Результаты поиска по запросу: [shpagat.team] Гибкая и сильная спина (Кристина Смердова)

On-line Курс «Мальвина и Артемон» Курс по кукле в смешанной технике с пошаговыми видео уроками (доступны для просмотра). Доступ к Курсу через ваш личный кабинет на сайте. . Чему вы научитесь? 1 часть: создание нескольких видов глаз; моделирование лица, шеи и грудного отдела (нагрудника)...

Упражнения по снятию напряжения в мышцах и укрепления позвоночника в домашних условиях. Вместо бесконечной боли и скованности в движениях. Анатомия Строение позвоночника Почему болит спина Осанка Сколиоз Возрастные изменения Упражнения На поясницу На шею и плечи На расслабление спины На...

Авторы книги - потомственные народные целители, оказавшие помощь многим ранее обреченным на безрадостное существование больным. В календаре вы познакомитесь с обрядами, связанными с лечением различных заболеваний, со снятием сглаза, проведением сватовства, открытием собственного дела и многими...

Кому подойдет курс: У вас есть проблемы с осанкой Вы много сидите или стоите в одной позе Плечи завернуты, голова уехала вперед Часто болит спина или чувствуется напряжение Вы ищете бережные тренировки Хотите укрепить все тело Почувствовать тонус мышц и легкость в теле Противопоказания: Грыжи...

Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость [Ольга Кутузова] Здоровая и гибкая спина за 22 урока. Тренируйся по 30 минут в день и формируй красивую осанку. Что будет в курсе "СПИНА. PRO ЗДОРОВЬЕ"? 16 тренировок Упражнения для укрепления и расслабления мышц спины и шеи Проработка тазобедренных суставов...

Для кого предназначен курс? Курс подойдет 9-тиклассникам с разным уровнем знаний. Если твои оценки 2-3 или 3-4 или вовсе ты считаешь, что ничего не знаешь — тебе точно на этот курс. Закроешь пробелы с 5-го класса в комфортном темпе обучения и получишь настоящую твердую четыре или 4+ на экзамене...

Курс жизненно необходим всем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Полезен он и тем, кто двигается много, но эти движения дают несимметричную нагрузку на тело, что запускает разрушающие процессы - например огородники, молодые мамы, рабочие разных специальностей. Люди с избыточным весом, кто...

On-line Курс «Нильс и волшебное рождество» Курс по кукле в смешанной технике с пошаговыми видео уроками Чему вы научитесь: Моделирование лица, тонировке, созданию тела и одежды Также вы создадите зайца, сани, елочку и мешок с подарками Все уроки с голосовым сопровождением

Описание Как восстановить позвоночник без лекарственных препаратов, избавиться от боли в спине и суставах? Об этом расскажут квалифицированные авторы - профессор Д. Г. Саидбегов и доктор медицины Р. Саидбегов, которые более 35 лет занимаются лечением патологий суставов и позвоночника по...

На мастер-классе мы рассмотрим необычный случай из практики нутрициолога, который позволит расширить ваши навыки и повысить профессиональный успех. -Реальный кейс Разберём сложный практический кейс моей подопечной с холангитом. -Ферритин Как действовать при зашкаливающем ферритине, и что нужно...

Предлагаю сплести предмет интерьера, стильный функциональный аксессуар для ваших незабываемых нарядов. Вешалка плетется с нуля, показываю, что надо взять за основу, все этапы плетения, декорирование стыков и подвесы для возможности многослойного использования.

«Золотой состав» паэльи, математическая формула для расчета воды, подбор сковороды под количество гостей, правильные сорта риса — все это и другие секреты приготовления паэльи внутри этой книги, а еще 50 блюд традиционной валенсийской кухни. Приготовив ужин по этим рецептам, вы совершите...

Спина балерины. Грациозность и пластичность за 3 месяца Автор курса : Анжелика Тесёлкина Программа "Вместе веселей" 24 записанных видео-урока от 17 до 50 минут 35 теоретических уроков с иллюстрациями и видео Модуль «Достигатор» с ежедневными мини-заданиями для быстрого и гарантированного...

Позвольте объяснить, почему тренинг «Спина Без Боли. Терапевтические Упражнения Цигун При болях В Спине и Шее» Это Что-то Большее, Чем Просто Упражнения Самый простой из всех существующих способ расслабления, оздоровления и лечения позвоночника, позволяющий не прибегать к профессиональной...

30 коротких комплексов на каждый день продолжительностью 15-20 минут для восстановления здоровья спины, выравнивания осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в шее и пояснице. Автор курса — сертифицированный тренер классов «Здоровая Спина», преподаватель хатха-йоги, приглашенный...

МОЩНАЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА НА ОБРЕТЕНИЕ ОПОРЫ НА СЕБЯ ВЫСТРАИВАНИЕ ЦЕЛОСТНОЙ СТРУКТУРЫ ЛИЧНОСТИ БЕЗ СТЫДА И ЧУВСТВА ВИНЫ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ С СОБОЙ И ОКРУЖАЮЩИМИ ВЫХОД В ПОЗИЦИЮ ВЗРОСЛОГО ЖИЗНЬ В КАЙФ Что даст вам курс Обретёте столь долгожданное тепло и любовь, которых вам так не...

Игрушка связана спицами. Размеры примерно 24 и 17.5 см (зависит от пряжи и плотности вязания)

Я с радостью сообщаю, что мастер класс по зайцам готов! Твикс и Гренка ждут, пока ты их свяжешь, ведь полюбить вы их уже точно успели. Приобретая файл , вы получаете подробное описание на 34 стр. по тому, как связать игрушку, собрать и оформить её. В описание включено как связать кофточку...

1 Модуль: Основы прогрева 1. Что такое прогрев здорового человека 2. Структура прогрева как писать продающий сторителл 3. Целевые действия 4. Как успешно прогревать к курсу 5. Особенности написания коротких прогревов 2 Модуль: Легкие деньги 6. Искусство создания сильного сюжета 7. Прибыльные...

Пятинедельный марафон по личной практике со мной и @nastyatoledo 🔥 Даты проведения: 12 апреля — 16 мая (наша обратная связь с ответами на вопросы, вам никаких отчётов присылать не нужно) + доступ ко всем материалам (уже без нашей обратной связи) до 1 августа. Марафон будем проводить в профиле...