Результаты поиска по запросу: Марафон стройности, плоский живот, антибока, с элементами сушки (100_sv)

Зарядки Premium 20 новых комплексов в отличном качестве для улучшения самочувствия и заряда энергии, доступ 180 дней с момента покупки! Подходят женщинам и мужчинам, а также прекрасно подходят начинающим! Живот 3D Необычная 3D тренировка для мышц пресса. Работаем во всех плоскостях и делаем...

Для кого этот курс: Для тех, кто с нуля и хочет освоить массажные и остеопатические техники для себя Для тех, кто уже практикует массажи и хочет улучшить качество работы Показания к курсу: Торчащий живот, выпирающий или висячий Запоры или расстройства кишечника Тяжесть, вздутие в животе после...

Начинка макарон Морковный торт: пряные морковные крышечки с грецким орехом, взбитый сырный ганаш, хрустящий центр с грецким орехом. Вебинар про начинку, крышки здесь не объясняю, это отдельная тема на пару часов. Но рассказываю, как добавить к основному рецепту морковь и грецкий орех...

ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО) Самостоятельный 17 основных тренировок + 17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью + Бонусные уроки за активность во время курса Для тарифов "Самостоятельный" и "За...

Курс Плоский живот. Здоровая спина – это идеальное решение для девушек, которые хотят быстро и безопасно укрепить свои мышцы пресса. Курс включает в себя комплекс упражнений, которые помогут устранить расхождение прямых мышц живота, вернуть тонус мышцам и получить красивую форму тела. Упражнения...

Комплекс тренировок на работу с глубокими мышцами живота, до которых не достать закачкой пресса Длительность: 14 дней Количество тренировок: 12

Ведущий марафона Практикующий эксперт с многолетним опытом работы! Журавлева Полина ⚡Опыт проектирования в ARCHICAD 10 лет ⚡Автор видеокурсов по ARCHICAD ⚡Преподаватель школы Archicad-Master ⚡Более 50 выполненных дизайн проектов и более 100 архитектурных Программа марафона Только практика...

Наконец я это сделала! Я записала очень подробный ВИДЕО - КУРС ПО СОЗДАНИЮ БУДУАРНОЙ КУКЛЫ с каркасными элементами. Курс подходит новичку и любителю.

Методика INNER YOGA – это динамика тела, естественное движение в потоке. Эти занятия способствуют глубокому, почти медитативному погружению в поток меняющихся положений тела, позволяют работать с телом, минуя суету ума. Вы постоянно будете находиться в движении, следовательно, будете максимально...

Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без боли и риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом...

Марафон по работе с деликатными тканями, с которым справится даже новичок! Марафон проведёт для вас наш технолог Ксения По данной модели она снимет подробный видео МК и поделится своими секретами идеальной обработки тонких тканей

Видео-МК "Арт-жакет с элементами в технике шибори" Этот жакет - самая популярная и продаваемая вещь из всех, которые я когда-либо делала. А также самая востребованная тема для мастер-классов среди моих многочисленных учеников в разных странах . Уже много лет . Вещь необычная , очень эффектная и...

ШКОЛА ПЛАНИРОВАНИЯ Ирины Соковых ПРОГРАММА 7-дневного МАРАФОНА Постановка целей на марафон Познакомимся и пропишем все дела, которые вы откладываете. Узнаем, чем отличается прокрастинация от лени. + первый эффективный способ борьбы с откладыванием дел. Начинаем разбираться в проблеме Разберем...

Здравствуйте! Я объявляю старт продаж первого мк « Боря с Лёлей «❤️из зимнего марафона ! А вот и долгожданный зимний марафон ! ❤️Фактическая зима в средней полосе России длится до марта , вот и наш марафон тоже будет до марта . Здесь я планирую ежемесячные мастер классы по куклам с зимней...

Убираем живот, улучшаем состояние спины, органов малого таза и дыхание на одном курсе Курс подходит для людей без подготовки, девушкам, которым нужно вернуть фигуру после родов, и для подготовленных, кто не смотря на отстутствие лишнего веса никак не может убрать живот На курсе мы работаем с...

Круглая попа и плоский живот - это программа домашних видео тренировок для прокачки ягодиц и пресса. С помощью этой программы вы сможете укрепить и подтянуть свои ягодицы, сделать живот более плоским, а талию узкой и стройной. Интенсивность тренировок не очень высока. Упражнения направлены на...

Такое невозможно пропустить! Новогодний марафон по пошиву невероятно красивого и нежного платья! Строим или шьем по готовым выкройкам? Без готовых лекал, все строим и моделируем по индивидуальным меркам - можно сразу на заказчицу шить или привлечь подругу На марафоне ты узнаешь как...

Есть несколько основных причин, по которым живот и талия выглядят толстыми: нарушение осанки, проблемы поясницы, питание и изменение гормонального фона. Хорошая осанка – это результат действия всех частей тела, в том числе ног. Именно при хорошей осанке внутренние органы занимают правильное...

Стартует набор в новый марафон! ✅ Если ты хочешь сбросить вес или набрать качественную мышечную массу, скорректировать фигуру и улучшить состояние здоровья ✅ В любых условиях - дома , в зале , с инвентарём или без ✅ Месяц тренировок , питания и моё личное Ведение по всем вопросам 1️⃣ Все задания...

Описание: Программа марафона 1-я неделя Брюшное дыхание! Изучение практики Уддияны Бандхи в положении стоя/сидя/лежа Ключи правильного выполнения практики (вход в практику/выход из практики) Комплекс «Лада животом» из системы «Сварга» Дмитрия Лапшинова ⠀ 2-я неделя Замки в практике ВАКУУМА...