Результаты поиска по запросу: Летняя раскачка: Тренировки для дома Для тренажерного зала (Лана Ши)

Что ты получишь? Программу тренировок на 1 месяц Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир! Чек-лист по питанию Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее!

МАСТЕР КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ КРЮЧКОМ Мастер-класс поможет вам связать красивые и уютные тапочки для дома с очаровательным бантиком. Схема этих вязаных тапочек очень простая, состоит всего из нескольких видов основных петель: воздушной, столбика с накидом и полупетель. С помощью нашего видео-урока...

Для вас доступны две управляемые медитации-аффирмации: «Энергия женственности» + «Тайная комната» Данные медитации были созданы, как взаимно дополняющие и усиливающие друг друга продукты. Через них, работа сразу ведется на двух уровнях: На первом, усиливается женская энергия, повышается...

Описание Описывается комплекс несложных упражнений нейробики, которые помогают человеку уберечься от потерь памяти, увеличить бодрость, выносливость и готовность головного мозга к любой работе даже в пожилом возрасте. Для широкого круга читателей.

Программа мягких домашних тренировок для женщин 45+. Упражнения с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для замедления процессов старения всего организма и укрепления тела, его стройности и гибкости. Автор курса — сертифицированный тренер с 15-летним опытом работы...

Обширный курс по созданию декора из гипса, возможно изменит твою жизнь. Подойдет новичкам и мастерам с опытом. Присоеденятесь! Меня зовут Ангелина. Добро пожаловать в мою онлайн-школу по созданию трендового декора из гипса Я несколько лет работала над программой своего авторкого курса по гипсу и...

В отличие от многих других книг этой тематики: Лучший рейтинг и только положительные отзывы Цветные иллюстрации и схемы проведения Лёгкий для восприятия текст Описывается реальное практическое применение Иногда есть информация об учёном сделавшем открытие Рекомендуемый...

Красивая осанка для всех Упражнения для занятий дома Если вы: Сутулитесь Сидите целый день Чувствуете усталость в спине Ощущаете напряжение в шее Нуждаетесь в укреплении мышц спины Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость Зачем вам курс Закрепощенная спина и...

Тетрадь для тренировки памяти. Когнитивные нарушения умеренной степени выраженности В тетради собраны разнообразные задания, направленные на активизацию памяти, внимание и логическое мышление у лиц с когнитивными нарушения средней степени. Каждая страница наполнена яркими иллюстрациями и...

Если ваши ребята испытывают трудности при подборе заголовков, не отчаивайтесь, это можно исправить. Не волшебной таблеткой, нет («подскажите, как научить»), а системной работой. Представляю совершенно новый сборник для тренировки навыков чтения READING SKILLS. Там будут 3 части – по числу...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Облегчение или избавление от болей в спине и ногах. Между супругами укрепляется физическая и психологическая связь, муж глубже чувствует и воспринимает состояние жены и малыша, усиливается чувство вовлечённости и моральная...

Автоматический полив на даче для облегчения труда. Не надо стоять со шлангом или носить ведра и лейки с водой. Экономит время, которое можно потратить на отдых. Растения всегда будут политы, даже когда вы дома. Повысит урожай. Почти даром, своими руками. Работает у меня на даче пятнадцать лет. И...

Программа тренинга: 1. Почему не работают программы омоложения? Ставим цели тренинга 2. Чем выгодно старение? Что мешает получить видимые изменения. 3. Создаем свой новый образ 4. Учимся самостоятельно делать лимфодренажный массаж лица 5. Контурируем овал лица энергетическая практика прогревания...

Не знаешь, с чего начать тренировки? Много раз начинала, но бросала? Здесь ты получишь чёткий план и поддержку других участниц, чтобы не забросить! 12 домашних тренировок! 3 тренировки в неделю! 0 диет или запретных продуктов! Почему «Пинок под зад»? Марафон подходит для тех, кто хочет...

Это не марафон! "Крутое тело", как образ жизни – всерьез и надолго. Без подарков и денежных призов! В "Крутом теле" соревнование только с самой/самим собой. Без фото «до» и «после»! Победами и достижениями в "Крутом теле" делятся добровольно. Мы просто тренируемся по 15 минут и становимся круче...

Винтажная текстильная интерьерная кукла Кукла в технике грунтованный текстиль на шарнирах смешанного типа. Опилочное наполнение. В видео-курс входит изготовление куклы и костюма. Винтажная шарнирная интерьерная кукла Эльза Кукла в технике грунтованный текстиль. Опилочное наполнение, смешанный...

В современном "быстром" мире, где в силу большой загруженности как взрослых, так и детей, все меньше времени остается на саморазвитие, необходимы экспресс методики, которые не будут занимать мало времени, но при этом будут эффективны. В силу каждодневной однообразной целенаправленной работы...

Содержание: Посуда, декор, кухонные принадлежности, товары для ванной, корзины для хранения, декоративная мебель, домашняя одежда и другое Дополнительно: Любимые товары для уборки и обзор моих личных товаров для домашнего уюта

Комплект материалов для просмотра фильма «Один дома 1» — Allein zu Hause — на немецком Хотите смотреть фильмы в оригинале, но пока тяжело улавливать на слух? У меня есть для Вас решение — полный транскрипт фильма «Один дома» с подробным словариком. Что входит в комплект: ✅полный транскрипт...

О книге Эти рецепты — ваш путеводитель в мир высокой кухни, адаптированной для домашнего приготовления. Откройте для себя искусство создания шедевров из простых продуктов, погрузитесь в мир удивительных вкусовых сочетаний и поразите своих близких и гостей кулинарными изысками. Формат: FB2...