Хорошая память держится на стабильном физиологическом состоянии (без этого всё другое будет бессмысленно!), на хорошем настроении и на интересе к жизни, а полезные привычки — лишь необходимый инструмент. Каждая привычка, внедрённая в вашу жизнь, — это один маленький шаг к полезным изменениям. От...
Мечтаете о вкусной домашней еде без лишних хлопот? Мультиварка — ваш идеальный помощник на кухне! Но как выбрать подходящую среди десятков моделей, функций и ценников? Эта книга — ваш надёжный навигатор в мире мультиварок.
Внутри вы найдёте:
Пошаговое руководство по выбору: от объёма чаши до...
Посредник - специалист по поиску клиентов и продажам, основная компетенция которого продавать услуги для специалистов в различных нишах ⠀
⠀
Посредник вникает в нишу специалиста⠀
Помогает ему с упаковкой услуг, чтобы услуги лучше продавались ⠀
Выстраивает стратегию продажи услуг ⠀
И...
Должен ли нутрициолог уметь готовить?
⠀
Что толку раздавать советы по обретению вечной молодости, если они ни у кого не работают. Не потому что плохие, а потому что пугают сложностью. Специалист по питанию должен показать: это легко, у вас тоже получится, не надо лететь за тридевять земель за...
Годовой расклад 2020 Что вы получите
День 1. Годовой расклад Мастера Таро
Годовой расклад
Годовой расклад позволит вам узнать ключевые события 2020 года и вовремя скорректировать их. Желаемые — ускорить. Нежелаемые — обойти. Это позволит вам наконец-то реализовать отложенные цели и прожить...
Лайфхаки для счастливой хозяйки.
Рецепты идеального порядка. Успеваем все и не устаем
Только ленивые дамы сегодня не рассказывают о том, как содержать свой дом в безупречной чистоте не тратя на это безумное количество времени и не валясь с ног от усталости. Вот и составитель этой книги не...
Ты же девочка!
В нас с детства вкладывают модель «хорошего» поведения:
Слушай-кивай-помогай.
Девочка должна быть скромной, покладистой, домашней.
Семья на первом месте.
Муж, не важно, какой, главное — чтобы был, иначе вы какая-то неполноценная.
Ваши интересы и мнение — в последнюю очередь, и вы...
Мастер-класс по вегетарианским блюдам
Для вегетарианцев и всех, кто хочет разнообразить ежедневное меню вкусными и полезными блюдами.
7 вегетарианских блюд.
Что внутри:
Прованский суп Писту
Лепешки роти с овощной икрой
Жареные баклажаны с томатами и сыром страчателла
Запеченная морковь с...
Видеокурс по шахматам «Атака» на платформе с вечным доступом.
Автор курса - Дарья Филиппова, международный женский мастер (WFM (Woman FIDE Master)),призер личного первенства России. Автор ведет канал на ютубе, излагает материал очень понятным языком,
с хорошим чувством юмора.
Курс состоит из 7...
Женщине всегда хочется быть красивой и стройной. Мы стремимся к этому, выстраивая свое меню. Но каждый раз зима вносит в это свои коррективы. Непреодолимое желание есть калорийную жирную пищу, заедая ее чем-то сладеньким, аукается весной необходимостью бороться с большим количеством набранных...
1 июня - 31 августа
11 видео-лекций, 4 задания
Легендарные интерьеры, иконы дизайна, смелые колористические решения, необычные приемы декорирования – присоединяйтесь к увлекательному путешествию в мир красоты и дизайна!
Курс поможет:
Погрузиться
в историю интерьера и увидеть, как классические...
Бенто-Торты: от бисквитов до продаж на сотни тысяч! Пакет Погружение в рекламу
Что включено:
Вы выстроите работающую стратегию продвижения в ВКонтакте и Яндекс
Системно и стабильно начнете получать продажи из социальных сетей
Будете точно знать, “какую кнопочку нажать” и какой из этого выйдет...
Абсолютно новый, тематический курс по флористическому дизайн"ЁЛКИ2020
новые идеи для вдохновения
новые флористические техники
новый подход в работе с природными материалами
новые приёмы в использование и применение строительных материалов в фитодизайне
Новогодний флористический курс «ЁЛКИ2020»...
В курсе:
1. Маркетинг в инстаграмм
2. Идеальный инстаграм
2.1. Личный Бренд от Марии Азаренок
3. Контент в инстаграм
4. Отчетность и KPI
5. Таргетированная реклама
6. Делегирование
Дарья Манелова
Опытный практик:
Более 11 лет в маркетинге и PR, более 2 лет — в Инстаграм.
Свыше 100 тыс...
1 год акселерации с гарантией результата
12 модулей Интенсива от А да Я по 1-3 урока в неделю
1. Фундамент 15 дней
Битва предпринимателей 14 дней
2. Миссия. Ниша. Предназначение 7 дней по желанию
3. Работа с экспертами 13 дней
4. Бизнес-модель и vision продукта и маркетинга 8 дней
5. Продающий...
Ближайшие полтора года - лучшее время для агрессивного формирования капитала
Такая возможность появляется раз в 10 лет.
Миллионы инвесторов по всему миру ждали эту возможность.
С тревогой, но с огромным предвкушением.
Вам очень повезло оказаться в той точке, в которой можно снять все сливки. И...
Школа Шопинг Базовый курс КУРС С КУРАТОРОМ. 15 УРОКОВ 17.01.20-17.04.20
15 ОНЛАЙН-УРОКОВ.
✔17.01 Как сочетать цвета. Часть 1
✔24.01 Как сочетать цвета. Часть 2
✔31.01 Модные техники окрашивания волос.
✔31.01 Как использовать цвет в вашем гардеробе
✔07.02 Как выбирать базовые аксессуары и...
Теоретическая часть
Как легко и правильно питаться в Рамадан
Сухур и Ифтар - разница в приемах пищи
Как подготовиться к Рамадану заранее
Текстовые рецепты. 10 горячих блюд к Ифтару
1. Плов ферганский
2. Мясо по-французски
3. Мясо по-арабски
4. Хинкал по-аварски
5. Курица запеченная целиком
6...
9 блюд французской классической кухни
Авторы: Мария Золина, Юнна Ярецкая, Татьяна Полиенко, Юлия Лукашова
Выведите свои кулинарные навыки на новый уровень с нашим новым мастер-классом! Вы научитесь всему, что нужно знать о приготовлении изысканных французских классических блюд.
Что внутри...