Как будет проходить освобождение от страхов
1 шаг. Анализ и работа систощающими установкамиистрессами.
Узнаете, что такое энергоблокии как онивлияют на вас.
• Поймете, как обойтисопротивление деструктивных установок.
• Освоите на практике навык анализа и устранения негативных установок...
Блок упражнений
В этом блоке я собрал те упражнения, которые последние годы больше всего использую!
Упражнения проверены и отработаны с не одной сотней подопечных и зарекомендовалисебя, как наиболее эффективные, понятные и доступные к исполнению!
⠀
Блок содержит 19 видео урокови разделён на 2...
Программа практикума и результаты:
Часть 1. Ваши мысли о себе иих влияние на проявленную реальность.
Как ваше отношение к себе влияет на ПОЗВОЛЕНИЕ, а затем на воплощаемую вами реальность?
Что такое "автоматическое мышление" и как оно создает контрасты и не дает вам то, что вы хотите...
Что такое скетчбук. А также тревэлбук и артжурнал. В чем разница.
Какие материалы использовать.
Для чего можно использовать скетчбук.
Каковы его ``тайные выгоды``.
Как рисовать быстро?
Что рисовать вскетчбуке?
Как убрать страх испортить лист?
Как рисовать? Композиционные схемы и шаблоны...
Книга испанского историка Франсиско У. Майнеке предлагает погрузиться в атмосферу Берлина в период между мировымивойнами. В основу книги «Кафе на вулкане» леглиизученные автором официальные документы, мемуары, дневники богемного общества Берлина 30-х гг. XX века.
Через историю культового...
Перед вами десятая книга серии «Магия ввопросах и ответах», и каждая из них поможет читателю узнать что-то сокровенное. Книги необычные, авторов у них много: это основатель Школы Ксения Евгеньевна Меньшикова, преподаватели Школы и её ученики. В тексте использована живая переписка с форума...
«Протокол Хашимото» теперь в формате саммари!
Аутоиммунных заболеваний много, ивсе они – следствие ситуаций, когда иммунитет ошибочно принимает тканисобственного тела за врагов. Изабелла Венц – фармаколог и доктор медицины – подготовила подробный протокол лечения и предупреждения подобных...
Антрополог Брайан Хэйр исследует удивительный механизм человеческой природы – способность дружить и ее обратную сторону – назначать и уничтожать врагов. Узнайте из краткого содержания ошеломляющего исследования настоящие причины войн и геноцида, а также, зачем человек стал «домашним», почему...
Как управлять, чтобы подчиненные не считали тебя жестоким монстром, но при этом четко выполняли обязанностии былиискренне вовлечены в процессы? Ким Скотт, возглавлявшая отделы в Google, Apple, YouTube, рассказывает о новой философии менеджмента, при которой руководитель и работник открыто...
Зачем это тебе:
чтобы перестать постоянно чувствовать себя виноватым,
чтобы уметь отстаивать себя, когда твои границы нарушают,
чтобы чувствовать спокойствие и уверенность всебе,
и чтобы уметь выстраивать отношения, без страха остаться одному,
а не ходить всю жизнь к психологам
Кому подойдет...
Депрессия это очень тяжелый опыт для любого человека.
Медицина характеризует депрессию следующимисимптомами:
подавленное, угнетенное настроение, утрата интереса к близким, повседневным делам, работе;
бессонница, раннее пробуждение по утрам или, напротив, чрезмерно долгий сон;
раздражительность...
Культовое издание Эрика Берна в формате саммари!
Более 50 лет назад психиатр Эрик Берн придумал теорию взаимоотношений, которая повлияла на современную популярную психологию. Жизненный сценарий, программирование судьбы всемье, триипостаси личности Ребенок – Взрослый – Родитель – узнайте в...
Свобода на крыльях дыхания Рафаил ХакимовСвобода на крыльях дыхания
Ведущий интенсива
Рафаил ХакимовВрач-психотерапевт, практикующий Свободное Дыхание более 25 лет.
Дыхание - это мост между сознательным и неосознанным, между материальным и духовным, соединяющий наше ограниченное Я и...
Если ребенок не умеет справляться с неудачами, привык, что ему во всем потакают илиизлишне контролируют, у него мало шансоввырасти цельной, самостоятельной личностью. Как установить границы, которые помогут именно вашему ребенку выработать ответственность за себя исвои поступки? Собралив...
Темой новой книгиизвестного российского экономиста Якова Миркина стали отношения между государством и личностью. Как не превратиться в один из винтиков огромной государственной машины исохранить себя, строя собственные отношения с государством ис личностямив нем?
Истории людей, живших перед...
Эмоциональные подПитки — обиды, чувства вины, раздражения на кого-то, зависти, ревности, жалости — все эти ущербные эмоции, которые сжимают и постепенно убивают.
Дабы не тратить энергию на программу, которая была когда-то единожды заложена, обкатана в течениивсей жизни, а далее только повторы...
Ты сейчас на стадии "Кругом врагиили мир на меня нападает".
Живёшь лишь процентов на 10, т.к. со всех сторон тебя ограничивают стены критики, от окружающих тебя людей. Коротко, ВСЮ критику можно свести к простой фразе :
"Ты не такая, как я, значит ты - дура."
Уже к следующим выходным ты...
Знаете ливы, что человек может оставаться бедным в течение многих лет только потому, что он взял кредит или просто занял деньги?
Казалось бы, что в этом плохого? Но все не так просто. Долг, в том смысле, что мы думаем о нем, не является причиной проблемы. Причина гораздо глубже, и кроется она...
По сути, замечание тревоги (постоянного психического и телесного напряжения) зачастую становится первым поводом бОльшего знакомства со своим внутренним миром.
И до соприкосновения с более глубокими темами (зависимости, созависимости, личных границ, проявленностив мир) есть смысл, с одной...