Данный тренинг является продолжением известного бестселлера Луизы Л. Хей «Исцелисвоюжизнь», проданного по всему миру миллионными тиражами.
Он включает разработанные Луизой упражнения и техники, которые направлены на позитивные изменения во всех сферах вашей жизни: здоровье, эмоции, мышление...
Кто бы мог вообразить дружбу с Евой – женщиной, которая тысячи лет несет ответственность за падение человечества? Уж точно не автор этой книги Сара Джейкс Робертс. Во всяком случае, до тех пор, пока Сара не обнаружила, что она больше похожа на Еву, чем ей хотелось бы признать. Ева знала, как...
Уверена, что вы отлично знаете, что овощиважны для здорового питания. Думаю, вы хотите питаться правильно, иначе не попалина эту страницу.
Вы в курсе, что сезонные овощи лучше несезонных, и даже слышали про разные цвета в тарелке.
Но стоит вам решить внедрить больше овощей в рацион, как...
Жизнь, игра и продуктивность:
Как сфокусироваться наважном и делать это с удовольствием
Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, инаша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой успеха, привязанной у нас перед носом. Однако Али Абдаал, признанный эксперт в...
Книга содержит описание симптомов хронической усталостиивыгорания, сопутствующих разрушительных состояний иих профилактикии поможет читателю сложить собственные пазлы для жизни, где сил хватает навсё. Автор — медицинский психолог. В книге предложена пошаговая авторская система, позволяющая...
Верни себе своюжизнь
7- недельная программа по преодолению стресса, депрессиии тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда онивыходят из-под контроля иначинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до...
Эта книга — глубокое погружение в мир сна, его разнообразие и значения для здоровья и благополучия. В "Сонологии" вы найдете обширное исследование физиологии сна, начиная от его циклови стадий до роли мозга и гормонов. Разделы, посвященные расстройствам сна, дают ясное понимание таких проблем...
О товаре
Из книги «Правило 5 секунд» Мел Роббинс – одного из самых успешных специалистовв области личностного развития – вы узнаете:
• Какнаше тело и его сигналы влияют на принятие решений.
• Почему на самом деле не существует «подходящего» момента, чтобы начать что-то делать.
16 Где скрыта...