1. Кактусевич

    Скачать Исповедь французского пекаря. Рецепты, советы и подсказки (Питер Мейл)

    Описание книги По признанию Питера Мейла, жизнь во Франции сделала из него настоящего хлебомана. Поселившись в Провансе, он очень скоро позабыл о стандартной выпечке из супермаркета, открыв для себя заманчивый мир французских пекарен, где хлеб возведен в статус второй религии. Объединив усилия с...
  2. Гусяка

    Скачать Сезонные рецепты с овощами (Елена Мотова)

    Рецепты, которые я предлагаю, базируются на средиземноморской кухне, адаптированной к нашим условиям Они приготовлены из доступных во всех смыслах продуктов. Это то, что каждый день готовлю я сама, и именно поэтому здесь так много овощей. Это интересная и небанальная еда, но при этом не...
  3. Кот феликс

    Скачать Сборник рецептов (arina_iz_magazina)

    Сборник для тех, кто любит вкусно поесть, но не любит долго стоять у печки. Вкусные, простые и здоровые рецепты, которые докажут вам, что правильное питание - это вообще не про пресную курогрудь и пустую гречку.
  4. Pac-Man

    Скачать [healthlife.school] Самые полезные рецепты

    В книге "Самые полезные рецепты" собраны простые, легкие в приготовлении и полезные блюда супереды для всей семьи на каждый день. Омолаживающие напитки, супер полезные смузи, салаты, супы, мясные, рыбные блюда, концентрированные питательные бульоны, умопомрачительные полезные десерты. Наше меню...
  5. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Волновое питание (Екатерина Святкина)

    Волновое питание [Екатерина Святкина] Избавьтесь от пищевой зависимости навсегда! Снижайте вес, балансируйте гормоны, насыщайте микрофлору "правильными" бактериями. И все это - с удовольствием! Для кого эта программа? Для тех, кто не хочет на диету, и понимает, что пора браться за здоровье, но...
  6. Танцующий пёсика

    Скачать Гормоны и женское здоровье. Советы эндокринолога (Татьяна Румянцева)

    Книга рассказывает об изменениях, происходящих в организме женщины под действием тех или иных гормонов, о нормальных гормональных циклах женского организма, их индивидуальных особенностях, об их возможных нарушениях и методах лечения и профилактики. Каждая глава книги рассказывает об...
  7. авакаДО

    Скачать [Fitstars] Здоровое питание: найти баланс (Татьяна Цимфер)

    Курс необходим если… Вам важно разобраться в основах сбалансированного питания Хотите составить собственный рацион Мечтаете укрепить здоровье за счёт питания Интересны базисы сохранения здоровья Хотите обезопасить себя от вредного воздействия микроорганизмов Из чего состоит обучение? Курс...
  8. Космос

    Скачать Как накормить ребенка (Лика Длугач)

    В книге телеведущей и мамы троих детей Лики Длугач нет нудных советов и длинных невыполнимых инструкций. Самое лучшее детское меню то, которое вкусно всем! И детям и взрослым. Практически все рецепты подходят для очень занятых мам, поскольку быстро готовятся, а еще они апробированы и одобрены...
  9. Бана-НА

    Скачать Книга ПП рецептов (Нина Александрова)

    Эта книга станет твоим помощником в правильном питании, больше не нужно будет думать, что готовить и как просчитать калории блюда, ведь уже все это сделано за тебя. Погрузись в мир правильного питания и влюбись в него навсегда. На правильном питании я уже больше 4-х лет, мне нравится этот образ...
  10. Cyclone

    Скачать Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие. Аудиокнига (Александр Мясников)

    Описание книги Еда – самый важный ресурс и «топливо» для нашего организма. Что бы там ни говорили врачи и диетологи, даже самая «неправильная» еда убьет только через многие годы, а вот в ее отсутствие протянешь едва несколько недель! Поэтому инстинкт выживания диктует нам: ешь! И на всякий...
  11. Танцуем

    Скачать Мой малыш ест сам. Тариф Самостоятельный (Екатерина Атлашова)

    Вы наверняка знаете, что мы с моей дочкой Есенией прошли путь прикорма и я прекрасно понимаю на своём опыте, как много возникает вопросов у каждой мамы на этапе введения прикорма. ‌Когда начать? Что можно, а что нельзя? Сколько дать? Как кормить? И много других вопросов возникает в голове. Это...
  12. Лизка

    Скачать 21 шаг к здоровому образу жизни. Аудиокнига (Лора Шмидт)

    О книге Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны...
  13. Джери без Тома

    Скачать Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре (Сергей Малоземов)

    • Автор — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание. • Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь. • Простые рецепты, которые позволят...
  14. Скоростной

    Скачать Мини-курс по детскому питанию (nutriciolog_zhukova)

    Мини-курс по детскому питанию состоит из 18 лекций, которые помогут вам разобраться от и до в теме детского питания. ⠀ Какие темы раскрыты: ⠀ Важность ГВ Прикорм Питание детей до 3 лет Питание детей после 3 лет Базовые нутрицевтики для детей Нарушение пищевого поведения у ребёнка, пути решения...
  15. Аноним

    Скачать Малоежка. Тариф Vip (Оксана Карабаджак)

    Программа психолога-педагога, эксперта по прикорму детскому питанию поможет вам разобраться с вопросами: «Почему мой ребёнок не ест» «Что я делаю не так?» «Как всё это исправить?» Программа разработана так, чтобы вы: узнали все причины, по которым дети могут не хотеть есть; понимали, стоит ли...
  16. Аноним

    Скачать Ты только попробуй. Кто ел из моей тарелки? (lanaoky)

    Книга рецептов для детей и их родителей Рецепты завтраков, обедов, ужинов и десертов для детей от 8 месяцев КБЖУ всех блюд Таблица введения прикорма и советы педиатра Игры для ваших детей и примеры украшения блюд Простые и небанальные рецепты, которые оценит вся семья, не только дете
  17. Это Я

    Скачать Как и чем накормить ребенка? Тариф «Базовый» (Екатерина Йенсен)

    Авторский тренинг по созданию ежедневного здорового меню для самых привередливых членов вашей семьи. Екатерина сама работающая мама и она предлагает не просто теоретические знания, а методику по созданию полноценного и привлекательного для детей рациона, которая опробована на практике. Это...
  18. Аноним

    Скачать [leniviy_vegan] Ленивый детский гайд (Елена Молодцова)

    [leniviy_vegan] Ленивый детский гайд Детский гайд ответит на все ваши вопросы по питанию детей: Сколько и каких продуктов нужно есть в день? Как составить сбалансированную тарелку с БЖУ? Что делать, если ребёнок плохо ест Какие продукты выбирать? Как правильно вводить прикорм? Как перевести...
  19. Тони Карк

    Скачать Рецепты с «секретом» (Агафья Звонарева)

    Описание книги Эта книга расскажет вам о приготовлении разнообразнейших салатов, супов, горячих рыбных блюд и кушаний из птицы, грибов и овощей, а также всевозможных пельменей, блинов и запеканок. Не говоря уже о десертах – вареньях, киселях и джемах, – словом, бездонный кладезь рецептов и...
  20. Гусяка

    Скачать [ПроЯсНим] Мой доход на этом месте. Тариф 3 встречи (Ирина Лагутина, Людмила Захарова)

    Кому может быть интересно и полезно? Тем, кто ищет ответ на такие вопросы, как: - что сейчас с моим достатком, и с чем это связано? - мое благополучие зависит полностью от меня или от места, где я живу - тоже? - что я могу изменить для себя в плане денег, не меняя места жительства? - каково...
Сверху