Результаты поиска по запросу: Здоровые ноги (Павел Лещев)

Если вы когда-либо сталкивались с подобными проблемами: Бывают регулярные боли, или когда неловкое движение – и что-то заболело внутри стопы Задумывались о походе к ортопеду, покупке ортопедических стелек Уже есть проблемы со ступнями – плоскостопие, вальгус или варус, «косточка», артрозные...

Какой должна быть исходная позиция? Насколько разворачивать стопы? Почему "клюет" таз? Почему в нижней точке стопы разоврачивает наружу? Насколько глубоко можно приседать? Можно ли выводить колени за носки? Почему неудобно держать штангу на груди? Почему болят локти и/или кисти при удержании...

От варикозного расширения вен ног и органов малого таза страдают до 80% женщин и до 60% мужчин. Наследственная предрасположенность, сидячий образ жизни и гипокинезия, неэргономичность рабочего места, и, самое главное, незнание профилактических мер усугубляют статистику. Нельзя однажды взять и...

В онлайн-курсе "Тейпирование в подологии" Вы познакомитесь с тейпами, с их работой, расширите сферу их использования на задачи подологии. Вы овладеете современными и эффективными методами профессиональной коррекции вросших и деформированных ногтей. Познакомитесь с возможностями тейпов в...

Сборник игровых упражнений в формате PDF с подробными инструкциями. ВЫ сможете читать его с экрана телефона или компьютера, а так же распечатать в папку и изучать его вместе с ребенком. Игры со стишками и иллюстрациями 36 веселых упражнений для мамы и ребенка на развитие координации и...

Легкие ножки Этот курс научит снимать тяжесть и напряжения в ногах, а так же является хорошей профилактикой варикоза. Это программа из оздоравливающих комплексов, с помощью которых вы сможете избавиться от чувства напряжения, отёчности и тяжести в ногах. Данные упражнения повысят тонус мышц...

Программа курса: -Лекция 1. "Здоровые стопы с детства" или "Главный секрет вальгуса" -Лекция 2. "Дисплазия у ребенка. Часть 1. От рождения до года." -Лекция 3. "Дисплазия у ребенка. Часть 2. От года до 7 лет." -Лекция 4. "Детский позвоночник: здоровая спина с детства" -Лекция 5. " Секреты...

Для кого этот эфир? Для думающих родителей, которые хотят знать, как вырастить детей со здоровыми стопами! О чем? Особенности детской стопы Чем детская стопа отличается от взрослой Главный миф о детских стопах 2 механизма формирования свода стопы Что такое вальгус: а туда ли мы смотрим...

Летящая походка: мечты и реальность Почему люди не летают... Вы не поверите: они и ходить-то не умеют!Посмотрите вокруг - пока за рулем, еще ничего. А стоит выйти из машины - сутулая перекошенная спина, шаркающая походка... Казалось бы, вполне молодые мужчины и женщины. Пол-жизни впереди. А...

Новая программа!!! Чтобы ваши ножки летом и правда стали мечтой От дряблости (бедер), от нависания над коленями! Для легких, красивых ножек без дряблости и целлюлита 3 тренировки + МФР от ягодиц до стоп Полная работа с ногами «от» и «до».

3 видеоурока в записи Ноги за 30 минут - это реально! Теория (как это сделать) и практика на 2х моделях.

Это комплексные методы работы с ногами! Уникальная авторская методика, которая содержит: - простые но эффективные упражнения, - точечный массаж, - работу с сосудами, - фитотерапию, - основы питания и гомеопатию. Вы узнаете как влияют стопы на позвоночник и репродуктивные органы! Программа...

Профессиональная запись живого семинара Общая длительность 3,5 часа Начало серии авторских семинаров от Адель Никольской, в рамках которых она расскажет и поработает с участниками по каждой части тела, влияющей на нашу осанку и, как следствие, на всю жизнедеятельность. Стопы - одни из входных...

ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...

ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...

Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции? Или просто помочь СВОЕМУ ТЕЛУ? Будем работать над очевидным и невероятным – НОГИ. Стройные ноги Худые ляжки Подтянутая 5ая точка И это все в ленивом стиле! Осторожно, возможен побочный эффект в виде бонусов: Легкая походка Свободные...

ПРОГРАММА ИНТЕРАКТИВНОГО ОНЛАЙН-КУРСА "ДЕЛАЙ НОГИ!" Модуль 1. ”Фитнес-корзина” Выстраиваем систему питания для достижения максимальных результатов без вреда для здоровья. Еженедельная программа правильного питания. Модуль 2. “ Пресс и мышцы кора” Формирование корсета - основы тела. Когда она...

На этом уроке мы будем исследовать совместные движения ног и таза. И, конечно, какой Новый год без сюрпризов? Сюрпризом будет специальный пояс, с помощью которого мы сможем проверить, насколько хорошо получаются движения таза. История пояса: в начале ноября мне позвонил незнакомый человек и...

КУРС-КОНСТРУКТОР, 7 видео: 3 варианта комплексного разогрева по 40 мин, которые можно использовать в качестве разминки перед акцентированным блоком или как самостоятельную практику — там все те упражнения, которые я, вариируя, всегда использую в начале занятия, чтобы разогреваться и развиваться...

Подходит для тех, кто: 1. Хочет красивые линии ног 2. Хочет подтянутые ягодицы 3. Желает не только внешнюю форму, но и избавиться от отеков, варикоза, тяжести в ногах