Знакомство с дыханием
— Учимся правильно дышать. 4 комплекса
о том, как правильно дышать и как мышцы участвуют в дыхании.
— Дыхание по зонам. 5 комплексов о том, как дыхание связано с МТД, прессом, грудным отделом, ТБС и позвоночником.
— Дыхание и стресс.
Практики для снятия стресса.
— Повышаем...
В этом комплекте цветные шаблоны для самостоятельной распечатки и создания объёмной поделки аппликации «Букет с герберами».
Такую поделку можно сделать маме, бабушке, ко дню учителя, на 8 марта или воспитателя или просто как подарок на праздник.
Яркая, интересная объёмная поделка для детей!
В...
Приобретая данный мастер-класс вы получите доступ к нескольким PDF файлам.
✨В основном файле под названием "Руководство по мастер-классу" есть вся необходимая информация для того, чтобы с лёгкостью справиться ссозданием воротника.
Тут вы найдете:
- полный список материалов, инструментов и...
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ
Полезные игры и активности, которые отвлекут ребенка от мультиков и научат самостоятельной игре.
Техники массажа для расслабления.
10+ игр на проработку сенсорных систем и развитие ребенка.
Дыхательные практики, запускающие мозговые процессы нацеленные на концентрацию...
Описание книги
«Все, кто знает и любит стихи Веры Полозковой, и все, кто знает и ворчит про стихи Веры Полозковой, – то есть примерно все, кто вообще способен читать на русском языке и отличать стихи от прозы, – спрашивали себя и друг друга: о чем же будет писать Вера, когда про несчастную...
Мастер-класс по изготовлению воротничка с вышивкой.
🐇В состав мастер-класса входит 11 видео уроков.
Из них 8 уроков это подробное поэтапное описание вышивки мотива с зайчиком.
🐇Помимо уроков по вышивке есть также максимально подробный урок по пошиву воротничка.
🐇 А также дополнительное видео...
Мастер-класс посвящен созданию стильного женского аксессуара с вышивкой - сумки шопера.
В вышивке используется одна из основных и наиболее распространенных техник бразильской вышивки, а также ряд базовых техник, которые применяют в различных видах вышивки.
В состав мастер-класса включены...
Тренинг по созданию двойника на видео для тех, кто давно хотел попробовать что-то сложное, но боялся, что не получится
Каждый урок записан детально, по кнопочкам, с подробными разъяснениями. Не научим мы, не научит никто!
Тренинг включает в себя 3 урока:
Вводный урок "Как снимать видео"...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, как избежать агрессии и хейта в социальных сетях
Стремишься выяснить, как следует общаться с незнакомцами в интернете
Боишься стать жертвой виртуального манипулятора
Пытаешься понять, существуют ли какие-то наказания за интернет-буллинг
Хочешь знать, как...
Описательный сборник основных отличий «общепринятого» подхода к популярнейшему способу межличностных коммуникаций от действительно стоящей точки зрения насчет вышеупомянутого «коннекта». Смертельно опасный материал для зануд.
Описание книги
Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может быть, они просто не там ищут? В своей книге биолог и научный журналист Полина Лосева выступает в роли адвоката современной науки о...
Мини-курс «Девочка с книгой» — это несколько онлайн-уроков моего авторства, где мы учимся создавать детский атмосферный портрет акварелью, применяя технику лессировки, работаем на контрасте размытых границ, цвета и света.
Детский мир
Рисуем портрет девочки, увлеченной чтением. Для многих...
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой...
Если вы задумываетесь о своем онлайн-курсе или вам нужно уметь создавать онлайн-курсы для своих клиентов, то вы держите в руках правильную книгу. Книга написана профессиональным методологом и инфо-продюсером, рекомендации из нее подходят для создания любого обучающего продукта, будь то курс...
Описание книги:
Профессор педиатрии и психолог Джеймс Добсон спешит успокоить родителей так называемых «трудных», непослушных и неуправляемых детей – характер вашего малыша не наказание, а настоящий подарок. Добсон на примере многолетней работы ссемьями объясняет, как воспитывать таких...
Автор- Гарикова Саша
Высокая Растительная Кухня
По моим рецептам готовят звезды
Полное руководство по веганскому прикорму для детей от 6 месяцев до 4 лет
Это самый мощный и всеобъемлющий труд за всю историю моего блога. Я вложила в него всю информацию, которую изучила за 2 года по питанию...
Как воспитать детей самостоятельными и успешными
Каждый родитель хочет видеть своего ребенка процветающим и финансово независимым. Но мало кто знает, что успех в карьере может быть заложен еще в детстве. Главное – правильно настроить мышление. Саидмурод Давлатов разработал авторский курс по...
ПОШАГОВЫЙ ИНТЕНСИВ
после которого вы точно поймете, как вести блог и заработать на этом.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
1. Фотография и визуал от и до
2. Обработка "топ за 5 минут"
3. Видео: съемка и монтаж
4. Изящный текст
5. Продвижение личного бренда
Тариф "Могу всё сам":
— 25 видеоматериалов на 5...
УРОК «Общение с клиентом с момента переписки до отдачи материала» [Полина Дятлова]
⠀
Вы чувствуете неуверенность при общении с клиентом?
Не знаете о чем говорить, чтобы съёмка прошла легко и модель раскрепостилась?
Почему множество запросов о съёмке сливаются? «Дорого», «Нам не подходит», или...