1. Аноним

    Скачать Йогурт растительный (vkusno_bez_glutena)

    Йогурт растительный 2 рецепта Подойдет веганам
  2. Mergin

    Скачать Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова (Алексей Ковальков)

    Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 240 стр. 76 иллюстраций О книге: Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным. Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Vegansearth] Веганский план питания на 3 недели, 1600 ккал

    Друзья, кому Сбалансированный веганский план питания на 3 недели! Калорийностью 1600 ккал. в день! Рацион создали для того, чтобы: Питаться сбалансированно, и не тратить кучу времени на подсчеты нутриентов и КБЖУ. Постоянно не думать, что приготовить. В итоге есть одно и тоже. Твой рацион был...
  4. Мiкки

    Скачать Индивидуальный план питания на каждый день. Тариф Универсальная памятка (Настя Горбань)

    Подсказки про рацион питания, физическую активность и отдых. Эта методичка (30 листов) идеально подойдёт для тех, кто хочет избавиться от лишних объёмов самостоятельно. Правила, которые подойдут любому человеку. Это не марафон, не диета или ПП. Это не подсчёт калорий и не "сушка". Программа...
  5. Джери без Тома

    Скачать План здорового растительного питания на 14 дней (Дарья Макарова)

    Этот план питания для вас, если вы: веган или вегетарианец хотите перейти на растительное питание, но не знаете, как выстроить рацион грамотно и со вкусом соблюдаете религиозные посты имеете аллергию на продукты животного происхождения или медицинские показания к растительной диете хотите ввести...
  6. Аноним

    Скачать Авторский сборник рецептур функциональных продуктов питания (Азатуи Хачатрян)

    Представлены результаты научных исследований и практические разработки по подходам к созданию функциональных продуктов питания. Рассмотрены функциональные продукты питания и их роль в питании человека, раскрыто понятие «функциональные продукты питания», основные аспекты создания...
  7. Аноним

    Скачать Всплывшая пельмешка + Сборник супов на каждый день + План питания «Зимний» (Юлия Кудрина)

    Лучшие сборники по лучшей цене! Больше не нужно ломать голову что и как приготовить. Все блюда готовятся просто. Ингредиенты простые, понятные и доступные. ⠀ И даже если вы не веган, не вегетарианец, и даже не поститесь, вам все-равно будут актуальны эти рецепты! Мужья, и даже дети, попросят...
  8. Аноним

    Скачать План питания «Зимний» (Юлия Кудрина)

    Полезная растительная еда может быть вкусной! А еще сытной! И красивой План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты". Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов. Вам больше не нужно ломать голову, а что же...
  9. Танцулька

    Скачать План питания Границы стройности для похудения, для мужчин и женщин. Сразу два плана (annushkasan)

    Привет друзья, вы прошли мой марафон похудения и получили великолепные результаты ❤️❤️❤️ ⠀ У многих возникли вопросы: ⠀ Как составлять меню самостоятельно ⠀ Чем заменять те или иные продукты ⠀ Как сделать меню подешевле ⠀ Как сделать индивидуальное меню ⠀ Сколько есть мужу? ⠀ Сколько граммов...
  10. Морковкин

    Скачать [Evolution Yeti] Массонабор 1.0. Интерактивный план питания для набора мышечной массы. Контент на Boosty

    Канал YETI содержит полезный и информативный контент о Спорте, Бодибилдинге и Фитнесе, а также обзоры и аналитика жизненно важных тем. Развитие неизбежно!
  11. Аноним

    Скачать Сборник супов на каждый день (Юлия Кудрина)

    Сборник супов готов! Вы так его ждали! ⠀ 30 супов на любой вкус Они все шикарные ⠀ Ингредиенты понятные, простые, доступные. Даже в моей сербской деревне ⠀ Супы готовятся просто. В сборнике подробно описывается процесс по каждому супу. Больше не нужно ломать голову что и как готовить. ⠀ И даже...
  12. Мейма

    Скачать Финансовый план, 2019 (Елена Артемова)

    Вы получите шаблон финансового плана в таблице Excel. В шаблоне уже настроены все формулы. Вам остаётся только подставить свои цифры. Подсчёт осуществится автоматически. статья-памятка по заполнению шаблона финансового плана. На этот документ вы сможете опираться при составлении своего...
  13. Кофка

    Скачать План питания «Зимний» + Сборник супов на каждый день (Юлия Кудрина)

    План питания «Зимний» Полезная растительная еда может быть вкусной! А еще сытной! И красивой План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты". Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов. Вам больше не нужно ломать...
  14. Певец

    Скачать Сборник рецептов под разные протоколы питания с указанием протокола (Катя Лях)

    Просто ЗОЖ. Без глютена, сахара и молочных продуктов.
  15. Берсик

    Скачать План питания Стройный (Саша Гарикова)

    Для всех, кто желает сбросить лишние килограммы и оставаться в идеальном весе новый план питания Стройный + поддержка в общем чате со мной:) Рассказываю суть. Доктор Фуэрман разработал принципы, питаясь по которым, вы легко и приятно сбросите все лишнее, а потом сможете поддерживать здоровый вес...
  16. Кофка

    Скачать Кето-меню и рецепты (Татьяна Демьяненко)

    План питания по системе кето диеты, рассчитанный на 4 недели. Кето питание - популярное направление среди худеющих. У него есть ряд преимуществ перед низкожировыми и белковыми диетами. Вы всегда сыты и ваш организм работает не на износ, он учится не копить жирок, а сжигать. Происходит...
  17. Тьма

    Скачать [Высокая растительная кухня] План питания для мамы и ребёнка на 10 дней (Саша Гарикова)

    План питания для мамы и ребёнка на 10 дней План реально крутой! Это большое меню из 5 приемов пищи на каждый день с подробными рецептами. Фишек у моего меню несколько. Я составила его по принципу общего стола: родители и ребёнок едят общие блюда, что упрощает жизнь всем. Подходит для детей от...
  18. Аноним

    Скачать [Karuna.Academy] Веган план (Юлия Мишарина)

    Научитесь тратить 1 час в день на 5 блюд! Стань королевой кухни! Как готовить больше, готовя меньше? Если вы: Веган или держите пост Хотите готовить без: молочки, сахара, белой муки, рафинированных масел При этом питаться по-королевски разнообразно и при этом: чувствуете себя "рабыней"...
  19. ДональдТАК

    Скачать Революционная формула питания (Елена Шапаренко)

    Научитесь определять истинные причины своих болезней «Очистите» организм от ненужного Получите ключи к лечению более 100 заболеваний Восстановите функции основных гормонов Программа курса Диагностика тела|Находим первопричины болезней Занятие 1 Индивидуальная диагностика работы ЖКТ Стадии...
  20. Настёнка

    Скачать Экспресс курс питания. Максимальный результат за 9 дней (Оля Усиенко)

    Курс питания на 9 дней подходит тебе, если ты хочешь быстро и безопасно: Убрать отечность Убрать целлюлит "почистить" кожу лица Улучшить общее качества тела Наладить работу ЖКТ Запустить обменные процессы и процессы похудения Получить результат без проблем с кожей, волосами, настроением
Сверху