Результаты поиска по запросу: Тазовое дно укрепляем, восстанавливаем, заботимся (Юлия Кириллова)

В интернете можно найти сотни упражнений для тренировки ягодичных мышц. Социальные сети переполнены видео с примерами упражнений для улучшения формы и тонуса ягодиц, повышения их силы и увеличения их объема. Но стоит посмотреть на эти видео пристальным взглядом, как сразу станет заметно, сколько...

Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы. Подходит тем кто занимается спортом и хочет улучшить результат. Расписание август. 1 урок. Остеопатический урок Декомпрессия поясничных позвонков, мобильность грудного...

современный подход к работе с телом понятно и доступно каждому ПРОСТОЭФФЕКТИВНО БЕЗОПАСНО"Анатомия для чайников" перед каждым уроком 12 уроков для самостоятельной отработкитонкие настройки и доступное объяснение упражнений ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО плавный прогресс - вы выбираете темп самостоятельно...

Содержание Женская йога для поддержки всех фаз менструального цикла: менструации, фолликулярной и лютеиновой фаз (принципы практики и комплексы упражнений) Женские гормоны: как все устроено Анатомия и физиология женской репродуктивной системы Подходы современной западной и традиционной...

От создателей «Ядерного Чемоданчика» Перестань чувствовать себя маркетологом-самозванцем и увеличь свой доход в 2,2 раза СНОВНОЙ КУРС — 3 ДРАГА И 13 РАУНДОВ ЗА КАЖДЫЙ РАУНД ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ СКИЛЛ-КАРТОЧКУ. Скилл-карточка, подтверждает, что ты освоил(а) очередной навык маркетолога. Соберёшь все...

КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ НА КУРСЕ? Ноги и ягодицы Тренировка направлена на проработку мышц ног и ягодиц 2 тренировки в неделю Спина и руки Тренировка направленная на проработку мышц спины и рук. Помогает укрепить спину и улучшить осанку. Можно делать людям с проблемами позвоночника Мышцы живота...

Вы получите на курсе Стройное тело: 20 тренировок в личном кабинете 10 лекций от нутрициолога план питания на 4 недели с рекомендациями и рецептами видеоуроки «Массаж живота» курс Интимные мышцы: 7 тренировок + гайд курс Здоровая спина: 10 тренировок + как убрать холку курс Фейсфитнес...

Что вы получите в проекте? Секретные упражнения для Восстановления здоровья и плоского живота Подробный план питания питания и вкусные и полезные рецепты Тренировку на все тело без приседаний и берпи. Плоский живот и узкую талию Как проходит? ✔ Тренировки в записи, вы можете тренироваться в...

10 онлайн-занятий (5 лекций с ответами на вопросы + 5 практических занятий), продолжительность каждого около 1,5 часов Объемная многоплановая картина причин развития варикозной болезни Действительно эффективные практические техники йогатерапии Интерактивный формат: все занятия проходят онлайн...

1 блок.Работа с тазовым дном. Интимная гимнастика. 2 блок.Работа с животом. Создание условий для здоровой работы внутренних органов живота. Упражнения. Самомассаж живота. 3 блок.Работа с дыхательной диафрагмой и осанкой. Освобождение диафрагмы. Геометрия тела в повседневной жизни...

Кто такой таргетолог и зачем он нужен Как работает реклама и настраиваются платежи Что делать, если вас заблокировали в Facebook? Какие бывают аудитории и где их создавать Какими должны быть хорошие креативы Кто такой таргетолог и зачем он нужен Как работает реклама и настраиваются платежи...

Джемпер с бусинками. Связан из Ализе Дива с гранеными бусинками 6 мм. Мастер-класс подробный с фото и видео, не привязан к пряже и плотности. Стоимость мастер-класса 349 руб.

Любите дачу? Любите возиться в огороде? Любите заготавливать на зиму, но все рецепты уже слишком надоели? А в хозяйстве много клубники, смородины, яблок, груш, огурцов, помидоров, кабачков, и что с ними делать, ума не приложите, голова кругом идет? В своей книге Анна Кириллова – журналист по...

ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ Ты избавишься от отеков на теле, лице и других местах максимально быстро и эффективно У тебя уйдут проблемные зоны, целлюлит и дряблость Ты перестанешь бояться съесть «лишнее» потому что в любой момент за 5 минут сможешь убрать это Научишься избавляться от отёков за максимально...

Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не только сохранить зрение, но и улучшить его, отказаться от очков. Начинайте восстанавливать зрение по методу вибрационного исцеления профессора Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет...

Восстанавливаем здоровье без аптек. Что делать, чтобы вернуть здоровье, силу и свои личные резервы? Ответ здесь!

ВЫ УЗНАЕТЕ НА ИНТЕСИВЕ Как тратить на блог не больше 2-х часов в день Как написать прогрев для продажи своей услуги/товара, который сработает, даже если у вас высокий средний чек Что такое мультиканальность и как ее применять Что снимать, когда нечего снимать Как составить воронку продаж...

Вы получите: мастер класс в формате pdf. МК представляет собой текстовое описание вязания крючком куколки и одежды к ней с фотографиями процесса вязания + описание вязания глаз. Куколка цельновязанная. Рост 32 см. Одежда снимается частично. МК предназначен для опытных вязальщиц, так как не...

Вы получите: мастер - класс (формат pdf), представляет собой текстовое описание с фотографиями процесса вязания. Куколка связана из "Детской новинки" крючком. Кофточка спицами. Тело цельновязаное. Внутри проволока (ножки). Головка связана отдельно. Волосы из тонкой шерстяной пряжи. Одежда...

В ЭТОМ ПОТОКЕ У ВАС БУДУТ: СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ Антон и Алеся проведут вам 16 тренировок направленных на развитие всех мышц. Акцент на ягодичные мышцы. Цель: Набрать мышечную массу или похудеть Инвентарь: Гантели 3 кг, утяжелители 2 кг, коврик, резинка Можно обойтись бутылками с водой, но только...