Результаты поиска по запросу: Руководство по питанию для набора мышечной массы спортсменам силовых видов спорта (Сергей Сивец)

Список поставщиков Мы собрали список поставщиков из всех стран мира (России, Казахстана, Беларуси, Украины, Молдовы, Узбекистана, Турции, Бали, Израиля, Южной Кореи, Латвии, Франции, Италии, Германии, Греции, Кипра, Англии, США) Что необходимо для свечей Что необходимо для изготовления свечей...

Узнай самые новые, безопасные и эффективные упражнения. И тренируй именно целевые мышцы! Курс основан на последних данных по электромиографии, которая опровергает большинство современных знаний в фитнесе об эффективности упражнений для определенных частей тела. Например, присяд не является даже...

Хотите развить настоящую силу и увидеть долгосрочные результаты? Откройте для себя преобразующую силу тренировок по методу Senada в сочетании со сбалансированным подходом к питанию. Наш 360-градусный подход к фитнесу и оздоровлению основывается как на вашей физической силе, так и на умственной...

Описание книги: Ментор мировых звезд спорта Тревор Моавад на основе уникального личного и профессионального опыта создал инновационную модель нейтрального мышления. Даже в непростых условиях она поможет трезво оценить ситуацию, составить реалистичный план действий и настроиться на победу...

Думаете над тем, как оформить кабинет? В наших плакатах для кабинета литературы идеально сочетается классика и современность. В них 10 великих поэтов делятся своими советами. У каждого поэта свой совет с отсылкой к жизни или творчеству. Есть варианты с qr-кодами, после перехода по которым...

Рацион для набора веса • 14 разнообразных вариантов меню с подробными рецептами • меню для набора веса 4 калорийности: 1700 ккал 2000 ккал 2200 ккал 2500 ккал

Современный квилтинг. Самое полное и понятное пошаговое руководство по стежке для начинающих При виде стеганого одеяла ручной работы у нас возникают ассоциации с детством, теплом, уютом. Наверное, поэтому квилтинг, или художественная стежка, сейчас на волне популярности во всем мире. Это...

Знать основы авторского права – обязательный скилл любого дизайнера или копирайтера. Потому что вне зависимости от сферы вашей деятельности вам не пройти мимо стоков, нейросетей, лицензий на шрифты, передачи прав на результаты вашей работы. Руководство по авторскому праву поможет вам избежать...

Описание книги Автор этой книги – основатель известного образовательного агентства Сергей Сулимов трижды успешно, с получением полного финансирования окончил магистратуру в США (со стипендией Muskie), Великобритании (со стипендией Chevening), России. Личный опыт автора, экспертные знания агента...

Многим знакома ситуация, когда купленная несколько недель назад невероятной красоты орхидея вдруг начинает терять свое великолепие, тускнеет и становится вялой, и как вернуть ей прежнюю роскошь – не всегда понятно. Эта книга поможет вам разобраться во всех тонкостях ухода за орхидеями: что...

Книга в систематизированном и кратком виде содержит новые сведения по диагностике и лечению больных с заболеваниями органов пищеварения. Все разделы руководства представлены в виде наглядных материалов - структурных логических блоков, схем и рисунков, при этом соблюдаются требования действующих...

Представляем Вашему вниманию новый курс "Спортивная нутрициология: клинические разборы". В лекциях курса на практических примерах разобраны основы и тонкости составления индивидуальных рационов питания спортсменов с учетом вида спорта и конкретных задач: Снижение жировой ткани Сгонка веса Набор...

Гимнастические купальники разных моделировок. Возраст 2-14 лет. 1. Купальник со "стойкой" на молнии по спинке. 2.Купальник с кокеткой шортиками и швом по спинке. 3.Купальник шортиками без швов по середине переда и спинки.

Самое краткое и понятное руководство по составлению тренировочных программ. Методики Лидьярда, Фицджеральда, Дэниелса и Фитзингера под одной обложкой. Кому действительно пригодится это руководство Бегунам, чтобы: научиться составлять программу тренировок сэкономить время на чтении литературы...

Обучение состоит из обязательной теоретической и практической части ДЛИТЕЛЬНОСТЬ обучения 2 дня продолжительностью 10 часов с перерывами К обучению в качестве инструкторов будут привлечены Натали Колот, Полина Волчек, а также специалисты в сфере: физической культуры и спорта (детское...

О книге: Как правильно кормить своего любимого песеля, чтобы его шерсть лоснилась, нос был всегда мокрым, а хвост оставался трубой долгие годы? Эта книга для тех, кто задается вопросами сохранения здоровья своих питомцев, но не может определиться с типом питания, видом корма и рационом...

Курс не подходит для лечения поясничного отдела позвоночника и служит для укрепления и профилактики заболеваний здорового сегмента и улучшения спортивного результата. Поясница — это не просто отдельная группа мышц, а ключевой центр силы и устойчивости всего тела. Для полноценной работы и защиты...

Летние виды спорта Игры на липучках для детей от 1 года. Игры очень практичные: не рвутся, не мокнут, не ломаются. Во время игры ребенок развивает зрительную память, мелкую моторику рук, логическое мышление и многое другое. Тетради - пиши и стирай. Ребенок рисует фломастерами и с удовольствием...

Иллюстрированный справочник по стрелковому делу. В справочнике в простой и доступной форме изложено устройство и работа ручного противотанкового гранатомета РПГ-7. Справочник составлен на основе современного отечественного и зарубежного опыта стрелкового дела. Изложены приемы и правила...

5 ВИДОВ КЛАССИЧЕСКОГО ТЕСТА Видео запись дистанционного обучения с совместной работой с тренером в режиме онлайн. Подробно показываем технологию замеса нескольких видов теста: классическое по прямому методу и через закваски Biga и Poolish, а также американская пицца в стиле Brooklyn.