Описание книги
Данная книга — пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья. Предлагаемые в книге оздоровительные комплексы йоги сможет легко...
Используйте телo, котoрое у вас есть, чтобы поcтроить тело, котoрое вы хотите!
25.01.2020, в субботу, в 12:45 по Рижскому времени.
Продолжительность 1ч 30мин.
Ведет Шива. Язык: русский.
Бодрая, солнечная практика, мягко пробуждающая тело и наполняющая его энергией. Дыхательные упражнения, Приветствие Солнцу, позы война и Треугольники. Чтобы день задался - его нужно правильно начать!
Тип практики: Хатха йога
Длительность: 30 минут
Уровень сложности: лёгкий
В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех...
[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для улучшения отношений. Мудра защищающая от негативных влияний. Мудра защищающая от черной магии. Мудра для омоложения тела и правильного расходования денег (Часть 14-я) (Шива)
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок 1
Медленная и статичная хатха-йога.
Настроимся на занятие через дыхание и раскрытие грудной клетки. Выполним асаны на баланс и укрепление...
[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для развития интуиции. Мудра для избавления от алкогольной, наркотической и других зависимостей. Мудра для удаления психологических комплексов (Часть 11-я) (Шива)
[Шива Центр] Абхьяса йога – как развить волю и избавиться от вредных привычек. Часть 1 (Шива)
Абхьяса Йога अभ्यास योगः – как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Определение...
Абхьяса Йога अभ्यास योगः – как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Определение смысла и цели жизни – 15.9.2023 (часть 2-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Абхьяса Йога अभ्यास योगः – как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Определение смысла и цели жизни. Дхьяна(медитация) – 22.9.2023 (часть 3-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
"Йога — это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука". Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки...
Абхьяса Йога अभ्यास योगः – как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Практика – 15.12.2023 (часть 15-я)
Абхьяса Йога अभ्यास योगः – как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Практика – 8.12.2023 (часть 14-я)
Абхьяса Йога अभ्यास योगः – как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Дхьяна – 1.12.2023 (часть 13-я)
Абхьяса Йога अभ्यास योगः – как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Практика – 10.11.2023 (часть 10-я)
Абхьяса Йога अभ्यास योगः – как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Практика – 3.11.2023 (часть 9-я)
Абхьяса Йога अभ्यास योगः – как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Практика – 27.10.2023 (часть 8-я)
Абхьяса Йога अभ्यास योगः – как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Практика – 20.10.2023 (часть 7-я)