Программа тренировок по растяжке, направленная на освоение продольного шпагата дома, безопасно и в удовольствие. Автор курса — хореограф, фитнес-инструктор, профессиональная танцовщица с 20-летним опытом работы.
Этот курс для тех, кто:
Давно мечтал сесть на шпагат, но думал, что это сложно и...
Большие игры «Как Здорово!». Для детей 3-5 лет
PDF-сборник нескучных занятий на каждый день от нейропсихолога Кристины Зайцевой
• 60 развивающих игр и упражнений, над которыми маме не нужно ломать голову
• всё продумано до мелочей: легко, весело и по-настоящему полезно
Говорят, качественное...
Архитектуру часто называют безэмоциональным искусством, в то время как дерево, камень и кирпич способны рассказывать истории целых государств!
Откуда черпали вдохновение европейские архитекторы? Что связывает строителей соборов, тамплиеров и масонов? Что такое «гезамткунстверк» и что строили в...
Upcycling Vintage Furniture with Painting Techniques
Превратите старую мебель в красивые и функциональные предметы, используя различные стили ручной росписи.
Каждый из нас уникален, поэтому мебель, которой мы наполняем наши дома, тоже должна быть уникальной. Художница Хлоя Кемпстер использует...
Описание в оригинале
Sew custom slipcovers that fit so well, everyone will think it's new upholstery. Learn techniques for pin-fitting, sewing cord, conquering curves, adding closures and more.
Refreshing your decor doesn't have to mean spending lots on a new sofa. Join professional upholsterer...
Автор книги «Работы по дереву. Мебель для дома своими руками», столяр-краснодеревщик с огромным стажем, щедро делится с читателем своими знаниями и богатым опытом. В книгу включены проекты сосновой мебели в стиле кантри, приемы и хитрости ее изготовления. Каждый проект снабжен подробными...
Курс для тебя, если ты:
Испытываешь психологический дискомфорт в отношениях
Стремишься наладить личную жизнь, но не знаешь как
Хочешь понять, почему постоянно попадаешь в токсичные отношения
Надоело быть жертвой
Чувствуешь постоянные манипуляции от своего партнера
Ищешь...
Несколькими неделями ранее Кристина записала и предложила всем желающим вебинар по изложению на ОГЭ, ее неоднократно просили записать такой же по сочинению.
Сдающим предлагается на выбор один из трех вариантов сочинения: 9.1, 9.2 и 9.3. Мы в семье больше любим 9.3, потому что к нему можно...
Практический опыт и научные данные о формировании навыков сна и хождения на горшок у детей от 0 до 4 лет. Пошаговые инструкции, основные правила и нюансы.
Для кого:
Для родителей детей от 0 до 4 лет. Базовые знания по сну и приучению к горшку.
Для родителей детей старше 4х лет, в случае, если...
Это практическое руководство, которое научит вас с помощью мощных знаний современной психологии виртуозно делать комплименты. Благодаря правильно подобранным словам вы будете попадать в самое сердце собеседника. Узнаете, как ловко располагать к себе людей на бессознательном уровне и мощно...
Данный курс подходит для тех, кто уже имеет знания основ фотографии, и хочет углубиться в самый красивый и эффектный жанр, который в России по-разному называют -
ART, FANTASY, FAIRYTALE-фото, или просто "Сказочная фотография"
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ курса 4 недели (12 занятий: 8 с преподавателем, два раза...
Для кого:
Предприниматели, юристы, экономисты
Эксперт:
Клинова Кристина Юрьевна - юрист, член Ассоциации юристов России, основатель компании «Юридические тонкости», руководитель юридического управления АО «ДАР/ВОДГЕО», преподаватель юридических дисциплин.
Описание:
Маркетплейсы прочно вошли в...
На последнем уроке нашего курса АР ДЕКО выяснилось, что большинство студентов не знакомы с творчеством Фрэнка Ллойда Райта ♀
Но именно он считается основателем современной американской архитектуры, и его эстетика напрямую повлияла на образы ар деко.
Поэтому я позволила себе утащить...
5 занятий основного курса и 4 дополнительных урока.
Комплект урока: видео, презентация, текстовая шпаргалка со ссылками на дополнительную литературу.
Урок 1. Поэма о механике: инженерные принципы готической архитектуры, периодизация, исследователи и реставраторы.
Урок 2 Французская готика...
Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами.
Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя.
При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если...
СТАРТ 20 ЯНВАРЯ
Подготовьтесь к семейному обучению без головной боли!
Вы узнаете:
Какую форму лучше выбрать: заочную или семейную?
Как юридически оформить семейное обучение?
Как составить план и определиться с программой?
Как решить вопрос с социализацией? И многое другое!
Ищите альтернативу...
Все больше и больше компаний активно использують Instagram как полноценную платформу для интернет-раскрутки бизнеса.
На вебинаре мы поговорим об одной из важных составляющих этой социальной сети - Instagram Stories, а именно о :
- возможностях и функциях Instagram Stories;
- построении контента...
Это будет очень полезное мероприятие, на котором мы обсудим причины и последствия инсулинорезистентности, а также поделимся эффективными методами ее исправления.
Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма не реагируют должным образом на инсулин, что может привести к...
В программе:
1. «Современные представления о гармоничных и дисфункциональных семьях» — это, по сути, и есть психология современной семьи. Проблемой (и немалой) для формирования специалиста в семейной терапии является факт, что у каждого из нас в той или иной степени есть опыт семейственности...