Результаты поиска по запросу: Манишка Basic (nastasiay.ch)

Продолжение поэтапного оздоровления своего тела с Михаилом Прыгуновым! Предыдущие этапы "Новая жизнь" и "Новая жизнь II". Программа тренировок CROSSFITNESS BASIC для тех, кто начинает знакомство с функциональным фитнесом. 4 недели - 20 тренировок (каждая тренировка состоит из отдельных...

Хотите добавить в свой образ немного утонченности и элегантности? С помощью мастер-класса вы научитесь вязать изящный комплект, который словно создан для прогулок по старинным улочкам Парижа. 🕊 💫 Шляпка Клош и изысканная манишка — вневременные элементы стиля, сочетающие французский шик и уют...

Шапка – резинка остается актуальной и модной на все времена! Очень подробный МК на стильные шапки — тыковки, связанные резинкой 1 на 1: облегченные и теплые базовые варианты, разнообразные макушки. Как дополнение в МК дано описание на шарф резинкой и теплые "ушки" c завязками для малышей...

В первой части курса «Мал золотник, да дорог» показаны уроки по вязанию Манишка с «язычком» Двойные двухсторонние варежки Две шапки с "косами" Объемный снуд Бонус: вязание супер шапки Уроки записаны на разных машинах:Brother 940/850 , Brother 260/260, Silver Reed 840/60. Вы можете связать эти...

Инструкция по управлению телом Онлайн-курс по биомеханике и укреплению своего позвоночника 20 занятий и теория простыми словами с повседневными лайфхаками Этот курс для вас, если: У вас есть дискомфорт и боли в шее, пояснице, постоянное напряжение в ногах, протрузии, грыжи...

Наконец могу презентовать МК летнего топа, который отлично подойдёт под любой низ: шорты, джинсы/брюки, юбки . И этим топом продолжаю линию “Basic” - простые изделия, но каждое со своей изюминкой. . МК в формате pdf, с фото и видео основных моментов. . Размеры: 38/40/42/44/46/48 . Пряжа...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА навык создания вовлекающих видео за 30 мин в день красивая лента в инстаграм освоите техники по созданию продающего видео избавитесь от страха перед камерой заведёте новые знакомства в нашем чате, а там уже больше 160 мастериц ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ? 1...

- Похудеть, обрести подтянутую фигуру - Улучшить общий тонус мышц - Поднять настроение - Снизить уровень стресса - Убрать боли в спине - Улучшить мобильность суставов - Избавиться от целлюлита - Надеть любимое платье Здоровый фитнес онлайн - это функциональные тренировки с личным...

Для кого подойдет? Чувствуешь, что твоя реальность ограничена, и хочешь выйти за её рамки. Ты устал/-а от повторяющихся сценариев и ищешь путь к жизни без ограничений Хочешь раскрыть свою силу управления реальностью. Ты знаешь, что способен/-а на большее, но пока не понимаешь, как направлять...

Модуль 0: Вводный Модуль 1: Основы питания и физической активности Модуль 2: Планирование питания Модуль 3: Понимание микронутриентов Модуль 4: Разбор продуктов и диет Модуль 5: Психология похудения Модуль 6: Оценка прогресса и коррекция плана Бонус: Банк рецептов Бонус: Банк тренировок...

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: 01. Создавать дизайн коммерчески успешных кафе, где будет комфортно гостям и персоналу. 02. Вы узнаете, как распределяется бюджет кафе и изучите особенности создания уникальной концепции интерьера, планировки, освещения и технологий кухни. 03. Эффективно взаимодействовать с...

На курсе вы узнаете, как снизить вес до 7 кг за 6 недель без голодания и экспериментов над собой с помощью метода Smith, который основан на доказательной медицине и помог похудеть уже более 500 участникам! Наша формула: Доказательная медицина + внедрение привычек + Поддержка куратора...

1. Практика: убираем психологические зажимы, которые отпугивают клиентов 2. 10 ошибок, которые лишают вас клиентов и денег. 3. Позиционирование и заработок с нуля 4. Как оформить блог, чтобы он стал приманкой для клиентов? 5. Заебал игнор? Как и куда писать, чтобы заработать. 6. 10 бесплатных и...

После этого курса вы научитесь делать реальный макияж - без масок, фильтров и ретуши. Реальный макияж для реальных людей, а не идеальных моделей! Нельзя думать, что 3 шаблонных макияжа с уже подобранными за вас формами, акцентами, цветом и ресницами спасут в любой ситуации. Нельзя усердно...

О чем наш курс? Photoshop PRO - это логическое продолжение нашего базового курса по Фотошопу. На этом курсе мы разберем продвинутые техники, которые позволят вам существенно ускорить свою работу. Также вы детально изучите все основные направления фотошопа, такие как: Ретушь, цветокоррекция...

Видеоурок о правильных точках входа на рынках акций и криптовалют Только рабочие паттерны, которые приносят нам прибыль уже более 6-ти лет

Описание базового чепчика. Простой в исполнении, но такой эффектный. ❤️ ⠀ В МК: - Попетельное описание - Размеры: 0-3, 3-6, 6-12, 1-2 года - PDF формат, открывается на любом устройстве

Вы получите мастер-класс в котором: пошаговое описание вязания джемпера (формат PDF) видео сложных моментов Описание вязания/изделия: Джемпер вяжется регланом сверху, без швов 4 размера: XS, S, M, L Уровень сложности: справится новичок (если все внимательно читать и делать как в описании)...

Комплект WINTER Essential состоит из шапки, манишки, рукавичек и митенок и идеально подходит для создания стильных образов в холодное время года. Все изделия комплекта выполняются классической резинкой 2 х 2, а предложенные размеры подходят и для мужчин, и для женщин. Используемые техники...

Курс "Basic Bra" в Valentina направлен на детальное изучение конструирования и моделирования классического бюстгальтера на каркасах в программе В рамках курса вы получите навыки работы в программе Valentina, научитесть адаптировать чертеж под разные вводные данные, пошагово построите базовую...