Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь быть одной из тех женщин, которые своим голосом сводят мужчину с ума
Хочешь научиться звучать достойно
Не знаешь, как избавиться от привычки «командирского» тона в личном общении
Замечаешь, что говоришь слишком быстро, навязчиво и нескладно
Не нравится, как...
Люди, пережившие травму, неизменно создают проблемы. Они создают проблемы для самих себя, для своих близких и родных, для друзей и коллег, в конце концов для терапевтов. С “травматиками3 трудно дружить, сложно работать и практически невозможно выстраивать близкие отношения. В терапии они упрямо...
Участие в программе
Модуль 1. Базовый модуль
Модуль 2. Техники массажа при помощи роликового массажера
Урок 1. Роликовый массажёр. Теория
Урок 2. Подготовка к массажу. Разгон лимфы
Урок 3. Работа со лбом и межбровными заломами
Урок 4. Работа с переносицей и носогубными морщинами
Урок 5. Массаж...
Перед вами сборник упражнений на тренировку разницы времен в английском языке. Он поможет вам научиться лучше отличать времена. После выполнения всех заданий, вы сможете правильно использовать нужное время.
СКАЧАТЬ: PDF, FB2, EPUB, iOS.EPUB, TXT и другие
Рекомендуемые показатели для программы:
● Отжимания - 14-22
● Подтягивания - X
● Отжимания на брусьях - 2-10
Оборудование:
● Резиновые петли
● Брусья
Приоритет мышечных групп:
● Грудь, ноги, плечи, мышцы кора, руки
Совместимость с другими программами:
● Подтягивания
● Все тело в домашних...
Большой тренировочный объем, частый запуск синтеза мышечного белка, а также вариабельность 3х тренировочных дней на неделе по интенсивности делают эту программу очень эффективной. По уровню сложности её можно считать проводником от новичка до среднего уровня.
Уровень сложности - новичок...
Программа тренировок Зарядки на каждый день это комплексы упражнений для ежедневного выполнения по утрам. Они помогут начать деньнаилучшим образом, взбодриться после сна, зарядиться энергией для насыщенного и продуктивного дня. Выполняйте эти зарядки каждый день, это поможет вам сформировать...
Интуиция на каждый день с Соней Чоке
14 видео для ознакомления с 4-шаговой формулой развития интуиции
4 медитации, которые помогут вам настроиться на свою интуицию
Плюс специальные бонусы:
«Ответ прост» – программа, рассчитанная на 12 недель занятий, которая поможет вам создать жизнь...
Марафон рассчитан на самых неискушенных пользователей тейпов в домашних условиях. Он состоит из ежедневных последовательно открывающихся уроковна 15 минут с комплексом процедур (в том числе массаж вакуумными банками или мануально) и упражнений для лица. Мы выбрали такой формат, чтобы привнести...
✓Хочешь освоить технику естественного омоложения
✓Не знаешь, как избавиться от отеков на лице
✓Не приемлешь «уколы красоты»
✓Хочешь улучшить цвет кожи
✓Мечтаешь избавиться от носогубных складок и второго подбородка
✓Ищешь онлайн-курс по вакуумному массажу для лица
После прохождения курса...
Содержит информацию:
- Какому сектору важно уделить внимание в этот день
- Слушаем мантру и катху (это сказкотерапия, метод тонкой коррекции) планете сразу со ссылками
- Список универсальных домашних дел (например, каждый день меняя постельное белье - вы улучшаете отношения с мужем)
- Акценты в...
Тренировка «Сесть на шпагат за 25 минут»
Чтобы сесть на шпагат, не нужно терпеть мучительную боль и подвергать себя риску травмы! Этот комплекс увеличит подвижность тазобедренных суставов и улучшит растяжку за счет мягких техник миофасциального релиза и суставной мобилизации.
Вы увидите...
Женская красота
-это дар, который откроет любые двери. Во все времена женщины стремились к красоте, вкладывали любые деньги, чтобы весь мир преклонился перед их красотой.
Почему?
Мужчина хочет завоевать самую красивую, рыцари всегда защищают женскую красоту, в стихах восхваляют женское...
Память – основа человеческого существования, самоидентификации, обучаемости, профессионализма. И её просто необходимо поддерживать в хорошем состоянии.
Сегодня при таком мощном развитии информационных систем и повальной гаджетизации населения может показаться, что хорошая память не так и нужна...
Дорогие друзья, готов наш новый долгожданный световой целительный сеанс омоложения. Данный сеанс превосходит вибрационно и энергетически всенаши прошлые сеансы, так как за последние несколько месяцев Юрий прошел еще более глубинную трансформацию. И в этот раз, в отличие от прошлых, сеанс создан...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Описание книги:
В сборник рецептов из телепрограммы «Едим Дома!13 включены рецепты, которые не требуют серьезных затрат и к тому же достаточно просты в приготовлении. Юлия Высоцкая считает, что кулинарные эксперименты доступны...
Как запустить подсознательную программу омоложения?
Используйте трансово-медитативную технику для самогипноза и настройки подсознания наомоложение.
Как омолаживать организм на клеточном уровне?
Как провести релаксацию, чтобы омоложение стало зрительным?
Вы отдыхаете, а в это время...
Автор: Элина Иванова
Специалист по швейцарской гимнастике для лица Бениты Кантиени. Эксперт по классическому марма массажу лица, обучение у доктора Лакшминараяна Джоши в Ришикеше, Индия. Инструктор по тайскому массажу лица, обучение в Vedic Conservatory, Флорида, США. Автор программы Face Yoga...
Впервые хочешь попробовать фейсфитнес? Или уже знаешь о нем, но у тебя нет достаточно времени для прохождения полного 3-недельного курса? А может просто хочешь иметь удобную шпаргалку с упражнениями?
У меня для тебя потрясающие новости!
Я сделала гайд с самыми эффективными упражнениями для лица...