1. Я СЕРГО

    Скачать Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия (Дмитрий Семеник)

    В книге представлены определённые знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы диагностировать свое состояние и облегчить его, чтобы уменьшить вероятность повторения тяжёлого события. Ситуация насилия не сможет сломать бесповоротно вашу личность, вы выйдите из...
  2. Танцулька

    Скачать Как начать себя любить и уважать. Человек – магнит для счастья и успеха! (Анна Кирьянова)

    Как изменить отношение к себе к лучшему. Почему человек с высокой личностной ценностью защищен и более успешен. Что можно делать, чтобы лучше к себе относиться. Как самооценка влияет на наш успех и благополучие. Что такое «личностная ценность», как ее понять и сохранять. Почему надо относиться к...
  3. Акулкин

    Скачать Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда (Владислав Чубаров)

    Описание книги Осознанная счастливая жизнь – это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду. Устремляясь вглубь себя, проходя через психологические защиты, доходишь до глубины, где нет границ между сознанием и подсознанием...
  4. Берсик

    Скачать Мы так говорим. Обидные слова и как их избежать (Мария Бобылёва)

    Описание книги Инвалид, бомж, колясочник, трансгендер – что не так с этими словами? Почему нельзя заболеть онкологией, лишиться девственности или сделать операцию по смене пола? Эти и многие другие слова и выражения или некорректны, или просто неверны. С помощью лингвистов, активистов...
  5. Валерка

    Скачать Онлайн лекция ««Кто я?» Как обрести себя и жить с удовольствием» (Михаил Лабковский)

    Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...
  6. АниМАКА

    Скачать Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием. 29/06/2022 (Михаил Лабковский)

    Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения...
  7. Лизка

    Скачать Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства. 5-е издание (Хосе Стивенс)

    Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее успеха? Еще в начале своей карьеры психотерапевта автор обнаружил, что в современной психологии не хватает какого-то важного элемента. Он стал искать его в трудах...
  8. Captain America

    Скачать Все мы врём: Как ложь, жульничество и самообман делают нас людьми (Бор Стенвик)

    Описание книги Циничная и корыстная ложь во все времена осуждалась обществом. А вот остроумный блеф, способность прибегнуть к обману ради благих целей (например, обвести врага вокруг пальца), вызывали симпатию и восторг. С чем связана эта двойственность, каковы механизмы лжи и зачем они...
  9. Скоростной

    Скачать Как полюбить себя и укрепить самооценку, публичная лекция - консультация (Михаил Лабковский)

    Как полюбить себя и укрепить самооценку, публичная лекция - консультация (Михаил Лабковский) Практическое занятие по поднятию самооценки Почему любовь к себе – это главная любовь в нашей жизни? Почему того, кто любит себя, любят все? Почему того, кто не любит себя – не любит никто? Почему...
  10. Кот феликс

    Скачать ИФ] Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга (Стефани Качиоппо)

    Выдающийся нейробиолог и психиатр Стефани Качиоппо рассказывает о том, как любовь влияет на нас, и доказывает, что именно способность любить делает нас людьми. Любовь обладает великой силой — не просто соединяет нас эмоционально, но и помогает лучше думать, быстрее восстанавливаться после...
  11. VOXit

    Скачать Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим (Марина Мелия)

    Как пережить трудные времена с минимальными потерями? Как уцелеть в обществе, отравленном цинизмом? Как найти баланс между работой и личной жизнью? Как поставить цель и не сбиться с курса? Как защититься от манипулятора? Жизнь постоянно ставит перед нами трудные вопросы. Проблема – это всегда...
  12. Берсик

    Скачать Инвестиционная революция. Как мы сделали биржу доступной каждому (Чарльз Шваб)

    Эта книга рассказывает о том, как действия, ориентированные на потребности клиентов, могут привести к кардинальному изменению правил игры целой отрасли. До 1975 года купить акции в Америке могли только компании и крупные частные инвесторы. Минимальная сумма инвестиций составляла 25 000$, причем...
  13. Папай

    Скачать О чем это болит? Как мы создаем и исцеляем свои болезниишель Одул)

    Книга Мишеля Одула — это своего рода уникальный учебник, который «научит» нас расшифровывать сигналы своего тела, понимать, что с нами происходит, и попытаться понять свой организм. Автор говорит о том, что важно не просто заявить: если у вас болит там-то, то это говорит о том-то. Важно...
  14. Аноним

    Скачать [burmistrovschool] Возраст после активного материнства. Тариф Посмотреть одним глазком (Екатерина Бурмистрова)

    [burmistrovschool] Возраст после активного материнства. Тариф Посмотреть одним глазком Этот мастер-класс для вас, если хотя бы один из пунктов актуален и важен Специфика кризиса возраста у женщин и влияние на отношения Двойное давление на женщин общества и внутреннего диалога, целей материнства...
  15. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других. Аудиокнига (Тома Д’ансембур)

    Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а...
  16. Аноним

    Скачать Как полюбить себя глубоко и полностью (Маргарита Мураховская)

    Курс Как полюбить себя глубоко и полностью Что даст курс: Уверенность в себе Отработку базовых детских травм Контакт с собой и с потребностями своей души Любящее отношение к себе Жизнь со вкусом счастья Внутренний ресурс и наполненность Осознанность и внутреннюю силу Счастливые отношения с...
  17. VOXit

    Скачать Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок (Анна Протасова)

    Никто не портит нам жизнь также виртуозно, как мы сами. Бесконечная самокритика, отсутствие поддержки в свой адрес и нелюбовь к себе знакомы многим. Меж тем, отношения с собой влияют на все сферы жизни. Именно они определяют, сколько иметь денег, кого выбирать в партнеры, как выглядеть и...
  18. Аноним

    Скачать Пойми себя. Как принимать себя таким как есть. Аудиокнига (Михаил Реймаров)

    Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и...
  19. ПРИВЕТИК

    Скачать Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить (Джонатан Малезик)

    О книге: Выгорание знакомо многим из нас. Мы используем это слово для описания стресса, усталости, разочарования, не всегда понимая, что оно обозначает. В книге «Конец выгоранию. Почему работа лишает нас сил и как это изменить» Джонатан Малезик, профессор этики и теологии, который, выгорев...
  20. Мейма

    Скачать За что мы так не любим свое тело? (Руслан Роднянский)

    Описание книги Любите ли вы свое тело? Безусловно, большинство из вас ответит: "Да". Если вы действительно любите свое тело, то какого рожна и ради чего вы каждую пятницу в... (как в песне С. Слепакова поется)? Или почему мы не следим за своим питанием, почему нельзя просто взять и начать...
Сверху