Результаты поиска по запросу: Набор мышц всего тела. Ноги, грудь, спина, руки, плечи (Данил Кабуров)

Об этой лекции: В этой лекции вместе с Александром Толмачёвым мы узнаем всё о крупных нелетающих птицах нашей планеты — о страусах, нанду, эму, киви и гигантских моа. Что узнают дети и родители: 1. Почему некоторые птицы не летают, а бегают? 2. Могут ли сильные ноги заменить мощные крылья? 3...

Видео-урок Игоря Сахарова

Для чего тебе нужен шпагат? Красота и сексуальность Пластика и гибкость всегда притягивают внимание – это женственно, элегантно, красиво. Шпагат – элемент, воплощающий грациозность и сексуальность. Здоровое тело - способствует восстановлению мышц после нагрузки - увеличивает естественную...

Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности. В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...

Чему вы научитесь Садимся на шпагат в домашних условиях Увеличиваем гибкость спины Улучшаем общее здоровье Убираем боли в спине и шее Отлично подойдет для тех, кто занимается танцами Развиваем сексуальность и уверенность в себе Улучшаем тонус тела Медитируем Требования Коврик для йоги, но так...

Темы форума: медийность, деньги, масштаб, продажи, набор аудитории, популярность, тренды 2024 Программа: Джафар Исмаилов - Как с помощью reels выйти на десятки миллионов просмотров Anar Dreams - Как стать популярным на весь мир: Инструменты управления реальностью Артемий Миллер - Как построить...

Эта книга посвящена магическим формулам и ритуалам, основанным на энергии стихии воды. Она собрана для тех, кто стремится гармонизировать свои эмоции, раскрыть внутренний потенциал, обрести спокойствие и восстановить энергетический баланс через работу с водой. Основные разделы: Вода как стихия —...

Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины. Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной. В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений...

Тренировки подойдут тебе, если: Ты хочешь получить красивые руки Ты никогда не знаешь как проработать руки на уличной площадке Ты всегда хотел большие и рельефные руки на которые будут оборачиваться Ты нуждаешься в проработке рук чтобы лучше подтягиваться Ты хочешь тренироваться с собственным...

Как вести себя с ней в постели Привет, Это Данила. На этой странице сайта ты узнаешь, что делать с ней в постели – чтобы она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО захотела к тебе вернуться. Как я уже говорил тебе в основном курсе, без хорошего секса ее не вернуть. Большинство мужчин думают, что с сексом у них все...

Место проведения - телеграм канал Длительность марафона - 14 дней Доступ к видео-тренировкам 5 недель Стоимость - 990₽ Тренировки каждый день - по 20-40 мин Кому подойдёт? - у кого нет много времени на тренировку, а спину красивую хочется. - у кого сидячая работа. - кто не любит тянуть ноги...

Для кого подойдет вебинар? Материал ориентирован на тренеров-групповиков и персональных тренеров, развивающихся в направлении Mind Body Что вы получите? Четкий алгоритм построения тренировки для того, чтобы помочь клиентам улучшить осанку Понимание, как работать с балансом всего тела и что...

Мир магии начинается со слова. Агма — это не просто звук, а закодированное намерение, искра воли, воплощённая в форму. В этом пособии ты найдёшь ключи к созданию собственных заклинаний, поймёшь, как выбирать слова, ритуалы и стихийные энергии, и даже научишься создавать свой мистический язык...

Как снимать разговорный короткий контент (reels, тик-ток, youtube shorts), который набирает миллионы просмотров. 7 поток. Проходил в мае-июне 2024 года. Привлечь внимание красивой картинкой: Как снимать без техники с естественным светом Гайд по оборудованию: техника на разный бюджет Как...

ЧТО БУДЕТ ДЛЯ ВАС: Научимся разбираться в качественных бизнесах на продажу 3 месяца обучения с обратной связью Узнаете все каналы где мы берём Бизнесы на продажу Защита теоретического/практического проекта Мастер майнды с Данилом Майоровым Пройдете все этапы от подписания договора с...

Вы получите: тренировка на руки делаем 3 подхода по 15-20 раз + Бонусы: видео Работа со стопами, мфр на все тело, комплекс «Здоровая спина», комплекс для мобильности тбс, комплекс на тазовое дно Для кого подходит: у кого нет противопоказаний по здоровью (суставы, позвоночник, варикозное...

Видеозаписи семинара по соматическому обучению Виктора Васильева в йога-студии Андрея Сидерского в марте 2015 года 1. Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза» Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения...

Вы получите 6 уроков от профессионала своего дела. Чтобы стать профессионалом своего дела, нужно учиться у лучших. Именно таким принципом мы руководствуемся, создавая для вас курсы при участии востребованных специалистов в музыкальной индустрии. Перед вами второй выпуск серии курсов по...

В книге «Руки и разум» основатель компании Hair Sekta Спартак Киракосян описывает свой опыт и свои взгляды на сферу услуг и индустрию красоты. Книга будет интересна людям, планирующим развиваться в парикмахерской отрасли. Реальные истории и советы автора помогут как начинающим...

Лечение болевого синдрома от «мышц шеи до плантарного фасциита» по технологии Plasmolifting Обучающий курс, включающий видео-уроки с пояснениями Протоколы проведения процедуры Plasmolifting Доступ к урокам 120 дней Сертификат Plasmolifting Внесение в реестр обученных специалистов Применение...