассажу.
Автор предлагает эффективные и простые упражнения для расслабления, оздоровления, улучшения внешности, уменьшения объема тела, восстановления по авторской методике.
В книге также приведены подробные иллюстрациии пошаговые инструкции для каждого упражнения.
С помощью этого...
Инфекции мочевыводящих путей относятся к наиболее распространенным заболеваниям. Наиболее частым проявлением неосложненной инфекции мочевыводящих путей является острый цистит. Острый пиелонефрит является самым частым заболеванием почек во всех возрастных группах. В лечении воспалительных...
«Долгожительство на тарелке» — это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные блюда, которые способствуют...
Книга предлагает читателям глубокое понимание процессов правильного питания, а также пошаговый 30-дневный план, специально разработанный для достижения желаемых результатов. Внутри этой книги вы найдете: Анализ текущего рациона и выявление неправильных пищевых привычек. Определение целевого веса...
Для всех, кому хочется быть здоровымии счастливыми! В рамках цикла интерактивных лекций «Популярная нутрициология» мы предлагаем вам лекцию «Если суставы все-таки болят...».
В процессе лекции вы узнаете много нового иинтересного о том, как правильно следить за своими суставами, как...
Во время лекции вы узнаете больше о витамине D, о том, насколько он важен для правильного функционирования организма, и о том, почему он считается «витамином солнца».
Все интересное о витамине D – только для вас, во время лекции.
Почему некоторые продавцы достигают выдающихся результатов, привлекая клиентов и увеличивая объемы продаж, в то время как другие сталкиваются с трудностямии отказами? В книге автор рассматривает этот вопрос и предоставляет ключевые стратегии, которые помогут преодолеть преграды и достичь успеха...
Описание книгиКето-кулинарная книга — увлекательное путешествие в мир здорового питания икетогенной кухни. Автор не только предлагает инновационные рецепты, но и разрушает устаревшие представления о том, что полезная еда не может быть вкусной. Книга вдохновляет читателей на изменения в...
Все знают, что железо – один из важнейших элементов, без которого мы не могли бы дышать, но далеко не все знают, где икак его применять.
В процессе лекции вы сможете больше узнать о железе, о том, как с его помощью поддерживать свое самочувствие и держать организм в тонусе.Все, что вы хотели...
Описание книги:
Эта книга — ваш путеводитель к переосмыслению мышления и достижению личностного роста. С помощью подходов Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) вы узнаете, как распознавать иизменять негативные убеждения, разрешать эмоциональные трудностии укреплять свою самооценку. От...
В процессе лекции вы узнаете много нового о различных витаминах, о том, как они взаимодействуют между собой, и, разумеется, о том, как витамины влияют на онкологические заболевания.
Все, что вы хотели знать о витаминах и онкологии - во время лекции 27 октября.
Продажник:
"Сказки о вкусе и здоровье: Вдохновляющие рецепты сбалансированной нутрициологии" - это книга, которая откроет перед вами удивительный мир гармоничного питания и удовольствия от вкуса. В ней собраны вдохновляющие рецепты, созданные с любовью и заботой о вашем здоровье. Каждая глава этой книги -...
лечения и профилактики ожирения;
применения в комплексных программах снижения веса, в том числе у лиц, нарушающих низкокалорийную диету;
применения в сахарорегулирующих программах у больных сахарным диабетом I-ого и II-ого типа (под наблюдением врача-эндокринолога);
устранения пищеварительных...
Зачем знать свой психотип, можно ли его изменить
Икак он влияет на фигурукак худеть красиво, вернуть телу тонус и не допустить обвисшей кожи после снижения весакак постройнеть,
Не считая калориикак перестать есть сахар и продолжать радоваться жизникак худеть, просто занимаясь тем, чем вы...
В книге пойдет речь о рационе питания, известном под названием «диета low-FODMAP». Она может быть полезна лицам, страдающим от вздутия и болей в животе. Материал, изложенный в книге, представляет интерес и для врачей различных специальностей, которые хотят ознакомиться с основнымипринципами...
Целая система по шагам:
Блок Базовый
-Базовый блоккурса включает исчерпывающую информацию о том, что на самом деле говорит ваше тело через болезнь!
-Как зарождается любой диагноз, как мозг "запаковывает" эмоциональный стресс в тело!
-На базовом блоке вы научитесь:
видеть, что такое болезнь на...
Наша миссия-помочь вам стать счастливыми, сильнымии здоровыми.
Возьмите подход старой школы иизучите метод Вима Хофа прямо, без излишеств.
В связи с нынешней ситуацией, связанной с пандемией COVID-19, мы снижаем цены на наши онлайн-курсы на неопределенный срок, чтобы сделать метод Вима Хофа...
Диетапри гастрите
Автор курса: Арина Лещенко
На курсе:
Узнай, какие бывают виды гастрита
Выясни, к чему может привести воспаление слизистой желудка
Изучи симптомы гастрита и проведи самодиагностику
Выясни, как стресс влияет на работу ЖКТ
Узнай причины развития гастрита
Применяй специальные...
Диетапри панкреатите
Автор курса: Арина Лещенко
На курсе:
Узнай, каковы причины заболевания поджелудочной железы
Изучи симптомы панкреатита и проведи самодиагностику
Начни питаться правильно, чтобы избежать осложнений и серьезных проблем со здоровьем
Узнай, как стресс влияет на развитие...