Результаты поиска по запросу: Йога Fysm. Февраль 2025 (Diana Nilsson)

В этом онлайн-курсе представлены практические занятия для регуляции физического и эмоционального состояния с построением плана занятий в соответствии с ежемесячными изменениями в организме женщины. Этот курс для тех, кто: Хочет улучшить физическую форму, подвижность тела и гибкость. Хочет...

В зависимости от текущих способностей человека и задач, которые мы ставим перед той или иной практикой, практические методы развития человека предполагают работу с различными уровнями проработки тела, его систем и органов. Наиболее сложным является процесс, связанный с проработкой желёз...

В этот час я включила: практику успокаивающего дыхания, движения к красивой осанке, упражнения для здоровья поясницы, заботу о крестце и органах таза, укрепление мышц тазового дна, акцент на благополучие груди, гармонизирующую медитацию. Плавные движения в ритме дыхания полюбит фасция...

Это комплекс для молодых мам: практики укрепления мышц тазового дна коррекция диастаза и работа с мышцами живота вытяжение позвоночника и движение к здоровой осанке баланс и стабилизация таза, что особенно актуально после ЕР дыхание расслабления и мягкая адаптация к материнству Помимо асан и...

Бывает, так не хочется выходить из дома и куда-то ехать, чтобы позаниматься йогой. То ли растущий животик не располагает к перемещениям, то ли «погода не лётная» — нет настроения выбираться в дорогу... На эти случаи предлагаю видеоурок йоги для будущих мам. В него входят: адаптированные асаны...

Клуб - это не курс, это информационная среда В Клубе никто не будет вас лечить, спасать и учить. Здесь идет поток информации. Вы берете то, что вам нужно, и применяете. Моя задача номер 1 - спокойно «выгружать» все, что у меня есть в голове и в доступе на заданную тему. Чтобы этим мог...

Комплексе "Красивый живот. Йога для живота" + 2 урока по питанию от нутрициолога Комплекс "Красивый живот. Йога для живота" правильно и физиологично укрепляет брюшную стенку живота, чтобы наши органы были на месте, не смещались и не провоцировали опущение органов с тяжелыми вытекающими...

Релиз 11.09.2023 Программа подходит для продолжения знакомства с хатха йогой и для самого старта. Нагрузка на тренировках — умеренная. Ты точно сможешь почерпнуть для себя новые навыки, даже если уже знакомилась с хатха йогой ранее. Длительность тренировок по 30 минут. У занятий разная...

Релиз 07.01.2024 Не пугайся деления на начинающих и продолжающих, просто пробуй! В программе ты найдешь 15 тренировок по 30 минут. Какие-то упражнения покажутся лёгкими, какие-то посложнее, ведь у каждого из нас свой опыт, уровень физической подготовки и возраст. Главная особенность...

Описание книги Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений. Силовая йога, пауэр-йога – спортивный, динамичный и современный стиль йоги, предполагающий занятия до пота и усталости. Акцент в нем делается на позах, которые...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Нидрā йога и свāпна йога – жизнь во сне, ведическая и тантрическая интерпретация снов, управление сновидениями, решение проблем во сне, лечение во сне (часть 2-я) Йога Нидра - это сумеречное состояние ума между бодрствованием и...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Подробные объяснения каждой асаны от Марии дадут вам понимание безопасной и чётко выстроенной практики, заложат основы понимания Хатха-йоги как практики полноценного развития тела и сознания. Подходит для новичков. О себе: Чаще...

Авторские онлайн-тренировки для женщин с постепенным увеличением нагрузки для комплексного воздействия на все тело, нормализацию веса, укрепление мышц, развития гибкости и растяжки. Автор курса, Алексей Кушнаренко, сертифицированный инструктор йоги с 15-летним опытом преподавания. Этот курс для...

Привет ! С Вами Александр Шурин - основатель Центра Атлант. Мы двигаемся вперед Большими шагами. Только недавно мы с Ольгой вернулись с Мальдивских островов, а уже послезавтра улетаем в Дубай и на Бали вести следующие и следующие программы! Далее мы сразу полетим в Гонконг с новой серьезной...

Vesperfin Market + Канал идей по рынкам: FORTS, CRYPTO, FOREX Что будет: торговый видеообзор трех рынков (forts, forex, crypto) на неделю торговые идеи, в которых прописаны значения входа, выхода из сделки и положение стопа психологическая поддержка в формате постов, челленджей бонус: чат для...

Мы рады приветствовать вас в клубе Модных Практик Это клуб, в котором вы будете не только получать ценные и глубокие знания в шитье, но и делиться своим опытом друг с другом! Это пространство, где творчеству нет границ: закрытые эфиры секретные лекции мастер-классы Абонемент в Клуб на 1 месяц.

Громница, Малые Велесовы Святки, которые иначе называют Волчьими. Конечно, Велесов день 11 февраля. Какие из магических обрядов нельзя пропустить в феврале? Ведёт Ирина Иванова, глава училища «Магия Севера».

Программа закрытого клуба для профессионалов (Февраль23) Перечень выполняемых работ по ремонту одежды Ценовой диапазон цены за 1 элемент Научимся просчитывать стоимость изделия Как правильно оценить свою работу Облегченная куртка на подкладке со съемном шарф-капюшон Модель куртки передней...

В подписку входят все прямые эфиры проведенные в феврале 2023. А также бонусные видео выложенные в феврале 2023 года. 06.02 как связаны гнев и любовь? 06.02 ответы на вопросы / от псориаза до системно-родового подхода 08.02 гнм: гипотиреоз / причины и следствия 17.02 мочевая кислота и подагра...

Друзья, я создал этот проект для того, чтобы разделить с вами мой способ восприятия мира Этот способ основывается на ряде внутренних настроек. Я говорю о настройках нашего воспринимающего аппарата, как такового. Это определённая дисциплина как в образе мыслей, так и в сфере чувств/эмоций...