1. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Puzzlebrain] Основы питания при патологиях щитовидной железы (Елена Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь разобраться, как функционирует эндокринная система и какую роль играет щитовидная железа Не можешь избавиться от лишнего веса, несмотря на ограничении питания Просыпаешься уже уставшей, чувствуешь зябкость и депрессивное настроение Выпадают волосы...
  2. Джери без Тома

    Скачать [olenochka] Наряд Ункас для кукол Paola Reina (Ольга Корчагина)

    PDF-журнал по вязанию крючком наряда "Ункас" для кукол Паола Рейна 32 см. PDF - журнал содержит: - Перечень материалов для создания наряда - Текстовое описание вязания на 44 страницах - Фотографии процесса вязания - 58 штук - Подробные инструкции по созданию наряда, а так же рекомендации...
  3. Цап Царап

    Скачать Наряд Малина крючком для кукол Паола Рейна (Оксана Лифенко)

    Описание в формате PDF, 32 страницы — подробное порядовое описание, больше 70 фото + схемы. В мастер-классе Вы найдете описания платья с оборками разной длины, капора, туфелек, палантина, нижней юбочки. Крючок 1,5 мм и пряжа Пехорка Ажурная (100% хлопок; вес: 50 г, длина нити в мотке: 280 м)...
  4. Салютов

    Скачать Описание вязания спицами Шапочка зайки для Блайз (bannannabears.pattern)

    Вы получите: Описание вязания спицами "Шапочка зайки" Описание насчитывает 12 страниц: 40 фото подробнейшего построчного процесса создания шапочки + 8 коротких доп.видео. Что вы должны знать: набор петель на спицы / закрытие петель; как провязывать лицевую и изнаночную петлю. Что нового для...
  5. Пёсика

    Скачать Рождественский наряд (Светлана Лютик)

    Мастер-класс в формате pdf 19 стр.
  6. Лизка

    Скачать Одежда для заек. Худи, свитер с косичкой, платье (vanoknit)

    Пока их всего три - худи, свитер с косичкой и платье, но это суперская база под множество вариаций одежды Худи с капюшоном и карманом. Два варианта капюшона, с отверстиями для ушек и без Цельновязанный кармашек… Два варианта перехлеста горловины для мальчиков и девочек Много полезной...
  7. Гусяка

    Скачать [Teddy.paw] Зайки Мармеладки (Юлия Орешечко)

    МК по созданию заек в стиле Тедди. МК проходит в закрытой группе ВК Полные видео каждого процесса: начиная с обзора материалов, раскроя... до оформления Создадим разных заек по разным выкройкам Подходит для новичков и начинающих мастеров В МК часть входит: выкройка на двух заек простого и...
  8. Ананасина

    Скачать [Puzzlebrain] Питание при запорах: рекомендации нутрициолога (Елена Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь улучшить перистальтику кишечника Мучаешься от спазмов, нарушения стула и газообразования Испытываешь чувство тяжести в животе Испытываешь проблемы с процессом дефекации Благодаря курсу ты: Проведи самодиагностику работы кишечника Найди...
  9. Ля-ля-фа

    Скачать МК наряд для Блайз «Оленёнок» (Оксана Берейшик)

    ШАПОЧКА, КОМБИНЕЗОН, СУМКА, САПОЖКИ - весь наряд в одном мк * PDF файл, 24страницы. * Уровень сложности - СЛОЖНЫЙ * Наряд подойдет куколке Блайз на стандартном шарнирном теле (если использовать рекомендованную пряжу). На моем youtube канале есть видео уроки и обзоры - посмотрите. Мастер-класс...
  10. Поварёнок

    Скачать Пасхальные зайки (Людмила Набиуллина)

    Готово! Давайте вытворять! Хочется сказать, что убьём сразу 2 зайцев. И на Пасху подарок, и символ следующего нового года. Но, это образно. А на самом деле не убьём двух, а создадим шесть весёлых, бесшабашных, немного чудаковатых зайчиков. МК Пасхальные зайки в формате ПДФ. 6 мордочек даны на...
  11. Аноним

    Скачать [Pritula Academy] ChatGPT для HR. Тариф Стандартный (Майк Притула)

    [Pritula Academy] ChatGPT для HR. Тариф Стандартный ChatGPT - это искусственный интеллект (AI), разработанный OpenAI и инвестированный Microsoft, он уже активно внедряется в такие продукты, как MS Teams, Hubspot, Slack, Miro и многие другие, и HR начинает улучшать все свои процессы с помощью...
  12. Пёсика

    Скачать [westlis] Платье рубашка (Настя Ермолова)

    В курсе я показываю создание двух платьев-рубашек: длинное платье из ткани с купонным принтом и короткое платье из льна. В видео-уроках полностью рассмотрен процесс изготовления начиная от моделирования лекал. Для работы вам понадобится базовая основа (в рамках курса даю стандартные лекала и...
  13. Танцуем

    Скачать Зайчонок. Наряд для Паолочки (Ольга Архипова)

    МК в формате PDF.
  14. пикаЧО

    Скачать [KasatkaDollsFashions] Наряд Три Царевны (Оксана Лифенко)

    Подробное описание каждого ряда с фото и схемами. Вы свяжете: 1. Нарядное платье с бисером или без него 2. Пышную нижнюю юбочку с кружевом 3. Маленькую корону 4. Большую корону 5. Кокошник 6. Туфельки 7. Сапожки
  15. авакаДО

    Скачать [МСППН] Как мы выбираем партнера (Антонина Ермолова)

    "Как мы любим? Какова химия любви? И почему мы выбираем именно этого мужчину или эту женщину?" - такими вопросами человек задается давно. Попробуем найти ответы на нашем вебинаре! Содержимое складчины: 1. Изготовление видеозаписи вебинара. Выдача в формате mp4 (1080p) 2. Написание тайм-кодов...
  16. Аноним

    Скачать Королевская осанка (Гала Ермолова)

    7 онлайн-занятий в режиме реального времени, длительностью 30 минут, ZOOM 7 утренних зарядок, длительностью 10 минут Вебинар-встреча, тема: "Стройность, как философия" Укрепление мышц спины Трансформация женственности Танцевальная мини-связка в фитнес-формате
  17. Кот феликс

    Скачать [Puzzlebrain] Интернет-зависимость: выход из виртуальной реальности (Валерия Ермолова)

    ✓Часами сидишь за компьютером или в телефоне ✓Жертвуешь сном ради просмотра ленты в соцсетях ✓Бесцельно и механически смотришь бессмысленные видео ✓Живому общению предпочитаешь онлайн-формат ✓Понимаешь, что тратишь ценное время на всякую ерунду После прохождения курса: Узнай, как возникает...
  18. Танцующий пёсика

    Скачать [Puzzlebrain] Три эго-состояния: Ребенок, Родитель и Взрослый (Валерия Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Замечаешь, что в стрессовых ситуациях ведешь себя по-разному Чувствуешь, что живешь по цикличному сценарию Иногда не можешь объяснить своего поведения и реакции Интересуешься теорией Берна о трёх эго-состояниях Стремишься выяснить, какая из ролей эго...
  19. Mergin

    Скачать Наряд для куклы Мухоморочка (Ольга Архипова)

    Совместный проект по вязанию наряда для куклы "Мухоморочка" с элементами вышивки в формате PDF.
  20. Кися

    Скачать Зайки-карамельки (Римма Мальцева)

    ‌● 21 дополнительный видеоматериал, 79 фото: ‌● вязание и ввязывание частей тела ‌‌● установка ножек на шплинтах ‌● подробная утяжка и оформление мордочки ‌‌● 2 вида тела ‌‌● 2 вида ушек ‌● процесс вязания одежды и аксессуаров ‌‌● ЛАЙФХАК: стоячие ножки ‌● БОНУСЫ: сумочка ‌‌● авторские советы и...
Сверху