Заметно снизить уровень раздражительности
Восстановить доверительные отношения в семье
Научиться мирно справляться с детскими капризами
Укрепить свою опору и найти источники ресурса
«Девушки не умеют шутить?»
Как часто ты это слышишь в разговорах...
Возможно, ты в это даже поверила сама.
А теперь послушай:
«Важен не размер чувства юмора, важно им правильно пользоваться!»
Ты понимаешь, что у тебя есть хорошее чувство юмора?
Наверняка ты хорошая актриса и можешь снимать видео...
Что входит в программу?
1. Готовые силовые статодинамические тренировки для дома и зала.
2. Подробные разборы питания для любой цели: рекомпозиция, набор мышечной массы, похудение.
3. Кор-тренировки на активацию и проработку глубоких мышц пресса.
ТАРИФ БЕССРОЧНЫЙ
На котором вы:
✅ Познакомитесь с десертом родом из копенгагена Флюдеболли
✅ Видеоурок по приготовлению Флюдеболли
✅ Отработанная технологическая карта
✅ 2 дополнительных вкуса:
🔸ФЛЮДЕБОЛЛИ КОКОСОВЫЕ
🔸ФЛЮДЕБОЛЛИ ЯГОДНЫЙ С КЛУБНИКОЙ
✅ Поддержка и обратная связь от Татьяны
✅...
МАРАФОН ОТ ШКОЛЫ ВИДЕО АЛЕКСЕЯ РАДОНЕЦ
ЗАБЫТЬ О СУЕТЕ И ВСПОМНИТЬ СЧАСТЬЕ
Как за 3-4 недели избавиться от суеты в жизни, стать счастливее, начать жить так, как хочется!
✘ Жалуетесь на нехватку энергии на хобби и выполнение задач от начальника
✘ Уже к середине дня чувствуете себя сонной мухой и...
УЗНАЕШЬ ПРОВЕРЕННЫЕ ТЕХНИКИ УВЕЛИЧЕНИЯ ОХВАТОВ от АРТЕМА СЕНАТОРОВА
УЗНАЕШЬ ПРО САМУЮ СИЛЬНУЮ СТРАТЕГИЮ ПРОДАЖ В STORIES И ПРИМЕНИШЬ ЕЁ
СДЕЛАЕШЬ ЗАПУСК СВОЕГО ПРОДУКТА по ТЕХНОЛОГИИ АРТЕМА
КАК РАБОТАЕТ INSTAGRAM* В 2022
Тариф "Базовый" включает в себя:
7 эфиров (контент + вопрос-ответ) и...
Что за марафон?
Это домашний онлайн фитнес клуб, где вы можете заниматься любимыми видами спорта вместе с тренером в прямом эфире или в любое удобное для вас время
28 функциональных тренировок
12 Силовых тренировок
12 Занятий по растяжке
28 жиросжигающих тренировок
12 занятий по растяжке...
Начну с примера:
Привёл к росту моего аккаунта с полутора - двух тысяч подписчиков
до уже более 30 тысяч.
Привёл к увеличению моего личного дохода больше чем в 10 раз за полгода
ДЕНЕЖНЫЙ КОЛЛАЙДЕР
Ускоряем и направляем энергию взаимодействия тех вариантов, событий которые приведут нас к...
Большинство компаний однажды достигают уровня, при котором усилия команд разработки и продвижения продукта не дают значительного роста.
Если бизнес оказался в такой ситуации — это верный знак, что пора менять стратегию и пересмотреть точки приложения усилий.
Как — расскажут эксперты из Яндекса...
План курса:
17+ грамматических тем+ практика • 800+ новых слов
• разбор идиом и фразовых глаголов для В1-В2
• 30 модулей на каждый день
• каждый день работаем над разными
аспектами
модули по самостоятельному изучению повторение пройденного материала
• промежуточные тесты для определения...
Освободите время, которое сможете посвятить себе и своим близким
Перестаньте тратить выходные на уборку дома, следуя моей формуле 30 минут
• Какие устройства для дома использовать?
• Без каких средств не обойтись на кухне и в ванной?
• Как выбрать бытовую химию?
Ответы на все эти вопросы я...
Курс о том, как за 21 день стать женщиной, которая способна иметь неограниченное количество денег.
Курс содержит мощные энергетические практики, психологические и коучинговые методики, НЛП-техники и психотерапевтические процессы для активизации того самого состояния, когда деньги сами идут к вам...
Что вы нарисуете намарафоне:
1. Открытка «Всего один поцелуй и...»
научитесь стилизовать лягушку/жабу
создадите фактуры по сырому при помощи капель воды и красок
узнаете, почему я выбираю карандаши для доработки иллюстраций
изучите главные правила создания надписи на...
Готовое меню на 21 день (меню подходит ТОЛЬКО для всеядных)
Бот - помощник, который автоматически рассчитывает ваше КБЖУ и норму воды
Эфир по постановке техники работы ягодицами
Тренировки для дома
Антицеллюлитный комплекс для дома
Три обручающих эфира с Викой
Два эфира с психодиетолого...
Вы получите: материалы марафона. Обучающая программа, в которую входят лекции и гайды по питанию
Книга "Основные принципы правильного питания и похудения"
Гайд "Как считать калории и разбираться в составах продуктов"
Пособие "Уход за телом", в нем я расскажу тебе про самые эффективные способы...
ВМЕСТЕ У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
За 4 недели, благодаря уникальной программе тренировок, продуманному плану правильного питания с КБЖУ, индивидуальным рекомендациям, коррекциям и нашему авторскому ведению 24/7, группа худеющих борется за фигуру своей мечты и внушительные денежные призы.
Мы, ТАТЬЯНА И...
Торт «MILCHMÄDCHEN»Знаменитый торт с нежным молочным вкусом. Свое название, “Молочная девочка”, он получил благодаря названию сгущенного молока, на основе которого делается. Давайте приготовим нежные тонкие ванильные бисквитные коржи и прослоим их воздушным сливочным кремом, а яркие фрукты и...
Вас ждет:
7 Блоков о коммерческой иллюстрации
16 подробнейших поэтапных уроков
Изучение основы анатомии и композиции
Научимся создавать палитры по типажам, работать со шрифтами
Полезные статьи и советы по созданию коммерческой иллюстрации и логотипов
Множество инсайтов для Вашего проекта!
Кисти...
Домашние круговые тренировки с понедельника по пятницу в коротких видео с описанием
Видео эфиры со специалистами (Нутрициолог, массажист, сексолог, аксесс барс)
Программа питания с учётом КБЖУ (1300, 1500, 1700 ккал)
СТАРТ марафона 73 «Новогодний»
13 декабря-в 14:30 ч. мск. Стоимость марафона - 2600₽.
Время проведения марафона 14 дней
Сделаем 2 работы мешочек и избушку. Работы будут другие, чем на фото, повторов не бывает намарафонах. Будет новый дизайн.
Записи марафона не продаются. Доступ к записям...