Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая...
Наконец-то мы закончили обработку всех записей и загрузили их для скачивания.
Заходите по ссылке ниже и выбирайте понравившийся материал. Или можете выбрать все записи сразу.
Там есть даже запись мастер-класса "Основы работы со светом" Игоря Сахарова, который мы снимали в его студии вчера.
Это...
Есть ли в вашей жизни что то блть такое, чтобы вы хотели, чтобы закончилось и ещё вчера? А оно все не заканчивается и не заканчивается
Вот как раз об этом и будет эфир в этот четверг в 19:00 МСК, где мы поговорим о том что это? Что с этим делать? И как это изменить?
На эфире будут разборы, а...
Описание книги
По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % – «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом...
СОДЕРЖАНИЕ:
15 хороших вопросов и сильных инструментов, которые настроены под задачу планирования в непроглядной неопределенности - с учетом вашей уникальности, смыслов и самореализации.
Мы разберем их все, затем вы сами решите, что из этого будете использовать, когда сядете планировать свой...
Беседы с Евгением Теребениным. Любовь и все, что с ней связано
Онлайн-курсы для изменения мышления и получения новых смыслов.
Что внутри?
1. Видео с беседой
2. Конспект беседы
3. Дополнительные материалы для развития
В ходе работы с клиентами на терапии Евгения появляются новые знания и...
Описание
Ломающее все наши стереотипы руководство для школьников. От объяснения, что такое числа и простейших операций с ними до сложных алдеьраических и геометрических аксиом и теорем и многое многое другое. Серия книг для школьников, которые призваны систематизировать научное знание и...
Этот нейрокорректор для тебя, если:
Ты боишься чужого мнения;
Тебе свойственно, чуть что, винить себя;
Тебе свойственно руководствоваться не своими
соображениями, а тем, что говорят другие;
Ты нередко проявляешься в том, что из-за страха
чужого мнения поступаешь во вред своим интересам;
Тебе...
Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь?
Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни...
Билли Айлиш. Все, что вы хотели знать о королеве сцены (Эми Уиллс)
Билли Айлиш – бесспорно самая юная и талантливая звезда в мире современной музыки! Первая же написанная ею песня взорвала Интернет и позволила девушке подписать контракт с лейблом. Сейчас, спустя несколько лет, Билли – кумир...
Эту тему я вынашиваю уже несколько лет. И все ждала момента, когда я буду готова раскрыться в этом вопросе по максимуму.
Только как в любой истории про осознанные перемены: момента абсолютной внутренней готовности к большому шагу не существует. Всегда есть и будет миллион «но», готовых...
В наше время, когда сложности возрастают с каждым днем, даже наиболее опытные специалисты сталкиваются с трудностями в выполнении своих задач. Даже годы обучения и новейшие технологии, похоже, не защищают от серьезных ошибок. Однако Гаванде, известный хирург, находит решение в использовании...
О книге
Каждый Ваш день — это новый и совершенно незнакомый сценарий. События, люди вокруг, чувства и эмоции переплетаются в нем, создавая для Вас возможности, испытания или вопросы.
Как поступить в этих ситуациях было бы выгоднее и благоприятнее для Вас?
Расскажут карты Таро.
В этом...
Книга доктора Хелен Папагианнис, специалиста по дополненной реальности с мировым именем, поможет вам лучше разобраться в этой технологии, понять ее роль в современном обществе и оценить ее перспективы. Прочитав эту книгу, вы узнаете, кто и когда создал первую программу дополненной реальности...
Автор неоднократно помогал компаниям удваивать прибыль за год, все результаты подтверждены актами. Во времена спада рынка у вас есть уникальная возможность заработать и вырастить прибыль, забрав ее у менее активных конкурентов. Не теряйте свой шанс и используйте 7 авторских методик для...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Старые подходы к тайм-менеджменту изжили себя. Сегодня работа стала более сложной, чем когда бы то ни было. Зачастую в шесть вечера мы...
Что о ваших характере и статусе может сказать пиджак? Какой пиджак нужно выбрать в разных ситуациях: в офис, на прогулку, на вечеринку? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, как выбрать идеальный пиджак для разных случаев, а какие...
Описание книги
Эта книга, считающаяся классикой литературы о созидательной силе мысли, дает самое ясное, исчерпывающее и при этом краткое объяснение законов, лежащих в основе такого явления, как Успех.
Если вы хотите чего-то достичь - не только в бизнесе, но и просто в жизни, - Система...
Аутичные дети. Что делать? (Оксана Алисова, Ирина Баранова)
В течение первого дня рассматриваются простые и точные методы диагностики, особенности аутичного ребенка и клиническая картина детского аутизма. Второй день проходит в рассмотрении направлений работы, действенных методик, практических...
Изучи критерии оценки фотографий
Это класс о критериях оценки фотографий, изучив которые вы получите внятный чек-лист для фотографий в принципе и для каждого жанра в отдельности. Задача класса – научить вас «видеть» технические огрехи, связанные с настройкой техники (недо- и переэкспонирование...