Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя?
Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению...
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображения обрабатываются в 60 000 раз быстрее, чем простой текст. 80% людей охотнее читают текст, который...
Описание книги
Влияние отличается от убеждения. Влиятельные люди ведут более крупную игру, чем те, которые пользуются методами убеждения. Убеждение – это умение уговорить человека купить что-то или сделать что-то однажды. Влиятельные людине стремятся к разовому успеху – они хотят добиться...
О книге:
Вы часто задаетесь вопросом: "Почему все не так?", вроде бы стараетесь, но неполучаете того, о чем действительно мечтаете и чего действительно желаете?
Книга "F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком" поможет вам выстроить путь к действительно счастливой жизни...
Пособие предназначено для обучения чтению учеников начальной школы с помощью эффективной авторской системы и может использоваться в дополнение к любому учебнику или как отдельное, самостоятельное учебное пособие. В пособии подробно объясняются правила чтения, которые закрепляются в упражнениях...
Хотите?
— Разнообразить свой рацион так, чтобы питаться полноценно и получать максимум питательных веществ из еды, а не из таблеток и пищевых добавок. Морепродукты для этого простонеобходимы!
— Познакомиться со вкусами и текстурами, которых не найти в других ингредиентах. Блюда из даров моря...
Виктория Аверкиева – психолог, клинический психолог, автор практики восстановления базового доверия миру через образ мамы «Добаюкивание» и через образ папы «Первые шаги».
Автор серии дневников-проводников, один из которых мы рады вам представить.
Приобрести эту книгу стоит, так как:
Этот дневник...
«Навык счастья. Какжитьполной жизнью, не теряя себя» — книга, которая открывает перед вами путь к гармонии и внутреннему спокойствию. В ней вы найдете практические советы и философские размышления о том, какнаучиться быть счастливым, несмотря на жизненные трудности. Автор делится секретами...
Описание книги:
Теми, кто помогает, не рождаются, а становятся. Эта книга о том, какпомогать без ущерба для себя и максимально эффективно для тех, кому вы помогаете.
Клинический психолог, специализирующаяся на эмоциональном выгорании, рассказывает о том, почему работники помогающих профессий...
Видео и транскрибация
Транскрибация позволит Вам:
Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
Иметь материал всегда...
Как часто мы слышали в родительской семье или в нашем роду истории:
Много денег не заработать честно.
Большие деньги только воровством.
Страшно быть богатым (отберут, украдут, страшно и прочее).
Всех денег не заработать.
Не в деньгах счастье.
Не жили богато нечего и начинать.
И это только...
Сетевых троллей принято противопоставлять обычным пользователям Интернета, страдающим от их нападок. Мы, мол, адекватные, вежливые и разумные, тогда как они – агрессивные, жестокие и ненавидящие всех – приходят в комментарии и все портят. На самом деле вовсе не троллей следует обвинять в том...
Описание книги
Что такое структура личности? Откуда берутся негативные убеждения? И как, наконец, стать взрослым?
Дина Климова – практикующий специалист по работе с подсознанием. В своей работе объединила методы работы с эмоциями, родовыми программами, трансактным анализом, подсознанием и...
Каждый из нас, в той или иной мере, сталкивался со сложным человеком и был втянут в затяжной или скрытый конфликт. Такие люди обычно становятся непреодолимым препятствием к достижению даже самых хороших целей.
Что делать, если «сложный человек» подчинил вашу жизнь собственным интересам? Как...
Описание книги
Подростковый возраст печально известен своими перепадами настроения и бунтарством, что является огромной «головной болью» для родителей. В своей книге Кеннет Бок предлагает революционно новый взгляд на психическое здоровье детей и подростков, который предполагает, что многие...
Ваш муж и его мама. Какне разругаться и жить спокойно
Автор: Юлия Кравченко
На вебинаре вы узнаете:
Модели поведения свекрови
Модели отношений между свекровью и невесткой
Отношения мужа и его мамы, ваши реакции
Поймете как вести себя, для того, чтобы был мир и любовь
Длительность: 2 часа 10 минут
Ответ на этот вопрос вы найдёт в курсе.
Представленная информация поможет начать работу над питанием и фигурой.
Для получения максимального результата необходимо выполнять все предложенные задания.
Не изучайте материалы с плохим настроением!
Не стоит худеть, не имея представления о том, как...
Мы разберём самый знакомый и доступный овощ и взглянем на него с неожиданной стороны, чтобы вы могли использовать его потенциал не на 10%, как сейчас, а на все 100%.
Из первой части урока вы узнаете нюансы приготовления капусты огородной, а также:
4 свойства капусты, которые нужно знать
10+5...
Хотите научиться писать воду акварелью? Реалистично передавать и упрощать волны в студии и на пленере?
Иметь в своем творческом арсенале все способы изображения Воды ("по-сырому", "по-сухому" и фрагментами)?
Знать как работать с любым референсом воды, который Вы сделаете?
Влиться в творческий...
Житькак раньше неполучится
Эта книга даст тебе направление движения.
Даст тех знаний, которых тебе могло не хватать.
Даст тебе более глубокое понимание темы.
НО! она не только про жизнь без порно
Ты узнаешь
Какпорнография влияет на твою психику
Что такое дофамин и с чем его едят
Почему не...