Результаты поиска по запросу: Растяжка для начинающих. Шпагат (Екатерина Павловская)

Этот курс содержит практик в основе которых последовательности на раскрытие таза с акцентом на силовую статическую нагрузку, активирующую медленное мышечное волокно и волевой аспект. В этом курсе также есть последовательности на освоение поперечного и продольного шпагатов, практические разборы с...

Привет! Мы - Инга и Катя - команда Дома, в котором вышивают Мечты Приглашаем Тебя на удивительный ОНЛАЙН мастер-класс по Основам люневильской вышивки! Старт 27 апреля Мы понимаем, что базовые знания - это важнейшая основа! Это фундамент. И он должен быть крепким и основательным. Формат ОНЛАЙН в...

Всего за 10 недель вы научитесь декорировать как профи. А ваша семья не поверит, что эту красоту приготовили вы! Базовый кондитер + 33 техники декора 12 модулей Видеоурок «Выпечка и сборка тортов» — Теория Видеоурок «Подготовка к декору» — Теория Видеоурок «Правильное выравнивание» — Теория...

Рабочая тетрадь № 3 продолжает серию «Шахматы с енотом». В этот раз, выполняя практические задания, юные шахматисты познакомятся с интересными ходами и комбинациями, научатся безошибочно начинать партию и не попадаться в ловушки. В тетради подробно разобраны тактические приемы, которые чаще...

В рабочей тетради №2 ребенок учится ставить мат разными фигурами и парами фигур, которые работают в связке, тренируется защищать свои фигуры (узнаёт про пять способов защиты), записывать ходы (знакомится с шахматной нотацией), устраивать ничью и вечный шах, если партия проиграна. Последнее...

Рабочая тетрадь № 1 знакомит ребенка с шахматными фигурами и доской, учит расставлять фигуры в начальной позиции, ходить, нападать и брать фигуры, ставить королю шах и мат. Серия «Шахматы с енотом» – отличный способ начать играть в шахматы в любом возрасте. Шахматы развивают логическое и...

Раскройте секреты своего прошлого, настоящего и будущего Подключитесь к своей интуиции, узнайте больше о своей личности и решайте проблемы, используя силу рун. С профессиональной гадалкой Александрой Чауран в качестве вашего гида вы можете научиться задавать и интерпретировать ответы на самые...

1 урок в записи “Творец на службе жизни” - вы увидите картину своей профессиональной деятельности целиком, поймете, какой вы эксперт, что мешает вашему росту и обретете ресурс для выхода на новый профессиональный уровень. 1 дополнительный урок от тренера Академии Системных Решений

На курсе вы пройдете шаги к своим счастливым отношениям Точка А. ОСОЗНАНИЕ - Определите, Вы управляете отношениями или отношения управляют вами? - Поймете почему не можете прийти в счастливые отношения Точка В. РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ - Проработаете страхи и негативные убеждения - Обретете...

На курсе вы пройдете шаги к своим счастливым отношениям Точка А. ОСОЗНАНИЕ - Определите, Вы управляете отношениями или отношения управляют вами? - Поймете почему не можете прийти в счастливые отношения Точка В. РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ - Проработаете страхи и негативные убеждения - Обретете...

Станьте профессиональным ландшафтным дизайнером и создайте свой первый дизайн-проект всего за 3-7 часов в неделю Получите опыт одной из крупнейших школ дизайна России, находясь в любой точке мира Причины выбрать курс «Ландшафтный Архитектор 2.0» от школы Сосновка: *Создадите свой первый проект...

На курсе вы пройдете шаги к своим счастливым отношениям Точка А. ОСОЗНАНИЕ - Определите, Вы управляете отношениями или отношения управляют вами? - Поймете почему не можете прийти в счастливые отношения Точка В. РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ - Проработаете страхи и негативные убеждения - Обретете...

Кому подойдёт этот курс Начинающим фотографам Вы уже попробовали себя в этой профессии и чувствуете, что вам не хватает знаний и навыков? Узнайте больше на нашем онлайн-курсе. Фрилансерам Ищите сферу, где вы сможете работать на своих условиях, самостоятельно определять график и выбирать...

Первый авторский курс о Женственности от певицы, актрисы и дизайнера одежды Анны Седоковой и автора технологии мгновенных изменений Евгении Павловской Как стать желанной, сексуальной и уверенной в себе Целый месяц онлайн-занятий с Анной Седоковой и Евгенией Павловск

Хотите сесть на шпагат, растянуть свое тело и получить здоровую спину и осанку? Под руководством профессиональных тренеров Игорем (Фреш) Ковалёвым (igorfresh) и Владом Петренко (vlad_iss_love) Финальная распродажа марафонов 2020 года! В пакет входят 3 марафона: по растяжке всего тела по осанке...

Если пару лет назад среди статичных физических нагрузок модной считалась йога, затем ее место занял пилатес, то сейчас — растяжка. Конец прошлого года в спорте можно охарактеризовать невероятной популярностью растяжки. Давайте разберемся в чем же ее польза. При различных вариантах и комбинациях...

Супер-растяжка ног. Метод Маховик Растяжка связок и суставов ног являлась и является достаточно больной темой для многих людей, а особенно для тех кому уже за 20 лет и много больше. Долгие поиски и анализ чужих и собственных ошибок привели нас к воссозданию системы, которую мы решили назвать...

Книга-решение "Жить Свою Жизнь" О книге: Знаешь почему нам с тобой по пути? Потому что, ты принял решение начать новый этап в своей жизни! Ты идешь вперед и осознанно принимаешь ответственность за свою жизнь. И готов на решительные шаги и решительные перемены. Знаешь как я это поняла? Да...

Программа «Beginner – Английский язык для начинающих» составлена из 14 модулей, построенных на базе известного учебного пособия «New Нeadway», используемого более чем в 120 странах для обучения английскому языку. Преимуществом программы является детальная и поэтапная проработка коммуникативных...

Подойдет для учеников начальной школы Полностью закрывает географический блок Окружающего мира за 1-4 классы