Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 180 стр. 1 иллюстрация
О книге:
Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался...
Это место сейчас часто называют поселком на краю света. Там пространство сливается воедино в великое полотно неба, воды и камня, а суровая мощь серых скалистых берегов пронизана дыханием Северного Ледовитого океана.
Могущественная, магнетическая красота этого места покоряет с первого взгляда...
Чувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.
Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями, переживаниями и эмоциями. На его страницах вы окунётесь в...
Практический видеокурс о том, как разобраться в своих эмоциях, эмоциональном состоянии окружающих и как научиться точно предсказать поведение будущего супруга или супруги, партнёра по бизнесу, работника или друга, прежде чем решаться на серьёзные отношения. Автор курса, Вадим Лучинин —...
Программа курса:
Модуль 1. Точка входа в новую жизнь.
Содержание:
Причины эмоционального выгорания. Почему вы не заметили их вовремя и как не упустить в будущем.
Источники стресса, которые лишают вас энергии.
Цикл «стресс-реакция».
Программа выхода из стресса. Составляем собственную.
Что такое...
Описание целевой аудитории: Специалисты помогающих профессий, практик-ориентированные психологи.
Часть 1. Определение, факторы риска, стадии развития (1ч 06м)
Цели вебинара: Прояснение особенностей формирования профессионального выгорания, признаков и симптомов развивающегося синдрома, а также...
Хотите похудеть без диет и утомительных тренировок?
Наша книга «Пассивное похудение. Без диет и тренировок» предлагает революционный подход к достижению идеальной фигуры.
В ней найдете все необходимые инструменты и стратегии для сброса лишнего веса без усилий.
Благодаря нашим методам, вы...
Приглашаем Вас сшить под руководством мастера очаровательную девочку Вареньку. Милое, трогательное создание станет прекрасным домочадцем и другом в Вашем доме. За 3 занятия Вы создадите игровую куклу со съемной одеждой и получите такой же результат, как на картинке.
Программа тренировок: «Основы правильного питания»
Цель: Похудение
Цикл: 13 тренировок по 20 минут
Уровень: Для новичков
Тренер: Зинаида Руденко
Курс из 13 лекций научит тебя анализировать продукты питания с точки зрения их биологической пользы, а не только в плане содержания в них БЖУ. Ты...
Максимальный эффект от тренировок без инвентаря, используя секреты системы Табата.
Курс для вас, если...
вам знаком прилив сил, бодрости, снижение сонливости благодаря спорту
спорт помогает вам справиться со стрессом и гордиться собой
вы знаете ценность тренировок Табата и хотите пройти полный...
Наша программа — это больше, чем просто снижение веса!
Программа метаболического похудения — это результат шестилетних исследований Института Обмена Веществ в области женской физиологии.Среди наших клиенток более 12 000 счастливых и здоровых участниц программы со всего мира, которые...
Согласно заключению Всемирной организации здравоохранения, до 42% от всех заболеваний составляют психосоматические.
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ВЕБИНАРА
Научитесь сбрасывать эмоциональное напряжение
(причина психосоматики)
Поймёте, как возникают психосоматические заболевания
Научитесь устранять причину...
На этом вебинаре вы узнаете, как снять эмоциональное напряжение у детей и подростков с помощью арт-практик и психологических упражнений
Длительность вебинара около 2 часов
Практические упражнения из игровой и арт-терапий
Дополнительные материалы для глубокой проработки
Доступ к записи вебинара...
В 43 года, уже изрядно подпортив здоровье и веся около 120 килограммов, я решил вернуть себе былую форму. И тут я столкнулся с проблемой – нигде нет систематизированной, коротко, просто и понятно поданной информации о том, как правильно тренироваться и питаться, чтобы похудеть и создать здоровое...
Уникальный авторский курс об отношениях с телом и собой от @liliya.nilova
Старт: 18 июня 2018 года
Продолжительность: 4 недели
Формат: ОНЛАЙН обучение на закрытой платформе
Содержание: 7 блоков + 2 онлайн вебинара «вопрос-ответ»
Про что этот курс?
- Про комплексный подход к вопросу веса...
Изображения рун - это всего лишь знаки, отражение истинных рун, существующих в иных измерениях и недоступных нашим пяти органам чувств.
Почему руны работают не у всех?
Многие считают, что магии рун нет, что руны доступны только избранным либо они не будут работать без волшебной формулы. Все...
Что вы узнаете?
Как работает кето-диета.
Какие виды кето-диеты существуют.
В чем заключается эффективность метода.
В чем заключается вред и польза жиров.
Кому противопоказана диета.
Кето-диета – это низкоуглеводная и богатая жирами диета. Во время кето-диеты организм не испытывает недостатка в...
Что даст этот курс?
Очищение
Правильно построенное питание и специальные нутрицевтики помогут печени и ЖКТ очистить тело на клеточном уровне и вывести токсины
Ты станешь стройнее
Специальная система питания уберёт вздутия живота и поможет тебе избавиться от лишней воды (отечность) и жира...
Психосоматические заболевания – это болезни, причиной которых являются психологические факторы. Очень часто причиной заболевания является стресс . Человек безуспешно ходит по врачам, принимает горсти таблеток, а результата нет, так как причина болезни находится в его сознании.
Сам термин...
Только когда мы в контакте с собой и со своей силой, любое наше желание, намерение, будет реализовываться.
Если вы продолжаете думать о себе, как о ничтожной, несчастной, неудачливой, невезучей, не способной говорить и не имеющей права на свое мнение, свою жизнь и свои желания, то крайне...