Научные исследования о влиянии стресса, проведенные в Германии, показали: каждый второй человек на планете испытывает стресс. Всемирная Организация Здравоохранения считает стресс самой серьезной проблемой нашего столетия. Именно сто стрессом ученые связывают снижение продолжительности жизни...
Этот вебинар для Вас, если:
- Вы часто подвержены стрессу и не знаете как остановить стресс
- Вы хотите усилить стрессоустойчивость, но не знаете как
- Хотите научиться быстро расслабляться и восстанавливать силы
- Ваше тело откликается на стресс (боли и недомогания)
- Во время стресса Вы...
Описание
Говорят, что мы – это наши привычки… Так оно и есть. Поэтому, для того чтобы измениться свою жизнь, надо поменять себя. А значит, поменять свои привычки.
Привычки в питании, привычки в общении, привычки в эмоциональном реагировании.
Как это сделать? Возможно, вы уже давали себе обещание...
Эта книга поможет вам избежать основных ошибок при дрессировке щенка. Простое пошаговое руководство дает ответы на самые актуальные вопросы – как выбрать принадлежности для щенка; приучить питомца к клетке и туалету; надевать ошейник и гулять на поводке; взаимодействовать дружелюбно с людьми и...
Топ 100 картин для детей
Все произведения искусства, которые полезно знать Вашему ребенку.
Более 100 картин, отобранных с учетом детского восприятия
11 категорий: от принцесс до кораблекрушений
Секретная методика разбора картин
Список картин в PDF формате, который вы сможете открыть на любом...
Чему вы научитесь
Секреты коммуникации и мотивации ребенка
Требования
Главное: желание менять взаимоотношения с ребенком и готовность инвестировать в это 30 мин в день
Описание
Каждый родитель желает счастья своему ребенку! И этот курс - первый шаг на пути реализации этого счастья, ведь...
Практикум «Привычки»
На практикуме вы узнаете, что такое привычки и какими они бывают. Удивительно, но за каждым привычным, вроде бы ничего не значащим действием мы можем найти тот смысл, который важен для нас. И почему-то свой важный, нужный, настоящий смысл мы привыкли поддерживать только...
Аннотация
Правильно рассчитать бюджет. Эффективно спланировать рабочий день. Сбросить лишний вес.
Стандартные проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый день и решить которые нам зачастую предлагают с помощью мотивации и силы воли. Вот только это не всегда работает.
Задумайтесь, ведь большую...
Описание книги:
Книга известного в мире дрессировщика собак и бихевиориста с 30-летним стажем поможет в воспитании собак любого возраста. Независимо от того, завели ли вы нового щенка, или живете со взрослой собакой, или хотите обучить собаку-спасателя, авторские методы дадут вам все, что...
Описание книги
Поешьте семечек или орешков перед выступлением и ни в коем случае не пейте чая или воды! Поверили? Очень зря. Слушайте эту лекцию профессионального тренера по технике речи Ксении Черновой – и вы узнаете, чего точно нельзя делать, чтобы не навредить голосу.
Автор рассказывает...
Тебе подойдет практикум, если:
фотография стала для тебя нелюбимой работой, а еще
Сложно создавать серии, чтобы история была живой и атмосферной
Не умеешь работать с длинной выдержкой, а от слова мультиэкспозиция впадаешь в кому
Не разбираешься с настройками камеры, поэтому процесс съемки...
Описание книги
Для кого-то новогодние праздники – это радость предвкушения, для других – огромный стресс, нервотрепка, суета и траты, вышедшие из-под контроля.
В своей новой книге автор бестселлера «Wabi Sabi» Бет Кемптон унесет вас прочь из переполненных торговых центров и пригласит посидеть с...
Запись вебинара «Мама на нуле»
Всё про эмоциональное выгорание мамы: кто виноват и что делать.
-У вас будет четкий план ,что вам делать со своими негативными эмоциями - как злиться, не причиняя вреда ребенку.
-Вы будете знать как и о чем договориться с мужем.
Вашему ребенку абсолютно точно...
Ведущий вебинара: Диляра Нугуманова - нейропсихолог, кандидат психологических наук, физиолог.
Ребёнок не хочет учиться - самый частый запрос родителей школьников. Как помочь ребёнку сохранить учебную мотивацию и что делать если она вообще отсутствует? Ответ вы узнаете на нашем вебинаре.
Вы – сладкоежка, но вынуждены сидеть на диете? Врачи запрещают вам употреблять сахар по медицинским показаниям? Вы думаете, что здоровое питание не может быть вкусным? Вы вегетарианец или сыроед, но все равно скучаете по десертам из «нездоровых» продуктов? Боитесь, что больше не сможете...
Стресс – самый страшный убийца нашего времени!
Эта программа вооружит вас простыми в использовании средствами защиты для устранения негативного напряжения нервной системы в любое время и в любом месте!
Формат: аудио
Продолжительность: ~ 70 мин.
Формат вывода: озвучка, транскрипт
Переведено на...
О книге
Эта книга поможет родителям научить ребёнка писать буквы и самостоятельно подготовить его к школе. В ней вниманию читателей предложены игры, в ходе которых у детей развиваются речь, логика, мышление, мелкая моторика рук, укрепляется зрительная и слуховая память. Не обязательно сидеть за...
Западная культура дает множество указаний о планировании, тайм-менеджменте, о том, как мыслить масштабно, как стать богатым, как создать отношения, как вырастить успешных детей.
Однако в этом потоке информации нет системности - концепции со временем сменяют друг друга, знания остаются...
Проработка бессознательной тяги к вредной пище за 7 дней. Причины переедания и тяги к вредной пище не контролируется сознанием, поэтому эффект от диет временный!
На марафоне "Стройность без диет" мы будем прорабатывать бессознательные первопричины переедания
Что будет на марафоне
Мы будем...
Описание
Книга представляет собой практическое руководство для тех, кто хочет освоить искусство создания качественных, привлекательных фотографий без использования сложных дорогостоящих графических редакторов и длительного обучения.
В ней собраны основные знания о цифровых изображениях...