Кому подойдет этот практикум?
Новичкам
Тем, кто НИКОГДА не учил английский, но возможно учил другой язык в школе и только решил сделать первые шаги.
«Вечным начинающим»,
которые уже несколько лет топчутся
на месте, учили в школе, но все забыли, ходили на курсы, но ничего внятного сказать так и...
Как бактерии влияют на ваше здоровье, иммунитет и настроение
Чем питаться, чтобы жить дольше, болеть реже и чувствовать себя лучше
Новый вебинар Марии Кардаковой
Для кого этот вебинар?
Для всех, кто хочет позаботиться о здоровье, поддержать иммунитет, не тратя деньги на лишние анализы и...
Онлайн-курс "Основы ЗОЖ"
- это масштабный проект, глубоко рассматривающий комплексное оздоровление человека через призму современного научного взгляда на строение и функционирование человеческого организма.
Курс "Питание и пищеварение"
Курс состоит из 8 видеолекций, проливающих свет на строение...
На этом курсе мы затронем сложную, но очень важную тему инсулинрезистетности, которая сопровождает почти каждого человека, с весом +5 кг и выше.
Содержание курса:
такое инсулинорезистентность?
что такое ГИ, ГН, ИИи как это объяснить просто и понятно?
как снизить калорийность пищии ее ГИи...
Книга посвящена авторской системе питания, при применении которой легко достигаются стройность, отличное здоровье и психологический комфорт. Предлагаемый метод возвращает человеку ощущение природной потребности в пище, благодаря чему включаются естественные механизмы саморегуляции веса. В книге...
5 теоретических занятий в записи
Как с помощью небольших изменений в интерьере наполнить дом энергиями процветания, изобилия, здоровья и семейного благополучия
Программа поможет:
Всем, кто хочет превратить жилое пространство в уютный уголок, даже если сейчас оно вызывает упадок сил и апатию...
Мы стремительно приближаемся к непростому времени года — осенне-зимнему межсезонью и долгой суровой зиме. Как правильно подготовиться к непростым условиям, преодолеть симптомы «зимы» - набор веса, сезонную депрессию, вялость, бессонницу, противостоять холодам и влажности, решить косметические...
[Domestika] Образжизни: выразите себя в Instagram
Создайте серию из 9 фотографий с помощью своего смартфона ииспользуйте их, чтобы создать эстетику для своей ленты в Instagram, которая демонстрирует ваш стиль.
В этом онлайн-курсе вас научат вас фотографировать свои творения и составлять серию...
Детское питание. Подробное руководство.
Основные принципы детского питания
О чем эта брошюра.
Представляю вашему вниманию брошюру по здоровому детскому питанию. Это своеобразный сплав практического опыта и знаний для мам и деток, которые также как и я, хотят разобраться, как и чем же кормить...
ЧТО ТАКОЕ ХАРИЗМА
И почему она нужна каждому мужчине
Харизма и общение
С харизматичным человеком хотят общаться, договариваться и взаимодействовать другие люди, а девушки от харизматичных мужчин просто текут
Харизма и деньги
Харизматичных людей охотнее продвигают по карьерной лестнице...
Вы мечтаете о шестизначной цифре на банковском счете, но не знаете, что делать? Начните с привычек, советуют эксперты в области психологии успеха и создания богатства Том Корлии Майкл Ярдни. Они уверены — именно поведение иобразжизни отличают состоятельных людей от неудачников.
Прочитайте...
Мастер-группа «6+3 Сценарий ЖизниИзмени!»
Летняя серия онлайн тренингов в формате мастер-группы:
"6+3 Сценарий ЖизниИзмени!"
Автор: Психолог Счастья, Александр Молярук
Серия из 9 воскресных вебинаров со 2 июня по 28 июля 2013 года посвящена тренингу по трансформации жизненного сценария его...
Эту книгу должен прочесть каждый, кому нравится жить в чистом и убранном доме, но кто ненавидит чистить и убираться! В отличие от многих скучных книг об уборке, эта написана с юмором, очень простым и легким языком. В ней вы найдете проверенные лайфхаки, подсказки, новейшие приемы и методы...
Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физическим и ментальным практикам. Более 10 лет занимается биохакингом иизучением работы мозга. Автор лекций и семинаров по физическому и ментальному здоровью. Ведет блог в Инстаграме, связанный с долголетием...
22 июня 1941 года Вторая мировая война вторглась в жизнь советского общества. В ходе этой лекции мы не почти не будем касаться вопросов военных, а поговорим о социальных процессах. Как общество выдержало испытание войной. Что изменилось в политике власти. Почему в рядах красной армии появились...
Для кого создан этот курс:
Только начинаете
Сможете легко и быстро подобрать самое полезное для вас питание, опираясь на чувствование своего организма и не путаясь в тоннах противоречивой информации
Срываетесь и переедаете
Если у вас не получается следовать здоровому питанию из-за срывов и...
Полезные и правильные советы от популярного спортивного блогера.
Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Аудиокнига «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный...
Описание книги
Эта аудиокнига – откровение. Она – о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее автор – потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина.
Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а...
Если вы знакомы с первой книгой автора «Другой ты!» или пытались разобраться в теме здорового образа жизни, то «Биохакинг» даст вам более подробную и последовательную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как раскрыть возможности своего тела, как подготовить организм к...
Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книгииизвестный антиэйдж-блогер Эллада (Ладушка) Казарина.
Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно.
Молодость живет в голове, а ваш...