Если что-то из этого тебе знакомо, то мой марафон для тебя:
Лишний вес
Целлюлит и дряблость кожи
Не принимаешь себя
Боишься поправиться
Не понимаешь сигналы голода и насыщения
Программа марафона:
День 1.
Природная стройность и как ее достичь
Комфортный вес
Естественная и неестественная для...
Ни один праздничный стол не обходится без ароматного, воздушного, сдобного кулича с изящным и современным декором, а дополнение к нему - несложные, понятные, вкусные и востребованные десерты. Печь вкуснейшие куличи, готовить и оформлять десерты получится не только у профессиональных кондитеров...
Марафон "Summertime saga"
Марафонпо английскому языку
Автор- Диана Георгиотис
Продолжительность: 33 дня
Формат: ОНЛАЙН обучение на современной закрытой платформе с обратной связью лично от Дианы Георгиотис
Содержание: 30 уроков в формате видео и авторской рабочей тетради, чат-болталка для всех...
УЗНАЕШЬ ПРОВЕРЕННЫЕ ТЕХНИКИ УВЕЛИЧЕНИЯ ОХВАТОВ от АРТЕМА СЕНАТОРОВА
УЗНАЕШЬ ПРО САМУЮ СИЛЬНУЮ СТРАТЕГИЮ ПРОДАЖ В STORIES И ПРИМЕНИШЬ ЕЁ
СДЕЛАЕШЬ ЗАПУСК СВОЕГО ПРОДУКТА по ТЕХНОЛОГИИ АРТЕМА
КАК РАБОТАЕТ INSTAGRAM* В 2022
Тариф "Базовый" включает в себя:
7 эфиров (контент + вопрос-ответ) и...
Особенность куколки: игровая, интерьерная. Тип: кукла - болтушка.
Что входит в мастер - класс:
✔17 страниц в формате pdf поэтапного описания + 17 видео-уроков.
Материалы и инструменты для работы:
Кукла: Пряжа любой мерсеризованный хлопок. У меня Камтекс Денди. Вес 50 г, длина нити 330 м, цвет...
Приглашаем всех желающих на мастер класс.
Предлагаем вам сплести яйцо для сервировки пасхального стола.
Как сделать форму для плетения без особых заморочек.
Как состыковать вверх и низ яйца.
Как сплести ажур узелками, оформить окошко. И много других полезностей.
Два варианта яйца ( на 8 и 12...
Приглашаем вас на очень интересный видеокурс, наполненный удивительными техниками, которых не было ни в одном из наших курсов! Количество информации, которую вы узнаете и увидите, хватило бы на несколько полноценных курсов!
На этом видеокурсе
- работа с поталью
- декупаж на потали
- окисление...
Что Вы получаете приобретая мастер-класс:
- Видео запись того, как Ольга Базанова пишет картину с подробными объяснениями, как это делать
Вы научитесь:
- Смешивать краски
- Выстраивать композицию
- Использовать различные техники живописи
- Выбирать правильные материалы для письма
Внимание -...
Программа Пасхального курса 2024:
Куличи с воздушным, мягким и не сухим мякишем. С различными начинками, с апельсиновой пропиткой и хрустящими слоем. С глазурью, которая не крошится, не липнет, вкусная и тянущаяся.
Царский кулич
Шоколадный кулич с вишневой начинкой
Творожный кулич
Панеттоне...
Кому подходит курс?
1 Тем, кто всю жизнь мечтал научиться танцевать, но считает, что слишком поздно начинать!
Если вам кажется, что поезд ушел, то это самое ЛУЧШЕЕ время, чтобы начать исполнять свою мечту! Этот курс идеален для начинающих и подобных ему не найдешь!
2 Тем, кто хочет быть в...
Вы получите: материалы марафона. Обучающая программа, в которую входят лекции и гайды по питанию
Книга "Основные принципы правильного питания и похудения"
Гайд "Как считать калории и разбираться в составах продуктов"
Пособие "Уход за телом", в нем я расскажу тебе про самые эффективные способы...
Получи самые необходимые знания в автовыкупе всего за 4 урока
Марафон длится один месяц, четыре встречи в он-лайн режиме (видео конференции в закрытом телеграм чате) с возможностью общаться, задавать вопросы и получать обратную связь. Мы разберем самые важные навыки, знания и компетенции в...
Мы освоим азы mindfulness медитации и ты на себе ощутишь полезный эффект практики, о котором твердят ученые по всему миру — снижение стресса, осознанность, фокус, спокойствие ума, ясность, эмоциональная уравновешенность, улучшение настроения и продуктивности.
Тебя ждет бодрая и заряженная неделя...
Что тебя ждет?⠀
4 грамматических урока (4 времени с видео объяснением)
6 лексических тем
к каждой теме - видео-пример из фильма/ сериала /ТВ программы, где используется это время (к каждому видео прилагается разбор)
задания к каждому уроку
общий чат, где все смогут общаться на турецком
Кому...
Модуль 1. ДИКЦИЯ
Артикуляция.
Что это? И как она связана с дикцией?
Освоим более 30 упражнений артикуляционной гимнастики для самостоятельной работы.
Телесные зажимы.
Как они влияют на речь и голос? Как с ними работать?
Работа со звуком и сложными звукосочетаниями.
Статично, в движении, с...
Освободите время, которое сможете посвятить себе и своим близким
Перестаньте тратить выходные на уборку дома, следуя моей формуле 30 минут
• Какие устройства для дома использовать?
• Без каких средств не обойтись на кухне и в ванной?
• Как выбрать бытовую химию?
Ответы на все эти вопросы я...
Основы REELS: почему у тебя нет REELS, как их подключить и чем они отличаются от TikTok
В этот день вы получите ответы на вопросы:
Что такое REELS? Как они устроены? Фундамент REELS и как их подключить? Какие видео не заходят? Что нельзя публиковать?
Каким должно быть видео, чтобы оно набирало...
Научившись снимать яркие и интересные ролики с напитками и дополнительным реквизитом, вы получите конкурентное преимущество на рынке видео-услуг
В ресторанном маркетинге и социальных сетях постоянно растет спрос на качественные фуд-видео
Изучив приёмы и лайфхаки для съёмки, вы сможете выгодно...
О чем марафон:
• Осознать основные задачи здорового осознанного родительства
• Вырастить здоровое поколение
• Выйти на новый уровень отношений «Родитель-ребёнок»
• Научиться контактировать с детьми из позиции своей ценности и авторитета, предоставляя право выбора и прохождение собственного опыта...